• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

22 често срещани знаци и симптоми на дехидратация при подрастващи

Гастроинтестинални болести са често причина за дехидратация при подрастващи. Това е състояние, когато количеството на загубена вода от тялото ни е по-голямо от приетата вода. Леката дехидратация може да не бъде проблем. Но, тежката дехидратация може да засегне нормалните физиологични функции в тялото ни. Диарея, ръж и излишно потене могат да причинят загуба на вода. Важно е да се рехидратира подрастващият, когато те губят вода от тялото, за да се избегне дехидратация. Въпреки това, умерена до тежка дехидратация може да изисква медицинска грижа и интравени (IV) течности за поддържане на хидратационния статус.

Прочетете за причините, симптомите, знаците, тестовете и лечението на дехидратация при подрастващи и съвети за предотвратяване ѝ.

Признаци и симптоми на дехидратация при подрастващи

Признаците и симптомите, асоциирани с дехидратация, може да включват:

1. Изнурителна жад
2. Замаянство
3. Сух уста
4. Сухи устни
5. Олигурия (малко моч)
6. Тъмен моч (тъмен жълт или кафяв цвят)
7. Боля
8. Корещ
9. Главоболие
10. Летаргия или умор
11. Студени екстремитети (ръце и крака)
12. Запъкнали очи
13. Бърз сърдечен ритъм
14. Бързо дишане
15. Ирабиност
16. Сънливост
17. Безумие
18. Суха кожа
19. Безсъзнание (тежки случаи)
20. Хипотензия (ниско кръвно налягане)
21. Няма сълзи при плач
22. Мушулни спазми

Жадът указва на нуждата на тялото от течности и често е ранен знак на дехидратация. Ако не се лекува, дехидратацията може да засегне органните функции като бъбречна филтрация, мозъчни функции и т.н.

Кога да обадим на лекар?

Подрастващите с лека дехидратация могат да се почувстват по-добре след пиене на достатъчно количество вода. Въпреки това, тежка дехидратация с замаянство, олигурия или други симптоми може да изисква хоспитализация.

Ако подрастващият ви има тежко ръж и диарея, тогава можете да потърсите медицинска грижа, преди да доведе до дехидратация. Ако детето ви не може да яде или пие, тогава потърсете медицинска помощ дори ако имат лека дехидратация.

Причини за дехидратация при подрастващи

Всеки статус, който причинява загуба на течности от тялото, може да доведе до дехидратация, ако загубената вода не се попълни навреме. Следните са често срещани причини за загуба на течности и дехидратация.

• Физиологични функции на тялото, като потене, ръж, диарея и полиурия (излишно уриниране).
• Гастроентерит, което е воспаление на проявителния тракт, предизвикано от стомашни вируси, като ротавирус или норовирус, и бактерии. Тези стомашни богове могат да причинят диарея и ръж, които резултират в загуба на течности и електролити от тялото. Нежеланието да яде или пие по време на гастроинтестинална болест може да увеличи риска за тежка дехидратация.
• Корещът може да причини дехидратация поради потене, а болното гърло може да доведе до дехидратация от нисък прием на вода поради трудности при пръскане.
• Спорт и упражнения в топъл климат могат да доведат до дехидратация поради потене, особено ако подрастващият ви има лош прием на вода. Важно е да се заместят течностите и електролитите, загубени по време на дейностите, за да се предотврати дехидратация.

Има определени фактори, които могат да влошат възможността за подрастващ да се дехидратира.

Фактори за риск на дехидратация

Има увеличен риск от дехидратация сред подрастващите, изпитващи следните състояния или ситуации:

• Диарея и ръж за повече от ден
• Висок корещ
• Серйозни изгаряния
• Бъбрешни проблеми
• Хронични болести, като диабет
• Атлетични дейности и много спорт
• Лош прием на вода в топъл и влажен климат
• Определени лекарства

Диагностика на дехидратация при подрастващи

Физическият преглед помага за идентифициране на дехидратация. Аномалният кожен тургор (врязване на кожата поради дехидратация), ниското кръвно налягане и аномалните модели на дишане са важни, но късни знаци на дехидратация. На етапа, при който дишането и кръвното налягане са засегнати, тогава е необходима сърдечна болнична грижа.

Следните тестове обикновено се назначават, ако подрастващият ви има дехидратация:

• Кравни тестове за определяне на количеството загуба на електролити и бъбречна функция
• Тестове на уринна гравитация

Лекарът на подрастващия ви може да назначи допълнителни изследвания въз основа на симптомите.

