• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Кои лекарства са безопасни за изгаряне при груд노 хранене

Изгарянето е горчиво усещане в центъра на гърдите, поради рефлукс на стомашни киселини от стомаха в пищнотракта. Киселината влиза в долния край на пищнотракта (хранителната тръба) и често се връща в душната дупка, причинявайки дискомфорт (1). Изгарянето е познато също като киселен рефлукс, кардиалгия или пироза.

Някои жени изпитват изгаряне за време на бременност, а за други то продължава и в периода на лактация (2). Въпреки това, то може да се управлява с прости промени в начина на живот. Симптомите, диагнозата и лечението на изгаряне по време на грудное хранене са същите като при жените, които не грудно хранват. В тази статия ви информираме за характеристиките на изгаряне по време на лактация и начини за справяне с него.

Дали грудното хранене причинява изгаряне?

Няма пряка корелация между грудното хранене и изгарянето. Жените, които са по-склонни към изгаряне, могат да установят, че техната ситуация се влошава по време на грудное хранене поради липса на сън, стрес, бременностно увеличаване на теглото, избор на храна или честото наклане надолу.

Можете ли да грудно хранвате, когато имате изгаряне?

Да, е безопасно да грудно хранвате дори когато имате изгаряне. Малко вероятно е бебето ви да има проблеми поради вашето изгаряне. Ако сте притеснени, можете да се обърнете към педиатъра на бебето. В допълнение, консултирайте се с лекара си или регистриран диетолог за да обсъдите диетата си и да установите кои храни причиняват изгаряне и да разработите план, който най-добре отговаря на вашите нужди.

Често ли се появява изгаряне при грудное хранене?

Няма доказана корелация между появата на изгаряне и грудното хранене. Изгарянето може да се появи в всяко време, включително когато грудно хранвате. Докато точната превалентност на изгаряне при лактиращи майки не е известна, не всички лактиращи майки развиват изгаряне.

Някои фактори като пушене, високо тегло на тялото и т.н., правят жена по-чувствителна към изгаряне по време на грудное хранене. Жените, които имаха изгаряне по време на бременността, могат да бъдат по-склонни да развият изгаряне по време на лактация.

Симптоми на изгаряне по време на грудное хранене

Симптомите на изгаряне при лактиращи майки са подобни на тези при другите възрастни. Следните симптоми биха могли да указывават на изгаряне (3) (4).

• Горчиво усещане в гърдите или горния абдомен
• Кисъл или горчив вкус в устата
• Кашлица
• Хъклици
• Дисфония (промяна на гласа)
• Усещане за храна, застряла в гърлото
• Болка в раменете или горния гърб

Тези симптоми се появяват малко след ядене или пиене на напитка и могат да продължат от няколко минути до много часове. Те могат да се влошат при легане или наклане надолу.

Кога да се обърнете към лекар?

Изгарянето обикновено се разрешава с диета и промени в начина на живот. Но ако продължава да ви притеснява много и не показва знаци за облекчение, тогава трябва да посетите лекар. Лекарът може да ви даде препоръки за диетични промени и да препише лекарства за контрол на киселен рефлукс.

Какво можете да вземате за изгаряне при грудное хранене?

Лекарът може да препише едно от следните лекарства, за да ви помогне с изгарянето (2) (5). Тази информация е за образователни цели и не трябва да се счита за замяна на оценка или лечение от здравен доставчик.

1. Антациди

Антацидите предоставят бързо и краткотрайно облекчение от изгаряне. Следни са често срещаните съставки на преписаните антациди.

• Хидроксид соли на алуминий, калций, магнезий или техните комбинации
• Алгинова киселина
• Симетикон

2. Хistaмин H2-блокатори

ранитидин и фамотидин са често преписаните хистамин H2-блокатори за помощ при изгаряне по време на лактация.

3. Инхибитори на протонната помпа (ИПП)

ИПП се счетат за най-ефективните лекарства за хроничен киселен рефлукс. Пантопразол и омепразол са често преписаните ИПП за изгаряне по време на лактация.

4. Други лекарства

В зависимост от вашето състояние и изисквания, лекарът може да препише и лекарства, съдържащи баклофен, за лечение на изгарянето ви.

Изгарянето, което се появява по време на грудное хранене, се лекува по същия начин, по който се лекува при немлаки майки. Първият ред лекарства обикновено са антацидите, последвани от други опции. Не вземайте никакви лекарства без да консултирате лекара си.

Причини за изгаряне при грудное хранене

Точната причина за изгаряне по време на грудное хранене не е известна.

Въпреки това, следните са няколко често срещани причини за изгаряне сред възрастни (3) (4).

• Ожирение
• Стрес
• Пушене
• Прясна храна като черен пипер, горчица и т.н.
• Храна с високо съдържание на мазнини
• Храни като кафе, шоколад, киселини храни като портокалов сок, домати, грейпфрут
• Легане в рамките на два часа след ядене
• Често наклане надолу за грижа за бебето
• Консумация на голями количества кофеинсодържащи напитки
• Ядене на големи порции
• Ноене на тесни дрехи
• Лекарства като НПВС, аспирин, някои лекарства за кръвното налягане, седативи и ибупрофен

Превенция на изгаряне при грудное хранене

Изгарянето при лактиращи жени е най-често поради начина на живот и диетични причини. За да го предотвратите, въведете следните навици (4).

• Ако имате претегло, опитайте да слабнете
• Яжте здравословна, пълноценна диета
• Избягвайте бърза, пръсната, прясна и нездравословна храна
• Не консумирайте излишно кофеинсодържащи напитки
• Спрете пушенето
• Избягвайте храни, които забелязвате, че причиняват изгаряне
• Яжте малки порции
• Избягвайте легане след ядене
• Носете свободни, удобни дрехи
• Вдигнете главата си с възглавници или повдигнете леглото с подставки, така че да сте издигнати, позволявайки на гравитацията да намали киселения рефлукс

Въпреки че изгарянето и грудното хранене не са директно свързани, то може да засегне някои лактиращи жени и да причини дискомфорт. Ако не можете да се справите с някои промени в начина на живот, тогава се обърнете към своя здравен доставчик. Лекарът ще ви помогне да диагностицирате причината и да планирате подходящото лечение.

Имате ли опит за споделяне за изгаряне по време на грудное хранене? Дайте ни знайте в секцията за коментари по-долу.