• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

6 jednoduchých prostředků na zklidnění dětské rýmy

Málokterý pohled je smutnější než malý, kterému teče z nosu, ale jak může každý rodič potvrdit, v prvním roce dítěte to není nic neobvyklého – zvláště v jeho druhé polovině.

„Díky přenosu mateřských imunoglobulinů do placenty pozdě v těhotenství se děti rodí s velkou částí imunity své matky,“ říká Dr. Dipesh Navsaria, docent pediatrie na University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. „Tato imunita však trvá zhruba do 6 měsíců věku. Když tyto imunoglobuliny vyprchají, musí to udělat vlastní imunitní systém dětí, a proto v této době vidíme mnohem více nemocí – včetně nachlazení, které způsobuje rýmu. I když to může být pro rodiče znepokojující, je to zcela normální.“

Bez ohledu na to, jak časté jsou rýmy u kojenců, maminky a tatínkové chtějí jen pomoci svému malému, aby se rychle cítil lépe. Naštěstí existuje řada věcí, které mohou rodiče udělat, aby jim pomohli zmírnit nepohodlí (a mrzutost), které rýmu často doprovází.

Proč má moje dítě rýmu?

Většina výtoků z nosu je způsobena virovými infekcemi horních cest dýchacích - nebo nachlazením, jak je většina lidí nazývá, říká Navsaria.

"Chřipka a další specifické respirační viry, jako je respirační syncyciální virus (RSV), mohou také způsobit rýmu," říká.

Méně časté příčiny dětské rýmy jsou:

• Sinusové infekce.
• Podráždění cizím tělesem v nose.
• Podráždění z něčeho ve vzduchu. "Olejové nebo vonné difuzéry mohou u některých lidí, včetně miminek, způsobit podráždění," říká Navsaria.

Mějte na paměti, že ne všechny rýmy jsou výsledkem infekce nebo podráždění.

"Chladné počasí může u každého způsobit dočasnou rýmu," říká Dr. Amna Husain, dětská lékařka z Pure Direct Pediatrics v Marlboro, New Jersey. "Během zimy, kdy je vzduch sušší, se vytváří více hlenu, který udržuje nosní průchody vlhké."

Jak dlouho trvá rýma u dětí?

Kojenecká rýma způsobená nachlazením by měla trvat něco málo přes týden.

"Viry nachlazení mají tendenci trvat celkem asi 10 dní," říká Navsaria. "Rýma často vydrží méně než 10 dní, ale pravděpodobně jen jeden nebo dva dny."

Pokud nachlazení přetrvává dva týdny nebo déle, Navsaria doporučuje nechat dítě vyšetřit svým pediatrem, aby vyloučil jiné, závažnější viry, jako je RSV nebo sinusitida.

Jak ošetřím rýmu dítěte?

Přemýšlíte, jak utěšit a pečovat o miminko s rýmou? Existuje řada způsobů, jak si tuto běžnou nemoc vyléčit doma pomocí věcí, které pravděpodobně již máte ve své lékárničce, skříni nebo lednici.

1. Žárovkové odsávání

Rýmu lze léčit pomocí jemného odsávání z baňky nebo jiného odsávacího zařízení, jako je NoseFrida, aby se odstranil hlen z nosních dírek dítěte. (Vhodný čas vyzkoušet to je těsně před krmením, aby se dítěti pomohlo lépe dýchat, aby mohlo kojit nebo pít svou láhev.) Pokud však používáte injekční stříkačku, je důležité postupovat s extrémní opatrností, protože je obtížné zjistit, jak jdeš daleko od nosu dítěte.

"Když strčíte injekční stříkačku tupě do dětských nosních dírek, můžete způsobit překrvení, protože tyto jemné blány jsou propíchnuty a pošťouchány," říká Husain. "Dávám přednost zařízením jako NoseFrida nebo Clearinse Nasal Aspirator, které zůstávají mimo nosní dírky dítěte a zároveň umožňují odstranění hlenu."

2. Solné kapky

Ať už používáte odsávačku k odstranění hlenu nebo jednoduše utíráte dětskou rýmu hadříkem, zkuste věci nejprve uvolnit fyziologickým roztokem.

"Můj preferovaný způsob, jak léčit rýmu u dětí, je pomocí fyziologických kapek nebo fyziologického roztoku - kapky jsou snazší u kojenců," říká Husain.

Ty pomáhají rozbít jakýkoli hlen nebo přetížení, což usnadní jeho odstranění.

3. Dostatek tekutini

Bez ohledu na důvod rýmy vašeho dítěte jsou tekutiny vždy dobrý nápad. Podle Mayo Clinic jsou tekutiny klíčové pro zamezení dehydratace, která zase může způsobit přetížení. Když má dítě rýmu, není třeba dávat tekutiny navíc, ale ujistěte se, že přijímá obvyklé množství mateřského mléka nebo umělé výživy.

4. Zvlhčovač studené mlhy

"Kdykoli dojde k rýmě nebo ucpání v prostředí, kde je vzduch sušší kvůli vnitřnímu vytápění, doporučuji použít zvlhčovač, který pomůže zvlhčit vzduch," říká Navsaria. "V některých případech to může pomoci zabránit tomu, aby hlen příliš zahušťoval."

Americká akademie pediatrů (AAP) říká, že pro děti je třeba používat zvlhčovač se studenou mlhou (protože horká voda může způsobit popáleniny), stejně jako čištění a sušení zvlhčovače každý den, aby se zabránilo růstu plísní a bakterií.

5. Vazelína

Může to být prudká reakce, když něco uděláte, když má vaše dítě rýmu.

"Často si myslíme, že rýma nebo ucpaný nos jsou pro malé děti znepokojivější, než je," říká Navsaria.

Říká, že někdy stačí jen jemně setřít veškerý nosní hlen, který vytéká z nosu vašeho dítěte, a pokud pokožka vašeho dítěte zčervená nebo je podrážděná, můžete místo potřít trochou uklidňující vazelíny.

6. Vyhněte se dekongestantům a mentolovým třenem

Než dáte svému dítěti jakýkoli druh léků, je nejlepší promluvit si s jejich pediatrem, ale celkově se užívání léků, jako jsou dekongestanty a antihistaminika, nedoporučuje před dosažením věku 2 let. Podle Food and Drug Administration (FDA) mohou mít tyto léky vážné vedlejší účinky. , jako jsou křeče, zrychlený srdeční tep a dokonce i smrt.

Kromě toho se vyhněte použití jakéhokoli druhu mentolového tření na dítě.

"Nedoporučuji mentolové mazání (jako VapoRub)," říká Navsaria. "Ve skutečnosti nesnižují přetížení a pokud jsou aplikovány příliš silně, mohou mít systémovou absorpci a způsobit problémy."

Podle American College of Chest Physicians (ACCP) může používání Vicks VapoRub způsobit, že tělo produkuje více hlenu, aby chránilo dýchací cesty. Vzhledem k tomu, že dýchací cesty dětí jsou výrazně užší než u dospělých, může mít takové zvýšení závažné účinky na jejich dýchání.