7 научно доказани стъпки за мотивиране на вашето дете

Какъв тип мотивация има вашето дете | Какво мотивира вашето дете и какво не | Как да използваме външна мотивация | Как да мотивираме детета

Ето бруталната истина за това как да мотивирате децата да учат – не всички мотивации са създадени еднакви. Повечето родителски методи като правила, последствия и награди не работят, защото създават грешен вид мотивация. Разберете какво мотивира вашето дете и как ефективно да го мотивирате, като използвате 7 подкрепени от изследователски стъпки.

Какъв тип мотивация има вашето дете

Мотивацията е причината, която подчертава поведението на детето.

Има два основни типа мотивация:вътрешна и външна.

  • Вътрешната мотивация се отнася до извършване на дейност за нейното присъщо удоволствие.
  • Външната мотивация се отнася до извършване на дейност, не за нейното присъщо удоволствие, а вместо това за отделен резултат.

Въпреки че тези два типа мотивации могат да доведат до подобно поведение, има разлики между вътрешната и външната мотивация по отношение на качествата и устойчивостта на поведението.

Проучванията показват, че когато хората участват в дейност поради вътрешна мотивация, качеството на ангажираността и резултатите са по-добри.

В едно проучване в университета в Рочестър изследователите помолиха група студенти да прочетат статия и след това да запишат емоциите си като я четат. Една седмица по-късно те тестват способността на учениците да си спомнят информацията. Студентите, които намират статията за интересна или приятна, са постигнали по-добри резултати от други ученици, които не са го направили при припомнянето и разбирането на информацията, дори след като отчитат различията си в вербалните способности.

Какво мотивира детето ви и какво не

И така, какво мотивира вашето дете?

Когато става въпрос за мотивиране на нашите деца, много родители използват подхода „морков и пръчка“, т.е. правила, последствия, награди или диаграми на поведение.

Много хора намират бърз успех в началото, но той спира да работи след известно време.

Още по-лошо, понякога има обратен ефект.

Ето защо...

Когато децата отговарят на „моркова и пръчката“, те действат по външна мотивация.

Вече видяхме, че качеството на поведение, произтичащо от външния двигател, не е толкова добро, колкото вътрешното.

На всичкото отгоре трябва да продължите да използвате моркова и пръчката, за да продължи желаното поведение.

Това просто не е устойчиво в дългосрочен план.

Но има и трета причина, поради която това не е ефективен начин за мотивиране...

Използването на морков и пръчка всъщност намалява вътрешната мотивация на детето, ако има такава в началото.

Много проучвания показват, че когато се въведе награда (например сладолед или видеоигри) или контролиращ фактор (например наказание или отнемане на привилегии), вътрешното желание на човек намалява.

С други думи, ако детето ви има известен интерес към дадена дейност в началото, вашата „мотивация“ за морков и пръчка всъщност намалява вътрешната мотивация на детето ви.

Детето трябва да се наслаждава на дейност, за да бъде вътрешно мотивирано.

Външните награди, похвали и наказание няма да вдъхновят интересите на детето да се развиват вътрешно.

Прави точно обратното.

Това означава ли, че ръцете ни са вързани и нищо не можем да направим?

Не точно. Можем да направим МНОГО, за да помогнем на децата си да успеят.

Как да използваме външна мотивация

Ако детето ви не е достатъчно вътрешно мотивирано, трябва да работим с неговата външна мотивация.

За щастие, не всички външни мотиви са лоши.

Има четири вида външна мотивация. Те лежат върху спектър от автономия, от най-малко автономните (външно регулирани) до най-автономните (интегрирани).

Сред тези четири външни мотивации интегрираната мотивация е най-желаната форма на мотивация.

Когато хората санапълно идентифицирали и асимилират кауза за себе си , развиватинтегрирана мотивация .

И така, какво означава това?

Това означава, че човек е проучил причината и е установил, че тя съответства на собствените му ценности и нужди. След това могат да интернализират кауза и да имат самостоятелно управление.

Тъй като интегрираната мотивация има много сходни качества като вътрешната мотивация, помагането на децата да интернализират поведението е чудесен начин да вдъхновите вътрешна мотивация.

Как да мотивирате дете да учи – 7 научно подкрепени стъпки

1. Спрете да се опитвате да мотивирате (по традиционен начин)

Вашите опити да мотивирате детето си най-вероятно правят точно обратното – демотивирате детето си.