Лечение на дехидратация при подрастващи

Лечението на дехидратация включва заместване на загубените електролити и течности, известно като рехидратационна терапия. Следният начин е, по който дехидратацията при подрастващи се лекува.

• Леката дехидратация често се лекува с устни течности като устен рехидратационен разтвор (URR).
• Интравената (IV) терапия е необходима за тежки случаи. Количеството на интравените течности и електролити се изчислява въз основа на загубата и изискването. Интравеното администриране на течности се извършва, докато подрастващият ви е в състояние да приеме необходимот количество устни течности.

Дори ако детето ви е дадено устна рехидратационна терапия (ORT), тя може да не бъде достатъчна в случай на тежка диарея или ръж. Така лекарът може да пази око на хидратационния статус на детето, за да инициира рехидратационния процес с IV течности при нужда.

Домашни средства за симптоми на дехидратация при подрастващи

Можете да опитате някои домашни методи за хидратация, ако подрастващият ви има ръж или диарея, преди да стане дехидратиран. Леката дехидратация може да се управлява с прием на повече течности.

• Водата помага за възстановяване на загубените течности, но не на загубените електролити. Устни рехидратационни разтвори могат да бъдат дадени за заместване на течности и електролити (телесни солта). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte и Repalyte са няколко примера за устни рехидратационни разтвори. Можете да ги закупите от местна аптека и да ги дадете на подрастващия си според препоръките на лекарите.
• Ако подрастващият ви отказва да пие чиста вода, тогава можете да им дадете разреден ябълков сок, разреден лимонад, сладолед и ледени чипове, които са всички източници на течности.
• Ако подрастващият изпитва излишна загуба на течности, тогава те не трябва да консумират кофеинсодържащи напитки, концентрирани фруктови сокове, спортни или енергийни напитки и захарени напитки. Тези напитки не се препоръчват за рехидратационни терапии. Кофеинът може да причини загуба на вода поради диуретичните си ефекти и може да влоши дехидратацията.

Осложнения на дехидратация при подрастващи

Ако рехидратацията не бъде постигната навреме, тежката дехидратация може да доведе до следните осложнения:

• Сърдечна щета
• Бъбрешна щета и бъбрешна недостатъчност
• Судорози поради електролитно несъответствие
• Хиповолемичен шок поради ниско обем на кръвта

По-малко количество течност в кръвта може да доведе до хипотензия (ниско кръвно налягане) и да засегне кислеродното снабдяване на тъканете, известно като хиповолемичен шок. Това е медицинска спешност и може да бъде фатално, ако не се лекува навреме.

Съвети за предотвратяване на дехидратация при подрастващи

Следните стъпки могат да помогнат за предотвратяване на дехидратация при подрастващи.

• Пиене на достатъчно вода е най-добрият начин за предотвратяване на дехидратация. Можете да помолите подрастващия си да консумира повече вода в топли дни и ако те потеят много.
• Дневият прием на два литра или осем до десет чаши вода се препоръчва за всеки над 13 години.
• Пиене на вода преди и след, както и на регулярни интервали по време на спортна дейност може да помогне на подрастващия ви да замести загубата на течности от пот.
• Ако живеете в топъл или влажен климат, тогава спортът и упражненията в сутрешни или вечерни часове може да помогнат за намаляване на риска от дехидратация.
• Ако подрастващият ви е активен в спорт, тогава най-добрите рехидратиращи течности са вода и устни рехидратационни разтвори. Спортните напитки не се препоръчват за избягване на дехидратация, тъй като повечето от тях имат високо съдържание на захар, което влошава дехидратацията. Правилото в спорт, особено в топли климати и издръжливост спортове, е винаги да имате вода на разположение и да пиете до жад. Спортният може да пие, когато е жаден, защото недостатъчно течности са проблем и причиняват дехидратация, но насилствено налагане на определено количество течности за кратък период от време също може да причини проблеми.

Ако подрастващият ви има аномален кожен тургор, ниско кръвно налягане или нередовни модели на дишане, тези знаци може да показват дехидратация при подрастващи. Дехидратацията може да бъде предизвикана от липса на консумация на вода, разстройен стомах, ръж или диарея, корещ, излишно потене и други състояния. Докато умерените случаи могат да се лекуват с устни рехидратационни разтвори, фруктов сок или лед чипове, тежките случаи може да изискват хоспитализация и IV лечение. Най-лесният подход за избягване на дехидратация е да останате хидратирани и да възстановявате загубата на вода чрез подходящ прием на течности.