Mastitida – Boj s prsním chřipkou

Mastitida – Boj s prsním chřipkou

Mastitida
Prsní chřipka.

Představte si, že se cítíte, jako byste měli chřipku, zároveň se ptáte, zda vaše prso nemůže spontánně vyhořet, a polovina domácích léků zahrnuje bolestné šlapání po sobě. Nebo, dostanete mastitidu a už nemusíte nic představovat, můžete žít ten sen obrácený v noční můru.

Co to je

Mastitida je zánět a/nebo infekce mléčných dutek.

Příznaky

  • Otok, bolest a citlivost v jednom prsu.
  • Červené pruhy zářivé z postižené oblasti nebo klíčově tvarovaná červená oblast.
  • Chřipkovité bolesty a trepnutí.
  • Horečka nad 38,3 °C.
  • Obecně pocit, že smrt by mohla být lehké zlepšení. Nebo jak to řekla kamarádka: „čas amphit má prso tupým nožem. Bude to cítit lépe než tohle.“

Mastitida vs. zakázaná dutina

Obě mohou být způsobeny mléčnou stázou – aka, když se mléko nevyprázdní z mléčné dutiny. Často mastitida zahrnuje zakázanou dutinu a nezvládnutá zakázaná dutina se může změnit v mastitidu.

Mnoho příznaků je podobných u obou. Zakázaná dutina bude mít nízkohorečkovou horečku, pokud nějakou. Je méně bolesti a žádné červené pruhy. Můžete se cítit nepříjemně, ale ne jako byste chtěli odstranit prso z těla.

Naštěstí, mnoho léčeb je stejných.

Mastitida – Boj s prsním chřipkou

Co můžete dělat doma

  • Odpočinek – dejte nohy nahoru a vyžádejte, aby všichni na vás čekali. Nebo, alespoň, nerozhodujte se přeuspořádat veškeré nábytek nebo běhat maraton.
  • Tekutiny – Kdy nejsou tekutiny odpovědí?
  • NEPL (nesteroidní protizánětlivé léčiva) jako Ibuprofen pro snížení horečky, bolesti a zánětu.
  • Kojte, kojte, kojte – Nepřestávejte kojit z postiženého prsu. Infekce neohrozí dítě a riskujete vývoj abcestu, pokud nebudete pokračovat v kojení. To taky není čas na odhlazení. Fakt, měli byste kojit a/nebo vysávat z té strany co nejčastěji, v různých pozicích. Rugby hold (fotbalová pozice) je jedna, která tenduje být efektivní.
  • Kojení nad klínem – Položte dítě na postel a nakloňte se nad ni, nechte ji kojit (nebo ručně oddojte). To povzbuzuje gravitaci, aby udělala něco práce za vás.
  • Ruční oddojování a masáž – Masírovat od bolestivé oblasti směrem k bradavce. To je ten moment, kdy uvěříte, že vesmír hraje krutý žert. Je v pořádku trochu zakřičet. Při masáži zkuste ručně oddojit, abyste pokračovali v práci na zácvě a infekci. Pokud dítě odmítá kojit z té strany (může chutnat slaněji než normálně), možná budete muset vysávat, také.
  • Střídání tepla a chladu – Používejte teplo před kojením, abyste uvolnili zakázanou dutinu. Používejte chlad po, abyste snížili zánět.
  • Horké sprchy a koupele – To kombinuje vlhký teplo z vody s masáží a relaxací. Osobně miluju spustit horkou vanu a zkusit ručně oddojit pod vodou. Je to divně uspokojivé sledovat mléčné kroužky, jak se rozplynou. Také usnadňuje vidět, kdy se dostáváte k hustšímu mléku zácvě – mléko bude vypadat více jako malé nitky než mrakůvky. Bonus, mléko je dobré pro kůži, nebo něco.
  • Elektrická zubní kartáček nebo… jiné věci, co vibrují – Přiložte něco, co vibruje (nebudeme soudit) k bolestivé oblasti, abyste pomohly rozbit zácpy.
  • Hřebínek s velkými zuby – Protáhněte hřebínek (bez ostrých zubů!) mydlem a pak jemně roztahujte od zácpy k bradavce.
  • Další přirozené léky – Některé maminky se zasvěcují ricinovému oleji nebo omáčkám z epsomové soli, česnečným kapslím a zelí na prsu (pozor, zelí může snížit produkci).

Kdy jít k lékaři

  • Máte historii mastitidy.
  • Vaše horečka nebo bolest rychle stoupá nebo se nevyřeší po 24 hodinách.
  • Cítíte se extrémně nemocně.
  • Máte jakékoli trhliny nebo měchýřky na bradavkách.

Máte-li jakékoli pochybnosti nebo obavy, volejte svému poskytovateli péče.

Působení po

  • Můžete vidět dočasný pokles produkce na postižené straně.
  • Vaše prso může bolet nebo mít modřiny.
  • Pokud jste na antibiotikách, ujistěte se, že berete hodně probiotik, abyste pomohly odrazit mugu. Protože to je poslední, co potřebujete.

Prevence

  • Příjem lecitinových kapslí může pomoci předcházet opakovaným zakázaným dutinám.
  • Vyhněte se restriktivním nebo těsným oblečením a prsům (ujistěte se, že nosíte správnou velikost).
  • Vyhněte se spaní na bříško.
  • Ujistěte se, že prsa částečně vyprázdňujete (poprvé, co jsem přespala noc, dostala jsem mastitidu). Vyhněte se přeskočení kojících nebo vysávacích sezení. Pokud prsa cítíte plná, povzbuďte dítě k kojení.
  • Zůstaňte hydratovaná.

Zdroje

  • kellymom.com
  • askdrsears.com
  • llli.org

Mastitida není zábava. Takže pokud se cítíte chřipkovitě a vyčerpaně (no, extra chřipkovitě a více vyčerpaně než nová maminka normálně) spolu s bolestí prsu, to může být ten zdroj vašich potíží.

Dejte mi vědět, pokud jste měli štěstí s tipy, léčbami nebo léky, pokud jste to prožili.

Mastitida – Boj s prsním chřipkou
Mastitida – Boj s prsním chřipkou

Naše další doporučení: Kojení během růstového skoku

Previous:

Next: