• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

7 научно доказани стъпки за мотивиране на детето си

Какъв тип мотивация има детето ви | Какво мотивира детето ви и какво не | Как да използвате екстринзичната мотивация | Как да мотивирате дете

Ето бруталната истина за това как да мотивираме децата да учат – не всяка мотивация е създадена равна. Повечето родителски методи като правила, последствия и възнаграждения не работят, защото създават грешния вид мотивация. Разберете какво мотивира детето ви и как ефективно да го мотивирате с помощта на 7 стъпки, подкрепени от изследвания.

Какъв тип мотивация има детето ви

Мотивацията е причината, която стои зад поведението на детето.

Има два основни типа мотивация: вътрешна и външна.

• Вътрешната мотивация се отнася до извършване на дейност за нейното естествено задоволство.
• Външната мотивация се отнася до извършване на дейност не за нейното естествено задоволство, а за отделен резултат.

Въпреки че тези два типа мотивация могат да доведат до подобно поведение, съществуват разлики между вътрешната и външната мотивация с оглед на качеството и устойчивостта на поведението.

Изследванията показват, че когато хората се ангажират с дейност от вътрешна мотивация, качеството на ангажираността и резултатите са по-добри.

В едно изследване в Университета на Рочестър, изследователите поискаха от група студенти да прочетат статия и след това да запишат емоциите си при четенето ѝ. Една седмица по-късно тестваха способността на студентите да воспроизведат информацията. Студентите, които намериха статията интересна или приятна, постигнаха по-добри резултати при възпроизвеждане и разбиране на информацията, дори след отчитане на разликите в вербалната им способност.

Какво мотивира детето ви и какво не

И така, какво мотивира детето ви?

Когато става въпрос за мотивиране на децата си, много родители използват подхода „морковка и кlieben“, т.е. правила, последствия, възнаграждения или диаграми за поведение.

Много хора откриват бърз успех в началото, но той перестане да работи след известно време.

Дори по-лошо, понякога ефектът е обратен.

Ето защо…

Когато децата реагират на „морковка и кlieben“, те действат на базата на външна мотивация.

Вече видяхме, че качеството на поведението, резултат от външното подтикване, не е толкова добро като при вътрешната мотивация.

Освен това, трябва да продължавате да използвате морковка и кlieben, за да продължи желаното поведение.

Това просто не е устойчиво в дългосрочен план.

Но има и трета причина, поради която това не е ефективен начин за мотивиране…

Използването на морковка и кlieben всъщност намалява вътрешната мотивация на детето, ако такова съществува в началото.

Много изследвания са показали, че когато се въведе възнаграждение (напр. сладолед или видео игри) или контролниращ фактор (напр. наказание или отнемане на привилегии), вътрешното подтикване на човека намалява.

С други думи, ако детето ви има някакъв интерес към дадена дейност в началото, вашето „мотивиране“ с морковка и кlieben всъщност намалява вътрешната му мотивация.

Детето трябва да се наслаждава на дейността, за да бъде вътрешно мотивирано.

Външните възнаграждения, похвали и наказания няма да вдъхновят интересите на детето да се развиват вътрешно.

Това прави точно обратното.

Това ли означава, че ръцете ни са свързани и нищо не можем да направим?

Не засяга. Има ОГРОМНО много неща, които можем да направим, за да помогнем на децата си да успеят.

Как да използваме външната мотивация

Ако детето ви не е достатъчно вътрешно мотивирано, трябва да работим с неговата външна мотивация.

На щастие, не всяка външна мотивация е лоша.

Има четири типа външна мотивация. Те се намират на спектър на автономността, от най-малко автономен (външно регулиран) до най-автономен (интегриран).

Сред тези четири външни мотивации, интегрираната мотивация е най-желаната форма на мотивация.

Когато хората пълно идентифицират и асимилират дадена причина към себе си, те развиват интегрирана мотивация.

Какво означава това?

Това означава, че човек е изследвал причината и е установил, че тя съответства на собствените му ценности и потребности. Тогава той може да интериоризира причината и да има самодвижеща се мотивация.

Понеже интегрираната мотивация има много общи качества с вътрешната, помагайки на децата да интериоризират дадено поведение, е отличен начин да вдъхновим вътрешна мотивация.

