• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

График за кърмене за Вашето новородено

Средно кърменото новородено яде приблизително на всеки 2 до 3 часа денонощно. Това е около 8 до 12 пъти за 24-часов период. Новородените имат малки стомаси и майчиното мляко се усвоява лесно, така че трябва да кърмите бебето си често.

Някои новородени се събуждат и кърмят на всеки 2 до 3 часа като по часовник, но това не винаги е така. Вашето бебе може да иска да суче много пъти за кратък период от време и след това може да спи малко по-дълго. Този тип хранене се нарича клъстерно или групово хранене.

Други бебета са сънливи, особено в най-ранните дни, така че може да се наложи да събудите бебето си, за да суче. Всички тези модели са нормални. Докато детето ви получава достатъчно кърма и расте добре, не е нужно да се притеснявате. Ето някои насоки за това колко често да кърмите новороденото си.

Медицинска сестра при поискване

Препоръчителният начин за хранене на вашето кърмено бебе е при поискване. Вместо да се придържате към строг график за хранене на всеки 3 часа, най-добре е да останете гъвкави и да храните малкото си дете, когато изглежда гладно. Ако кърмите новороденото си, когато то показва признаци на глад, това му осигурява усещане за комфорт и сигурност.

Храненето при поискване също ви помага да увеличите доставките на кърма, за да посрещнете хранителните нужди на вашето новородено. След това, когато бебето ви порасне, може естествено да се развие по-рутинен график. Може дори да спите по-дълго през нощта.

Следете за сигнали за глад

Бебетата може да не могат да използват думи, за да ви уведомят, че са гладни, но могат да ви кажат, че е време да се храните по друг начин. Новородено е готово за хранене, когато е:

• Буден, нащрек и активен
• Издаване на звуци
• Преместване на устните им заедно
• Преместване на главата от една страна на друга
• Издърпване на краката им
• Поставят главата си на гърдите ви, докато са държани
• Вкореняване
• Извеждат език
• Смучат ръцете си
• Извиване наоколо

Вашето бебе може да покаже някои или всички тези признаци на глад. Може в началото да не забележите, че това са сигнали за глад, но с течение на дните ще започнете да ги разпознавате по-лесно.

Опитайте се да нахраните бебето си, преди да започне да плаче. Плачът е късен признак на глад. След като вашето малко дете започне да плаче, може да е трудно да го успокоите. Новороденото също изразходва много енергия, когато плаче и може да се умори. Ако това се случи, те може да не кърмят също или да заспят, преди храненето да приключи.

Спрете, когато бебето ви е пълно

В началото кърмете новороденото си толкова дълго, колкото ще остане на гърдата. Продължете да кърмите, докато не забележите признаците, че детето ви е доволно. По този начин можете да сте сигурни, че вашето бебе получава достатъчно кърма при всяко хранене. Освен това, като поддържа бебето си да кърми по-дълго, то стимулира производството на мляко и ви помага да увеличите количеството на кърмата.

Колкото по-често и по-дълго кърмите, толкова по-голямо количество кърма ще бъде. Първо се опитайте да храните новороденото си за приблизително 15 до 20 минути. Когато бебето ви порасне, то ще може да изпразни гърдата по-бързо, за около 8 минути.

Потърсете следните признаци, за да разберете, че вашето бебе е доволно от храненето си, включително:

• Появяващо се съдържание
• Заспиване и гърдите ви се чувстват по-малко пълни
• Спират сами и се отстраняват от гърдата
• Спрете сукането и гърдите ви се чувстват по-малко пълни
• Отвръщане от гърдата

Събудете вашето сънено бебе

Сънливите бебета могат да бъдат предизвикателство. Ако имате сънливо новородено, може да се наложи да го събудите, за да кърмите. По време на етапа на новородено трябва да събудите детето си, ако са минали 3 1/2 часа от началото на последното хранене.

И направете всичко възможно, за да поддържате детето си будно и заинтересовано, докато кърмите. След като бебето ви е малко по-голямо, можете да го оставите да спи по-дълго между храненията, стига да наддава на тегло и да расте добре.

Опитайте тези стратегии, за да поддържате сънливо бебе да кърми:

• Оригнете бебето си.
• Сменете пелената на бебето си точно преди да започнете да кърмите или когато сменяте гърдите.
• Разтривайте краката или гърба на детето си, за да му помогнете да суче гърдата.
• Възползвайте се от времето за тревога, дори ако бебето е тихо.
• Разгънете новороденото си. Ако им е твърде топло и удобно, може да искат само да спят.
• Избършете лицето на бебето с мокра (но не студена) кърпа.

Медсестра повече по време на скокове на растеж

Понякога може да изглежда, че бебето ви иска да суче през цялото време. Увеличаването на апетита може да е признак за скок в растежа. По време на скок на растеж вашето бебе ще суче много по-често. Кърменето по-често стимулира тялото ви да произвежда повече кърма за вашето растящо дете. Затова е важно да продължавате да притискате бебето си към гърдите си. Ръстът на растеж обикновено продължава около 1 или 2 дни.

Кога да се обадите на лекар

Ако по някое време почувствате, че вашето новородено не получава достатъчно кърма или не кърми добре, свържете се с педиатър или доставчик на здравни грижи на вашето бебе. Лекарят ще провери вашето бебе, за да се увери, че наддава постоянно. Лекарят може също да отговори на вашите въпроси и да ви помогне да се чувствате по-уверени и комфортно относно графика на кърмене на вашето новородено.