Да бъдеш вътрешно мотивиран означава да се наслаждаваш на дейност самостоятелно.

Ако на някого не му харесва дадена дейност, никакво натискане, подкуп или заплаха не може да го накара да започне да го харесва. Това само ще създаде борба за власт.

Така че традиционните начини за справяне с липсата на мотивация на детето – награждаване, похвала, заяждане, мъмрене и наказание – са контрапродуктивни .

Ето защо най-добрият подход е да спрете да използвате тези външни фактори за мотивиране.

2. Помогнете им да се наслаждават, вместо да контролират

Награждаването, похвалата, заяждането, мъмренето и негативните последици са начини да контролирате поведението на някого.

Да бъдеш контролиращ родител не може да мотивира децата вътрешно. Прилагането на натиск или предлагането на стимул не може да направи дейността приятна.

Позволете на детето си свободата да поема инициатива. Да имаш автономия е всъществено условие за вътрешна или интегрирана мотивация за развитиета .

За да помогнете на едно немотивирано дете да развие правилната мотивация, стремете се да вдъхновявате, а не да контролирате.

Забележка:Даването на опции на децата е просто друг начин да ги контролирате. Може да работи при малки деца, но не и при по-големи деца.

Най-добрият подход е да им покажете как могат да му се наслаждават по различни начини.

  • Покажете на децата, че изучаването на ново умение и овладяването им е забавно.
  • Създайте учебна среда вместо ситуация на работа. Учим се да придобиваме нови знания, а не само да изпълняваме домашни или да получаваме добра оценка.
  • Пробудете любопитството им към нови теми, като им покажете различните му приложения.
  • Нека избират дейности според интересите на детето без натиск.
  • Отпразнувайте заедно важните етапи на успеха (но не хвалете прекалено или условно).
  • Подкрепете децата, като предоставите конструктивна обратна връзка, а не критика, която може да подобри чувството за компетентност.
  • Когато децата са заседнали в проблем, помогнете им да гледат на него като на „предизвикателство, което могат да преодолеят“, а не като „трудност, която трябва да преодолеят“.
  • Не наричайте дейността „детска работа“.
  • Не използвайте почивка от дейността, като например „Без училищна работа“, като награда.

3. Помогнете им да интернализират важността

Някои дейности не се поддават на удоволствие. Ако случаят е такъв, помогнете на детето си да развие интегрирана мотивация.

Помогнете им да идентифицират защо дадена дейност е важна и им помогнете да интернализират нуждата от нея.

Децата трябва да разберат значението и стойността на правенето на нещо, за да го интернализират напълно.

Например обучението за футбол понякога може да бъде трудно. Но практикуването е критична и необходима част от това да станете добри в това. Помогнете на детето си да разбере, че ако иска по-добри резултати във футбола, то трябва да тренира, въпреки че не винаги е приятно.

4. Помогнете им да решат и ги оставете да решат

Автономията е от решаващо значение за създаването на вътрешна мотивация или интегрирана мотивация. Децата трябва да вземат свои собствени решения, за да почувстват чувство за автономия, жизненоважен вътрешен мотиватор.

Повечето хора се страхуват, че ако оставят децата си да вземат свои собствени решения, децата неизбежно ще вземат грешните и ще се провалят.

Падането е неизбежна част от ученето на ходене. Вземането на грешни решения е неизбежно и важна част от обучението за вземане на добри решения.

Дайте възможност на децата да практикуват вземането на решения. Ако дейността не е свързана със здравето или безопасността, нека те решат, с ваше ръководство. Нека се изправят пред естествените последствия.

Например, ако детето откаже да си направи домашната работа, дори след като обясните важността на това, нека се изправи пред последствията в училище.

Ако дейността не е свързана със здравето или безопасността, но имате силно желание детето ви да го направи, важно е да разберете защо.

Има неща, които децата трябва да правят, като например да ходят на училище, което не подлежи на договаряне. Но има неща само ние вярвам, че децата трябва да го правят, но всъщност не трябва.

Децата не са предназначени да живеят живота ни. Само защото съжаляваме, че не сме свирили на флейта, когато сме били деца, не означава, че децата ни трябва да изпълнят мечтите ни. Нашите деца имат свой собствен живот и собствени мечти, които да преследват.