Как да мотивираме дете да учи – 7 стъпки, подкрепени от науката

1. Престайте да се опитвате да мотивирате (традиционния начин)

Вашите опити да мотивирате детето си най-вероятно правят точно обратното – демотивират детето ви.

Да бъдеш вътрешно мотивиран означава да се наслаждаваш на дейността сама по себе.

Ако някой не се наслаждава на дадена дейност, никакъв натиск, подкуп или заплаха не могат да го накарат да започне да я харесва. Това ще създаде само борба за власт.

Затова традиционните начини за справяне с липсата на мотивация при дете – възнаграждаване, похвала, досаждане, беснене и наказване – са контрпродуктивни.

Затова най-добрият подход е да се спрат тези външни фактори за мотивиране.

2. Помогнете им да се наслаждават вместо да контролирате

Възнаграждаване, похвала, досаждане, беснене и негативни последствия са начини за контрол на чуждо поведение.

Да бъдеш контролиращ родител не може да мотивира децата вътрешно. Прилагане на натиск или предлагане на стимул не може да направи дейността приятна.

Дадете на детето си свобода да проявява инициатива. Имането на автономност е есечно условие за развитие на вътрешна или интегрирана мотивация.

За да помогнете на немотивирано дете да развие правилната мотивация, целите да вдъхновявате, а не да контролирате.

Бележка: Даването на опции на децата е просто друг начин да ги контролирате. Може да работи при малки деца, но не при по-големите.

Най-добрият подход е да им покажете как могат да се наслаждават на нещо по различни начини.

• Покажете на децата, че ученето на нова умение и овладяването ѝ е забавно.
• Създайте среда за учене вместо ситуация „изпълнение на работа“. Учим се, за да придобиваме нови знания, а не само за да изпълним домашно или да вземем добра оценка.
• Пробудите любопитството им към нови предмети, като им покажете различните им приложения.
• Нека те избират дейности според интересите на детето, без натиск.
• Празнувайте етапи от успеха заедно (но не прекалено хвалете или условно).
• Подкрепяйте децата, предоставяйки конструктивна обратна връзка, а не критика, която може да усили чувството за компетентност.
• Когато децата са застрашили при дадена задача, помогнете им да я гледат като „изпробване, което могат да преодолеят“, а не като „трудност, която трябва да преодолеят“.
• Не се обръщайте към дейността като „детска работа“.
• Не използвайте почивка от дейността, като „няма уроци“, като възнаграждение.

3. Помогнете им да интериоризират важността

Някои дейности не се претеглят добре към удоволствие. Ако това е случаят, помогнете на детето си да развие интегрирана мотивация.

Помогнете им да идентифицират защо дадена дейност е важна и да интериоризират необходимостта от нея.

Децата трябва да схващат смисъла и стойността на извършване на нещо, за да го пълно интериоризират.

Например, тренировките за футбол могат да бъдат трудни понякога. Но практикуването е критична и необходима част от ставането добър в него. Помогнете на детето си да разбере, че ако иска по-добри резултати във футбол, трябва да тренира, дори да не винаги е приятно.

4. Помогнете им да решават и ги нете да решават

Автономността е решаваща за създаване на вътрешна или интегрирана мотивация. Децата трябва да вземат собствени решения, за да почувстват автономия, витален вътрешен мотиватор.

Повечето хора се боят, че ако позволят на децата си да вземат собствени решения, те неизбежно ще направят грешните и ще провалят.

Падаването е неизбежна част от ученето на хождене. Вземането на грешни решения е неизбежна и важна част от ученето как да вземаме правилни решения.

Давайте на децата възможности да практикуват вземане на решения. Ако дейността не е свързана със здраве или безопасност, не ги решавайте за тях, а ги насочете. Нека те изпитат естествените последствия.

Например, ако дете отказва да си направи домашното, дори след като обясните важността му, нека изпита последствията в училище.

Ако дейността не е свързана със здраве или безопасност, но вие имате силно желание детето ви да я извърши, е важно да разберете защо.

Има неща, които децата трябва да правят, като ходене в училище, което не е подлежи на преговори. Но има неща, които само ние смятаме, че децата трябва да правят, а те всъщност не са задължени.

