Jak zavést Zelenina na malé děti
jíst zeleninu jedůležitou součástí zdravé stravy , ale zavádí zeleninu dítě může být náročné . Při zavádění zeleninu vaše dítě , je důležité , aby spínat až vegetariáni , takže se dostane chuť mnoha různých druhů . To bude mít její zájem vyzkoušet více . Tato metoda bude také vám umožní zjistit, zda vaše dítě má alergickou reakci na zeleninu . Zdajídlo je kupovaný nebo domácí , mohou rodiče usnadnit přechod a pomáhat jejich dítě přizpůsobit se jíst zeleninu.
To, co potřebujete
mixéru nebo kuchyňském robotu
návod
1
Prodám příkrmy nebo si vytvořte vlastní . Provést svou vlastní bude vyžadovat mixéru nebo kuchyňském robotu . Domácí pyré jelevná alternativa k kupovaný dětské výživy.
2
pečeně , mikrovlnná trouba, smažit nebo vařit kořenovou zeleninou pro vaše dítě. Smíchají v kuchyňském robotu . Použijte zeleninové šťávy na ředění pyré. Kořenové vegetariáni jsou nejlepší začít s , protože jsou sladké. Zkuste řepa , mrkev, sladké brambory a brambory.
3
Cook squash , hrášek , cuketa a fazole , které jsou považovány za druhé fázi zeleniny. Vyberte si nejčerstvější , nejchutnější zeleninu najdete . Jasné zeleniny mají tendenci jít dolů lépe pro děti , protože jsou více atraktivní .
4
Udělejte si pyré zeleninovou polévku pro chladnější dny . Ujistěte se, žeteplota není příliš teplo pro vaše dítě . Máte-li sloužit své dítě sortiment zeleniny v mnoha různými způsoby , bude s větší pravděpodobností těšit zeleninu později v životě , podle Newparent.com .
5
Přidat ovoce do zeleninovým pyré , Například , přidejte jablečnou do sladké brambory na sladké kopu, který vaše dítě můžete vychutnat .
-
Balení na vysokou školu:ber nebo nech být Může se to zdát samozřejmé, ale ve skutečnosti je jen pár věcí, které budete na vysoké škole potřebovat – a mnoho věcí, které si budete chtít vzít s sebou. Pokud jste měli štěstí s obrovským pokojem na kolej -
Děti potřebují spoustu zavřených očí, aby podpořily svůj růst a vývoj – ale podle Americké akademie pediatrů (AAP) má 15 až 25 % mladých lidí potíže s usínáním a usnutím. Nedostatek spánku má spoustu negativních důsledků, od potíží se soustředěním př -
Co je srpkovitá choroba? Srpkovitá anémie je onemocnění krve. Červené krvinky obvykle vypadají jako kulaté disky. Ale při srpkovité anémii mají tvar půlměsíce, nebo starý zemědělský nástroj známý jako srp. Kulatý disk je nejzdravějším tvarem pro
