• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

22 Чести признаци и симптоми на дехидратация при тийнейджъри

Стомашно-чревните заболявания са честа причина за дехидратация при тийнейджъри. Това е състояние, когато количеството вода, изгубено от тялото ни, е повече от приема на вода. Леката дехидратация може да не е проблем. Но тежката дехидратация може да повлияе на нормалната физиологична функция в нашето тяло. Диарията, повръщането и прекомерното изпотяване могат да причинят загуба на вода. Важно е да рехидратирате тийнейджърите, когато губят вода от тялото, за да избегнете дехидратация. Въпреки това, умерена до тежка дехидратация може да изисква медицинска помощ и интравенозни (IV) течности за поддържане на състоянието на хидратация.

Прочетете, за да разберете причините, симптомите, признаците, тестовете и лечението на дехидратацията при тийнейджъри и съветите за предотвратяването й.

Признаци и симптоми на дехидратация при тийнейджъри

Признаците и симптомите, свързани с дехидратацията, могат да включват:

1. Мъчна жажда
2. Виене на свят
3. Сухота в устата
4. Сухи устни
5. Олигурия (по-малко урина)
6. Тъмна урина (тъмно жълт или кафяв цвят)
7. Гадене
8. Треска
9. Главоболие
10. Латаргия или умора
11. Студени крайници (ръце и крака)
12. Потънали очи
13. Бърз сърдечен ритъм
14. Бързо дишане
15. Раздразнителност
16. Сънливост
17. Объркване
18. Суха кожа
19. Загуба на съзнание (тежки случаи)
20. Хипотония (ниско кръвно налягане)
21. Без сълзи при плач
22. Мускулни крампи

Жаждата показва нуждата на тялото от течности и често е ранен признак на дехидратация. Ако не се лекува, дехидратацията може да повлияе на функциите на органите, като филтриране на бъбреците, мозъчни функции и др.

Кога да се обадя на лекар?

Тийнейджъри с лека дехидратация може да се подобри, след като пият достатъчно количество вода. Въпреки това, тежка дехидратация със замаяност, олигурия или други симптоми може да изисква хоспитализация.

Ако вашият тийнейджър има силно повръщане и диария, тогава може да потърсите медицинска помощ, преди това да доведе до дехидратация. Ако детето ви не може да яде или пие, потърсете медицинска помощ, дори ако има лека дехидратация.

Причини за дехидратация при тийнейджъри

Всяко състояние, което причинява загуба на течности от тялото, може да доведе до дехидратация, ако загубената вода не се попълни навреме. По-долу са най-честите причини за загуба на течности и дехидратация.

• Физиологични функции на тялото, като изпотяване, повръщане, диария и полиурия (прекомерно уриниране).

• Гастроентерит, който е възпаление на храносмилателния тракт, причинено от стомашни вируси, като ротавирус или норовирус, и бактерии. Тези стомашни буболечки могат да причинят диария и повръщане, които водят до загуба на течности и електролити от тялото. Колебанието да се яде или пие по време на стомашно-чревно заболяване може да увеличи риска от тежка дехидратация.

• Треската може да причини дехидратация поради изпотяване, а възпалено гърло може да доведе до дехидратация от нисък прием на вода поради затруднено преглъщане.

• Спортът и упражненията в горещ климат могат да доведат до дехидратация поради изпотяване, особено ако вашият тийнейджър има лош прием на вода. Важно е да се заменят течности и електролити, загубени по време на дейности, за да се предотврати дехидратация.

Има определени фактори, които могат да влошат възможността тийнейджър да се дехидратира.

Рискови фактори за дехидратация

Съществува повишен риск от дехидратация сред тийнейджърите, които изпитват следните състояния или ситуации.

• Диария и повръщане за повече от един ден
• Висока температура
• Тежки изгаряния
• Бъбречни проблеми
• Хронични заболявания, като диабет
• Спортни дейности и много спорт
• Лош прием на вода при горещ и влажен климат
• Някои лекарства

Диагностика на дехидратация при тийнейджъри

Физическият преглед помага за идентифициране на дехидратацията. Ненормален тургор на кожата (набръчкване на кожата поради дехидратация), ниско кръвно налягане и необичайни модели на дишане са важни, но късни признаци на дехидратация. На етапа, в който дишането и кръвното налягане са засегнати, е необходима спешна болнична помощ.

Следните тестове обикновено се назначават, ако вашият тийнейджър има дехидратация.

• Кръвни изследвания за определяне на количеството загуба на електролити и бъбречната функция

• Тестове за гравитация на урината

Лекарят на вашия тийнейджър може да назначи допълнителен преглед въз основа на симптомите.

