• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Kojení prostřednictvím růstového spurtu

Děti rostou nejvíce během prvního roku života. Místo toho, aby byl růst v prvním roce pomalý a stabilní, všechna miminka projdou růstovými proudy, které zahrnují několik dní až týden rychlého růstu, nekonečné kanály, a výstřednost (jak pro dítě, tak pro matku).

Neboj se, mami, růstové proudy jsou jen rychlou fází. Nebudou trvat věčně, i když se to teď může zdát.

Rozpoznání růstových proudů

Můžete si vsadit, že vaše dítě prochází růstovým spurtem, pokud si škrábete hlavu a přemýšlíte, kam se vaše andělské dítě dostalo. Mezi příznaky růstových proudů patří zvýšený hlad, nespokojený po krmení, zvýšená nervozita, noční bdění (pokud spali celou noc), a více spát po celý den.

Nejlepší způsob, jak se dostat přes růstové proudy

Ošetřování prostřednictvím růstových proudů může být náročné, ale nechte své dítě, aby vedlo. Krmte na vyžádání a nechte je spát, když chtějí během růstového spurtu. Pokud bylo vaše dítě původně v plánu, nedělej si starosti. K tomu rozvrhu se vrátí znovu. Právě teď je důležité nechat dítě jíst tolik, kolik chce, a spát, jak chce. To jim pomůže růst a minimalizovat výstřednost.

Masáž růstovými proudy

Nenechte se zmást názvem, maminky, vy nejste ti, kteří absolvují masáž během týdne růstu. Nebylo by to hezké! Namísto, můžete použít dětskou masáž, která pomůže vašemu dítěti usadit růstový spurt. Pravidelná masáž kojenců může přispět k relaxaci, podporovat lepší spánek, a pomáhají při trávení. Taky, dětská masáž vydává endorfiny, takže vaše malá dostane nějaké přírodní léky proti bolesti, které jsou užitečné, pokud mají jakékoli rostoucí bolesti. Masírování dítěte je pro oba příjemné období, kdy se můžete spojit.

Společné načasování růstových proudů

Nejběžnější doba růstu je 1-3 týdny, 6-8 týdnů, 3 měsíce, 6 měsíců, a 9 měsíců. Ne každé dítě má stejný přesný kalendář pro růstové grafy (protože to by dělalo mateřství příliš snadné, že jo?). Vaše dítě tedy může týden před nebo po společném časovacím okně zaznamenat růstový skok. Taky, pokud se vaše dítě narodilo brzy, mnohokrát později zažijí svůj růst.

Obavy ohledně nabídky mléka

Je naprosto normální mít pocit, že během růstového spurtu nemáte dostatek mléka. Můžete očekávat, že váš malý bude vybíravý, frustrovaný, a chtějí hodně kojit. Mnoho maminek to může vnímat jako znamení, že nevytvářejí dostatek mléka. Tak tomu vůbec není, a nemusíte doplňovat vzorec. Je také moudré nevytahovat uložené pytle mateřského mléka, protože potřebujete, aby vaše dítě pomohlo vašim prsům přirozeně zvýšit jejich zásobu.

Vězte, že růstové proudy jsou těžké, ale trvají jen několik dní, někdy i týden. Vaše dítě se pak vrátí k normálnímu kojení. Pokud máte obavy o své zásoby, zkuste se uvolnit z namáhavých cvičení v týdnu růstu a doplnění zdravých tuků, jako je kokosový olej a avokádo. Čas růstu by měl být také časem, kdy přestanete počítat kalorie, pokud jste to dělali pro pomalé hubnutí. Vaše tělo bude v průběhu času potřebovat více kalorií a tekutin, nechte tedy svůj hlad a žízeň, aby vás vedly.

Nejlepší věc, kterou musíte udělat během růstu dítěte, je mít pozitivní přístup. Špinavé prádlo a nádobí ve dřezu může počkat. Změňte plány s přáteli nebo přeplánujte schůzky, abyste si usnadnili život. Taky, nebojte se tento týden požádat o pomoc člena rodiny nebo přítele, pokud potřebujete dohnat spánek.

Příbuzný:

Odhalení pravdy za 6 mýtů o kojení