Съвети за родители , за да им малко дете да спи в собствено спално

Решението за вашето дете спи в отделно легло е персонална . Алън Грийн , MD , FAAP , казва няма нищо неестествено като бебе , дете или споделяне на детско легло на родителите . Споделяне на семейството легло може да бъде безопасен за дори новородени , стига да сме внимателни . Въпреки това, след като сте решили да имате малко дете си сън в леглото си , има съвети, за да ви помогнат да постигнете целта си .
График

Според Университета на Мичиган Health System ( UMHS ) , малко дете между осемнадесет месеца до три години се нуждае от 1-2 дремки на ден и до 11 часа сън през нощта . Първи вашето дете да спи изисква да се определи график и остана с него . Малките деца се нуждаят от последователна рутинно, за да се установят добри модели за сън . Световния съюз Постепенно Start

Започнете с малко дете си сън в леглото си , за дрямка да свикнем с него , ако той никога не е спала в него преди . UMHS предполага, че вие дори може да се използва за спане палета в спалнята си , за да започнете да получавате вашето дете използва за спане на мира.