Лечение на дехидратация при тийнейджъри

Лечението на дехидратацията включва заместване на загубените електролити и течности, известно като рехидратационна терапия. Следват няколко начина, по които се лекува дехидратацията при тийнейджъри.

• Леката дехидратация често се лекува с перорални течности като разтвор за орална рехидратация (ORS) .

• Интравенозна (IV) терапия е необходимо при тежки случаи. Количеството интравенозни течности и електролити се изчислява въз основа на загубата и необходимостта. Интравенозно приложение на течности се извършва, докато вашият тийнейджър не е в състояние да приема необходимото количество орални течности.

Дори ако на детето Ви се прилага орална рехидратираща терапия (ORT), тя може да не е достатъчна в случай на тежка диария или повръщане. Така че лекарят може да следи състоянието на хидратация на детето, за да започне процеса на рехидратация с IV течности, ако е необходимо.

Домашни средства за лечение на симптоми на дехидратация при тийнейджъри Абонирай се

Можете да опитате някои домашни методи за хидратация, ако вашият тийнейджър има повръщане или диария, преди да се дехидратира. Леката дехидратация може да се управлява с приема на повече течности.

• Водата помага за възстановяване на загубените течности, но не и на загубените електролити. Могат да се дават разтвори за перорална рехидратация за заместване на течности и електролити (телесни соли). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte и Repalyte са няколко примера за орални разтвори за рехидратация. Можете да ги закупите от местна аптека и да ги дадете на вашия тийнейджър според препоръките на лекарите.

• Ако вашият тийнейджър откаже да пие обикновена вода, тогава можете да му дадете разреден ябълков сок, разредена лимонада, мороженица и леден чипс, които са източници на течности.

• Ако тийнейджърът изпитва прекомерна загуба на течности, тогава той не трябва да консумира напитки с кофеин, концентрирани плодови сокове, спортни или енергийни напитки и сладки напитки. Тези напитки не се препоръчват за рехидратиращи терапии. Кофеинът може да причини загуба на вода поради диуретичния си ефект и може да влоши дехидратацията.

Усложнения на дехидратацията при тийнейджъри

Ако рехидратацията не бъде постигната навреме, тежката дехидратация може да доведе до следните усложнения.

• Сърдечно увреждане
• Бъбречно увреждане и бъбречна недостатъчност
• Гърчове поради електролитен дисбаланс
• Хиповолемичен шок поради нисък обем на кръвта

По-малко количество течност в кръвта може да доведе до хипотония (ниско кръвно налягане) и да повлияе на доставката на кислород към тъканите, известно като хиповолемичен шок. Това е спешна медицинска помощ и може да бъде фатална, ако не се лекува навреме.

Съвети за предотвратяване на дехидратация при тийнейджъри

Следните стъпки могат да помогнат за предотвратяване на дехидратация при тийнейджъри.

• Пиенето на достатъчно вода е най-добрият начин за предотвратяване на дехидратация. Може да помолите вашия тийнейджър да консумира повече вода през горещите дни и ако се поти много.

• Дневният прием от два литра или осем до десет чаши вода се препоръчва за всеки над 13-годишна възраст.

• Питейната вода преди и след, както и на редовни интервали по време на спортна дейност може да помогне на вашия тийнейджър да замени загубата на течности от потта.

• Ако живеете в гореща или влажна среда, тогава спортуването и упражненията сутрин или вечер могат да помогнат за намаляване на риска от дехидратация.

• Ако вашият тийнейджър спортува активно, тогава най-добрите рехидратиращи течности са водата и разтворите за орална рехидратация. Спортните напитки не се препоръчват, за да се избегне дехидратация, тъй като повечето от тях имат високо съдържание на захар, което влошава дехидратацията. Правилото в спорта, особено в топъл климат и спортовете за издръжливост, е винаги да имате на разположение вода и да пиете, за да ожаднеете. Спортистът може да пие, когато е жаден, тъй като липсата на достатъчно течности е проблем и причинява дехидратация, но принудителното приемане на определено количество течности за кратък период от време също може да причини проблеми.

Ако вашият тийнейджър има необичайно загрубяване на кожата, ниско кръвно налягане или неправилно дишане, тези признаци могат да показват дехидратация при тийнейджъри. Дехидратацията може да бъде причинена от липса на консумация на вода, разстроен стомах, повръщане или диария, треска, прекомерно изпотяване и други състояния. Докато умерените случаи могат да бъдат лекувани с перорални разтвори за рехидратация, плодов сок или ледени чипове, тежките случаи може да наложат хоспитализация и IV лечение. Най-лесният подход за избягване на дехидратация е да останете хидратирани и да възстановите загубата на вода чрез подходяща консумация на течности.