5. Намерете оптимално предизвикателство

Един от най-добрите начини да вдъхновите вътрешна мотивация е да помогнете на децата да се наслаждават на чувството за постижение.

Ако дадено занимание е твърде лесно, детето бързо ще се отегчи. Но ако дадена дейност е твърде трудна, детето ще се почувства обезкуражено или ще има съмнение в себе си.

Оптималното предизвикателство е това, което е малко по-трудно от това, което детето вече е усвоило, но все пак е постижимо чрез практика и упорита работа.

Също така е важно да се помогне на децата да придобият мислене за растеж.

Децата развиват мислене за растеж, когато вярват, че талантът не е фиксиран, а податлив. Уменията и майсторството могат да се подобрят чрез практика и упорита работа.

Нека знаят, че процесът на практикуване и справяне с проблемите е това, което има значение. Помогнете и ги насърчавайте да практикуват.

Когато най-накрая овладеят ново умение, това чувство за компетентност ще генерира положителна енергия и ще стане важен вътрешен мотиватор, определящ пътя им към успеха.

6. Увеличете сродството чрез авторитетно родителство

Дори ако детето не харесва дадена дейност, то може да се включи в нея, ако другите се чувстват свързани, за да я оценят.

Науката ни казва, че чувството за принадлежност и свързаност може да насърчи интернализацията. Емоционалните и лични връзки, които създаваме с другите, са страхотни мотиватори.

Ако детето се чувства свързано с някой, който цени кауза, е по-вероятно да я интернализира.

Значението на свързаността е широко изследвано в образованието поради значението му в представянето на учениците. В класната стая, когато учениците се чувстват уважавани и обгрижвани от учителя, те са по-мотивирани да учат.

Родителите играят важна роля в мотивирането на децата. Когато сте се свързали с детето си, то е много по-вероятно да ви изслушат, да възприемат вашите ценности и да се мотивират, ако това е нещо, което е важно за вас.

И така, как да се свържете ефективно с детето си?

Проучванията показват, че родителите, които възприемат авторитетен стил на родителство, се свързват повече с децата си. Това са родители, които са топли и отзивчиви към нуждите на децата си. Те имат високи стандарти и поставят ограничения за децата си.

Психолозите установяват, че авторитетните родители създават среда, подкрепяща автономията, която може да повиши саморегулацията и мотивацията на децата им в класните стаи.

Подкрепяща автономията среда е тази, в която родителите ценят автономията на децата си. Те насърчават децата да избират и да участват в решаването на проблеми. Домашният климат е по-скоро демократичен, отколкото автократичен.

7. Включете се

Друг начин за насърчаване на свързаността е да се включите в дейността. Участието на цялото семейство показва колко много го ценят.

Един от най-надеждните предсказатели за постиженията на децата в училище е нивото на участие на родителите в учебния процес на децата им.

Например в спорта можете да тренирате или да гледате техните игри. През учебната година можете да станете доброволец в класа. Включете се в техните учебни дейности, като четене. Имайте определено време за семейно четене всяка вечер и можете да се свързвате по едно и също време.

Последни мисли за това какво мотивира вашето дете

Положителното подсилване не винаги е лошо. Понякога просто искаме да дадем на нашите малки деца нещо, за да отпразнуват постиженията. Важното е да не го използвате като непредвиден случай, т.е. ако правите това, тогава получаваш това. Всякакви външни награди трябва да бъдат неочаквани, предлагани само след приключване на дейността, а не рутинно (защото тогава детето ви ще започне да ги очаква). Можете също да предложите похвала, положителна обратна връзка или предложения за подобрение вместо осезаеми награди. Всичко това може да мотивира детето ви за бъдещи задачи.

Имате нужда от помощ за мотивиране на децата?

Ако търсите допълнителни съвети и действителен план стъпка по стъпка, този онлайн курс Как да мотивирате децата е чудесно място да започнете.

Той ви дава стъпките, от които се нуждаете, за да идентифицирате проблемите с мотивацията на вашето дете и стратегията, която можете да приложите, за да помогнете на детето си да изгради самомотивация и да стане страстно да учи.

След като знаете тази научно-обоснована стратегия, мотивирането на вашето дете става лесно и без стрес.


Previous:

Next: