• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Колко често да кърмите

"Колко често трябва да храня бебето си?" е един от най-честите въпроси, които новите майки задават. Простият отговор на този въпрос е:„Толкова често, колкото той желае“.

Не чакайте бебето ви да заплаче, за да го сложите на гърдата. Плачът е късен признак на глад. Той ще покаже желанието си да кърми много преди да заплаче, като удря устни, прави сукателни движения, корени (движи главата си наоколо в търсене на гърдите ви), рита и се гърчи или изглежда по-бдителен. Вашето бебе може да ви дава такива сигнали толкова често, колкото на всеки час или така в първите дни след раждането.

Той не трябва да продължава повече от два до три часа през деня или четири часа през нощта без хранене. Дори ако трябва да го събудите, уверете се, че получава осем до дванадесет хранения на всеки двадесет и четири часа. Ако не се храни в началото, след като бъде събудено, изчакайте половин час, събудете го и опитайте отново. Някои бебета ще сучат дори когато не са будни, така че не е нужно да ги събуждате напълно.

Скоро ще се запознаете със стила на хранене на вашето бебе – активно и нетърпеливо, сънливо и мечтателно или съсредоточено и целенасочено. Междувременно го насърчавайте да се храни възможно най-дълго при всяко хранене. Дръжте го до гърдите си, докато суче активно. Откъсването на кърмаче от гърдата ви, преди да е приключило, или оставянето му да заспи малко след като започне да се храни, може да отхвърли ритъма на кърмене на търсене и предлагане.

Позволете му да кърми, докато изглежда пълно (в този момент той вероятно ще се отдели от гърдата съвсем сам). Имайте предвид, че колкото по-дълго суче вашето бебе, толкова по-високо е съдържанието на мазнини в млякото, което пие. По-кратките периоди на кърмене може да не му позволят да се наслади на пълните предимства на кърмата и може да остави гърдите ви пълни с неосвободено мляко, което ще ви накара да се почувствате препълнени и неудобни.