Jak pomoci děti spí KdyžStartle Reflex zmizí

Jakmile se vaše dítě ztratí svůj polekat reflex , zjistíte, že vaše dítě nemusí být zavinuté před spaním . Nicméně, pokud vaše dítě má stále problémy se spaním po delší dobu po celou noc , tam jsou některé užitečné tipy , které budete chtít , aby zvážila na pomoc vaše dítě - a sami - víc spát . Ferber Způsob aPantley metody jsou dvě možnosti pro pomoc své dítě spát celou noc.
Co budete potřebovat
Dětská postýlka /ko - lůžko /kočárek
Bílý šum
odposlechu
Návod
Ferber Method
1 Ujistěte se, koupele část před spaním večerní rituál .

Navázat souladu spaním rutiny s vaším dítětem . Například , před spaním , přečtěte si knihu , dát svému dítěti koupel , dát na pyžamu , a krmit ji . Udělej to důsledně budovat pozitivní vztahy se spaním pro vaše dítě .
2

Když jsou světla zhasnutá , dát své dítě do své postýlky , zatímco on je stále vzhůru . Rozloučit tichým hlasem a opustit místnost .
3

Vraťte se zpět do místnosti po 3 minutách, pokud vaše dítě stále pláče . Pobyt jen minutu , a tichým hlasem uklidnit své dítě, že je vše v pořádku . Nezvedejte dítě up . Opusťte místnost.
4

Zpět na Vaše dítě, pokud pláče po 5 minutách . Opakujte tento postup při pobytu mimo prostor pro postupně delší časové intervaly , dokud se vaše dítě usne .
Pantley Metoda
5

Vytvořit konzistentní před spaním rutiny se vaše dítě . Před spaním , přečtěte si knihu , dát svému dítěti koupel , dát si pyžamo , a dávejte mu . Udělej to důsledně budovat pozitivní vztahy se spaním pro vaše dítě .
6

zdravotní sestra , krmiva , rock , nebo dát dudlík do úst dítěte , aby ji ospalý . Předtím, než usne , ale přivést ji na postýlku a odstranit prsa , láhev nebo dudlík .
7

Nechte vaše dítě sát na pár minut, pokud se probudí , ale odstranit co znamená, že jste použití se ho bezprostředně spát dřív, než usne sám . Jinými slovy , chcete, aby vaše dítě ospalý , ale ne úplně spal, když odebrání prsu , láhev nebo dudlík .
8

Položte prst na vašeho dítěte bradu a opatrně zavřete ústa , kdyby kořeny Kdy můžete odnést sání podnět. Pokud vaše dítě začne starat , dát láhev , prsu nebo dudlík zpátky do pusy , dokud je ospalá .
9

Opakujte kroky stěhování do vaše dítě usne na vlastní pěst .


Previous:

Next: