• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Позиция за кърмене отстрани:кога и как да го направя?

Позата за кърмене в легнало легнало положение е, когато легнете на една страна и поставите бебето си до себе си на тяхна страна. В тази позиция сте изправени един срещу друг с главата на бебето на нивото на гърдите ви. Следователно, тя е известна още като легнало или легнало положение.

Експертите смятат тази позиция за удобна и безопасна за бебета и майки. Можете да опитате тази техника, когато ви е трудно да позиционирате или засукате бебето в други позиции. Независимо от позицията за хранене, която изберете, не забравяйте да поставите бебето по гръб в креватчето за сън. За всякакви проблеми, свързани с кърменето, винаги се консултирайте със специалист по кърмене, освен да правите изследвания.

Прочетете нататък, докато предлагаме поглед върху ползите от кърменето настрани и стъпките за осигуряване на гладко кърмене за вас и вашето бебе в тази позиция.

Кога позицията за кърмене настрани е добър избор?

Изображение:Shutterstock

Кърменето настрани е правилният избор, когато предпочитате да кърмите в легнало положение. Кърменето в легнало легнало положение може да бъде по-удобно в следните ситуации (1).

1. В болница

Позици за кърмене в легнало и отпуснато положение могат да бъдат удобни позиции за хранене, когато току-що сте родили и сте в болницата. Позицията осигурява почивка на майката, като същевременно позволява на бебето да суче. Винаги не забравяйте да държите страничните парапети вдигнати, когато бебето ви е на леглото.

2. След цезарово сечение

Позицията в легнало странично положение и позициите за задържане на футбол са добри възможности за майки, които са претърпели раждане с цезарово сечение. Новородените не могат да оказват натиск върху мястото на разреза или стомаха, докато се хранят в легнало положение.

3. Силен спад или свръхпредлагане

Можете да изберете легнало легнало положение, ако имате силно разтоварване или прекомерно количество кърма. Бебетата могат по-добре да управляват притока на мляко в легнало странично положение. Притокът на мляко също може да бъде намален, тъй като ефектът на гравитацията е по-слаб в легнало положение, отколкото в седнало положение. Бебетата може също да са в състояние да изплюят допълнително мляко без аспирация или задушаване.

4. Няма нужда да седите посред нощ

Кърменето настрани може да бъде удобно през нощта. Седенето няколко пъти през нощта може да бъде изморително за майките. Много майки предпочитат да спят безопасно заедно с бебета, особено след нощно кърмене. Споделянето на леглото обаче може да не е безопасно за бебета. Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва да поставите бебето си обратно в креватчето или люлката след кърмене, за да намалите риска от синдром на внезапна детска смърт (SIDS) поради съвместен сън.

5. Големи гърди

За някои майки може да им е трудно да засуват и кърмят бебета в много позиции поради големи гърди. Позата в легнало легнало положение може да бъде по-лека и удобна опция за тях. Може да потърсите помощ от консултант по кърмене, за да научите правилните позиции за засичане и хранене през първите дни.

6. При седене е напрежение

Кърменето на бебето докато седи може да бъде напрежение за много майки, особено при хранене на новородени, които се нуждаят от чести хранения. Майките също вероятно ще бъдат уморени след раждането, което прави тромаво седенето твърде дълго. В такива случаи кърменето настрани е най-добрата поза за кърмене.

7. По време на заболяване

Позата в легнало легнало положение може да бъде релаксираща за майки, които са уморени или болни. Можете да легнете и да си почивате, докато кърмите в това положение. Умората и заболяването могат да накарат майките да заспят след кърмене. Винаги се уверете, че държите бебето обратно в креватчето след кърмене.

8. Бебето е сънливо

Лежане настрани или позиция за задържане за футбол може да ви помогне да храните сънливо бебе за по-дълго време. Може да помогне на бебето да си почине и да се храни добре. Поставете бебето в креватчето, след като бебето приключи с храненето.

Можете ли да кърмите новородено, лежащо на една страна?

Изображение:Shutterstock

Да, можете да кърмите бебе в легнало положение още от първото хранене. Можете да използвате възглавница или одеяло, за да поддържате новороденото си, докато кърмите в легнало странично положение. Поставете възглавницата или одеялото така, че да улесни достъпа на бебето до гърдата. Можете да навиете кърпата и да я поставите зад гърба на бебето, така че коремчето му да е обърнато към вас и да не обръща глава, за да се засуче.

Останете будни, докато кърмите новороденото си, тъй като споделянето на легло може да увеличи риска от SIDS (2). Дръжте бебето обратно в креватчето след хранене. Докато можете да храните в легнало легнало положение, обикновено се предпочита легнало положение, за да имате максимален контакт кожа до кожа с бебето веднага след раждането.

Как да кърмя в легнало положение?

Изображение:Shutterstock

Следните стъпки може да ви помогнат да осигурите комфорт и правилно закопчаване по време на позиция за кърмене легнало настрани (3).

1. Легнете на леглото, дивана или пода в удобна позиция.

2. Обърнете се настрани и поставете възглавница, за да поддържате главата. Можете да добавите възглавници отзад или между коленете за повече комфорт.

3. Можете да държите гърба и бедрата си в права линия или да огънете коленете, за да избегнете болки в гърба.

4. Поставете бебето настрани и с лице към вас. Уверете се, че главичката на бебето е към гърдите, а краката към краката ви.

5. Можете да използвате ръката от легналата страна, за да поддържате главата си или бебето. Можете също да поставите възглавници под вашето бебе, за да го поддържате.

6. Ако не искате да се навеждате, за да накарате бебето да посегне към зърното, приближете го до гърдата.

7. Когато устата на вашето бебе е отворена и езикът е надолу, можете да го погалите по бузата. Това стимулира рефлекса на вкореняване при новородените и те отварят широко устата си, за да се захванат.

8. Поставете зърното в устата на бебето си, когато го отвори широко, и го оставете да засуче.

9. Хранете бебето, докато се напълни. Можете да поддържате зрителен контакт или да наблюдавате дали бебето се храни добре.

10. Можете да поставите пръст между устата и гърдата на бебето, за да прекъснете засмукването, ако не са застегнати добре или ако заспят, докато все още са застегнати към гърдата.

11. Поставете бебето си на креватчето след хранене.

Позицията за кърмене настрани подобрява ли закопчаването на бебето?

Страничната позиция за кърмене може да помогне на бебето да има по-добро засучене в някои случаи. Например, майките с по-големи гърди може да почувстват, че бебето засуква по-добре, когато се храни в легнало настрани положение. Можете да опитате легнало легнало положение за кърмене, ако бебето ви не суче добре или се храни неадекватно в други позиции.

Въпреки че легналото легнало положение може да подобри резето на бебето, можете лесно да го счупите, ако бебето ухапе или нарани зърното ви.

Може да са необходими няколко опита и по-дълго време, докато майката и бебето намерят удобна позиция за хранене, която улеснява доброто засуване. Не се притеснявайте, ако първоначалните опити са неуспешни. Освен това бебетата се научават постепенно да засуват добре.

Препоръчително е да потърсите помощ от болногледач или член на семейството през първите дни на майчинството. Могат да поставят бебето в креватчето, в случай че заспите. Въпреки че позицията за кърмене легнала настрани може да бъде удобна, можете да опитате и други позиции.

Можете също да потърсите помощ от медицинска сестра или сертифициран консултант по кърмене, за да научите повече за подходящи позиции за кърмене за вас и вашето бебе.