Съвети за безопасност:Скейтборд

Има нещо безспорно готино в скейтборда. Но контузни наранявания се случват, особено ако ездачите се пързалят на грешното място или не носят предпазни средства.

За да бъде безопасно по време на скейтборд, следвайте тези правила и съвети за безопасност.

Безопасно оборудване за скейтборд

Изберете скейтборда, който е подходящ за вашия стил или дейност (например слалом, свободен стил, и скорост). Преди да се отправите към кънки, имате нужда от:

  • каска, която стои добре. Тя трябва да бъде многофункционална каска или такава, специално предназначена за скейтборд. Не карайте скейтборд без каска.
  • предпазители за китки, които да поддържат китката при падане
  • подложки за коляното и лактите
  • обувки със затворени пръсти, които имат подметки, които не се плъзгат
  • очила или устойчиви на разбиване очила

Безопасни места за каране

За да предотвратите наранявания, много е важно ездачите да избират безопасни места за каране. Всички повърхности трябва да бъдат проверени преди каране по тях. Скейтборд само върху гладки повърхности без пукнатини или отломки, като боклук или пръчки.

Други правила за безопасност:

  • Никога не карайте по улицата.
  • Никога не карайте скейтборд при влажно време.
  • Когато се научите да карате, изпробвайте скейтборда на гладка алея, далеч от целия трафик, начинаещата част на скейт парк, или паркинг, който не се използва.
  • В скейт паркове, спазвайте всички правила. Спрете и погледнете, преди да влезете в зоните за скейтборд.
  • Не карайте скейтборд в многолюдни места.
  • Един човек на скейтборд наведнъж.
  • Никога не се качвайте на велосипед, кола, камион, автобус, или друго превозно средство.
  • Не носете слушалки, докато карате скейтборд.

Безопасно каране

Ездачите ще паднат, докато карат скейтборд. Това е част от спорта. За да сте в безопасност, използвайте изброените по -горе предпазни средства и научете как да падате правилно:

  • Практикувайте падане върху мека повърхност или върху трева.
  • Приклекнете, докато падате, за да няма да имате толкова далеч, за да паднете.
  • Кацнете върху месестите части на тялото си и се търкаляйте, вместо да пречупите падане с ръце и ръце.
  • Отпуснете се, докато падате, вместо да се сковавате.
  • Овладейте основните трикове, преди да преминете към по -сложни ходове.

Previous:

Next: