Proč je dítě spí hodně během dne ?

Dítě se neustále přizpůsobuje světu kolem sebe , a tak se může stát vyčerpán snadno . S novými podněty prozkoumal každý den a výzvy připojení k světu kolem sebe ,dítě potřebuje spát často s cílem upevnit energii a být soustředěný a obsahu . Podřimuje během dne poskytuje tento velmi potřebný odpočinek .
Vytváření dobrých spánkové návyky

Rodiče, kteří pomáhají děti efektivně zdřímnout během dne zajistí, že dítě bude vytvářet pevné spací návyky . Podle Heidi Murkoff , Arlene Eisenberg a Sandee Hathaway , BSN , autorů " Co můžete očekávat první rok , " mohou rodiče učit dobré spací návyky . Patří mezi ně dávat dítě v pohodlné , tmavém místě poté, co ona byla krmena a změnil , vytváří rutina před spaním , který je pečlivě sledovány a možná , že jí jemnou masáž .
Zpracování informací

Podle BabyCenter.com , děti sní víc než dvakrát tolik jako dospělí . Kdyždítě sní , že je zpracování a podání pryč všechny informace, se naučila během dne . Více informací se dozví , tím víc potřebuje " souboru pryč všechny tyto zkušenosti , " říká BabyCenter.com . Když roste , bude se vyžadovat méně spánku , částečně proto, že tam bude méně nové podněty k procesu.
Sleep vytváří Happy Babies Galerie

A dítě, které národní alokační plány v průběhu dne je apt být šťastnější a uvolněnější . Stejně jakodospělý , který nespal v noci může být mrzutý , unavený a neproduktivní , proto můžedítě . Podle autorů " Co můžete očekávat v prvním roce , " děti , kteří spí v průběhu dne bude šťastnější , více družstvo , půjde do postele v noci s menšími obtížemi , a může dokonce lépe spát celou noc.


Napping Pomáhá při krmení

A dítě, které nikdy nespí dostatečně během dne , může mít problémy se soustředit na získání adekvátní krmení , říká, želepší Health Channel ,australská organizace . Navíc ,dítě, které nikdy nespí v odpoledních hodinách , může být příliš unavený na to ani začít večeři . Nicméně, jakdítě roste a učí podřimuje rutina , je důležité, aby ho zdřímnout příliš blízko až do večera , neboť by to mohlo narušit jeho noční spánek .
Expert Insight

Podle Kidshealth.org , děti , které jsou 3 měsíce stará v průměru nejméně pět hodin spánku během dne a 10 hodin spánku v noci . Některé děti v tomto věku ještě probudit v noci na krmení , takženoční spánek může být přerušen . BabyCenter.com vysvětluje, že kdyždítě je 12 měsíců , může se spát dvanáct-čtrnácthodinadenně celkem , s jedním vlasem , ale během svého druhého roku může být , že nap upustil .

Previous:

Next:

  • Řezání
    Řezání
    Co je řezání? Emmina máma si poprvé všimla škrtů, když Emma jednou v noci myla nádobí. Emma řekla své matce, že ji jejich kočka poškrábala. Její matka vypadala překvapená, že kočka byla tak drsná, ale víc o tom nepřemýšlela. Emmini přátelé si tak
  • 3 způsoby, jak plánovat rodinné aktivity
    3 způsoby, jak plánovat rodinné aktivity
    Práce, škola, mimoškolní aktivity, čas strávený u obrazovky a každodenní rutinní úkoly táhnou rodiny všemi různými směry. Snažit se dát dohromady je jako pasení koček. Organizace rozvrhů musí být záměrná a vyžaduje spolupráci a nasazení všech členů r
  • 5 maličkostí, které můžete udělat pro podporu lepších stravovacích návyků u dětí
    5 maličkostí, které můžete udělat pro podporu lepších stravovacích návyků u dětí
    Budování zdravého vztahu k jídlu je celoživotní cesta, která začíná u jídelního stolu v dětství. Bez ohledu na to, co je na jídelním lístku, zdá se, že se každý rodič obává, zda mu vybíravé stravovací návyky jejich dítěte v dospívání neublíží. I když