Децата не са създадени да живеят нашия живот. Само защото сърдихме, че не сме свирели на флейта, когато бяхме деца, не означава, че нашите деца трябва да изпълнят нашите мечти. Нашите деца имат свои живот и свои мечти за следене.

5. Намерете оптимален предизвикателство

Един от най-добрите начини да вдъхновим вътрешна мотивация е да помогнем на децата да преживеят чувството за постижение.

Ако дейността е твърде лесна, детето ще се задоведе бързо. Но ако е твърде трудна, детето ще се разочара или ще има съмнения в себе си.

Оптималното предизвикателство е такова, което е малко по-трудно от това, което детето вече е овладяло, но все още е постижимо чрез практика и някакъв труд.

Важно е също да помогнете на децата да придобият мислене за растеж.

Децата развиват мислене за растеж, когато вярват, че талантът не е фиксиран, а изменлив. Уменията и майсторството могат да се подобрят чрез практика и труд.

Нека те знаят, че процесът на практикуване и преодоляване на проблеми е това, което има значение. Помогнете им и ги насърчете да практикуват.

Когато накрая овладеят нова умения, това чувство за компетентност ще генерира pozitivна енергия и ще стане значителен вътрешен мотиватор, очертавайки техния път към успеха.

6. Развивайте свързаност чрез авторитатен родителски стил

Дори ако дете не харесва дадена дейност, то може да се ангажира с нея, ако другите, с които се чувства свързано, я ценят.

Науката ни казва, че чувството за принадлежност и свързаност може да насърчи интериоризацията. Емоционалните и личните връзки, които формираме с другите, са мощни мотиватори.

Ако детето се чувства свързано с някого, който ценява дадена причина, то е по-вероятно да интериоризира тази стойност.

Важността на свързаността е изчерпателно изучена в образованието поради нейното значение за успеха на учениците. В класната стая, когато учениците се чувстват уважавани и грижовани от учителя, те са по-мотивирани да учат.

Родителите играят важна роля в мотивирането на децата. Когато сте изградили връзка с детето си, те са много по-склонни да ви слушат, да наднемат вашите ценности и да се мотивират, ако нещо е важно за вас.

Как да изградите ефективно връзка с детето си?

Изследванията показват, че родителите, които прилагат авторитатен родителски стил, по-добре се свързват с децата си. Те са топли и отзивчиви към нуждите на децата си. Имат високи стандарти и поставят граници.

Психолозите установяват, че авторитативните родители създават среда, поддържаща автономията, която може да увеличи саморегулацията и мотивацията на децата си в класната стая.

Среда, поддържаща автономията, е такава, в която родителите ценят автономията на децата си. Те насърчават децата да избират и да участват в решаване на проблеми. Климатът в дома е демократичен, а не автократичен.

7. Ангажирайте се

Друг начин за насърчаване на свързаността е да се ангажирате в дейността. Участието на цялото семейство показва колко я ценят.

Един от най-надежните предиктори за учебните постижения на децата е степента на родителското ангажираване в процеса на учене на децата си.

Например, във спорта можете да тренирате или да гледате техните мачове. През учебната година можете да волонтирате в класа. Ангажирайте се в техните учебни дейности като четене. Отделете определено семейно време за четене всеки вечер и ще се свържете едновременно.

Последни мисли за това какво мотивира детето ви

Позитивното подсилване не е винаги лошо. Понякога просто искаме да дадем на малките си деца нещо за празнуване на постижения. Важното е да не го използваме като обстоятелност, т.е. ако направиш това, тогава ще получиш онова. Всяко външно възнаграждение трябва да бъде неочаквано, предложено само след приключване на дейността и не редовно (защото иначе детето ви ще започне да го очаква). Можете също да предложите похвала, позитивна обратна връзка или препоръки за подобрение вместо материални възнаграждения. Всичко това може да мотивира детето ви за бъдещи задачи.

Трябва ли ви помощ за мотивиране на децата?

Ако търсите допълнителни съвети и реален стъпка по стъпка план, този онлайн курс „Как да мотивираме децата“ е чудесно място за начало.

Той ви дава стъпките, необходими за идентифициране на проблеми с мотивацията у детето ви и стратегията, която можете да приложите, за да помогнете на детето си да изгради самомотивация и да стане страстен към ученето.

Ведната знаете тази научно обоснована стратегия, мотивирането на детето ви става лесно и без стрес.