• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Тревожен родител? Как да позволите на детето си да рискува и да отива на приключения

Вече прославяхме чудесата на това да пуснете децата си навън да играят. Ние също говорихме преди за масовите ползи от даване на повече независимост на децата си – за вас и за детето си. Но знаем, че за някои родители пускането на детето си да отиде само може да бъде застрашително: Това е ОК. Като с всеки аспект на родителството, някои части идат по-естествено на някои, докато други могат да бъдат предизвикателство.

„Мисля, че като родители, можем да бъм малко уплашени от рисковете, които идат заедно с играта на открито и свободната игра, но трябва да си спомните, че тези малки, често нискорискови рискове са всъщност положителни и могат да помогнат на детето ви да расте,“ казва Алица Пресман, д-р по философия, съосновател и директор на клиничното програмиране за Центъра за родителство на Маунт Синай. „Особено ако сте някой, който може би не е растнал в тази среда. Така че как се чувствате относно пускането на детето си да изследва, вероятно зависи от лещата, през които бяхте възпитани. И като нещо ново, е нормално за ума ви да отиде веднага към това какво може да се обърка.“

Ако това звучи като вие, ето няколко начина, по които можете да излезете от зоната си на комфорт. И, като с всеки нов навик, започнете бавно и изграждайте оттам.

Задействайте друг член на семейството

Един лесен начин да позволите на детето си да изследва родената природа е да поискате от по-приключенски член на семейството или приятел да се присъедини. Това ще помогне по няколко начина: Първо, може да създаде здрава връзка между детето ви и доверено взрастло лице. Второ, той или тя може да действа като водник и страж за детето ви, помагайки да се справите със страховете ви. И накрая, техният ентусиазъм може да бъде заразен за детето ви – правейки дейността по-занимателна.

„Ако това е нещо, за което просто знаете, че няма да се чувствате комфортно, пуснете го и намерете някого, на кого се доверявате, да отведе детето си там,“ казва Пресман. „Ако ще стресирате и ще правите гримаси през цялото време, детето ви ще усети това. То просто ще увеличи тревогата на всеки.“

Може би това също взема формата на записване на детето ви в лагер или групова дейност, фокусирана върху открито. По този начин, също, детето ви ще бъде с други деца на същата възраст, които също обичат откритото.

Бъдете умни относно рисковането.

Разбираемо, когато децата се ангажират в рисково поведение, при което могат да се наранят, родителите склонни са да интервенцират. Разбира се, има много случаи, в които трябва да го направите („Не позволявайте на детето си да прави глупави неща,“ казва Пресман), но ако най-лошият сценарий е дребна физическа нараняване, шансовете са, че е ОК да позволите на детето си да играе.

„Има такива неща като добре обмислени физически рискове,“ казва Пресман. „И често ставаме прекалено надзащитени и забравяме, че децата са създадени да се вълкат, да скачат от неща и да качват неща.“

Мислете за това като анализ на разходите и ползите: Колко щастие им носи спрямо колко потенциално опасно е? „Ако им носи радост и не е толкова рисково поведение, тогава да – просто ще трябва да стоите в своя дискомфорт,“ казва тя.

Помнете: Природата е добра за вас, също.

„Няма въпрос, че излизането навън е важен елемент от детството и възрастта,“ казва Пресман. „Не само за чувство на приключение, но за чувство на присъствие и връзка със света.“

Пресман казва, че ако можете да работите по себе си и да стигнете до място, в което ще можете да пуснете малко и да се насладите на изследването с детето си, това може да бъде само полезно за двамата ви. Не само ще получите изцеляващите ползи на откритото, но ще създадете пространство, в което можете да растете и да се свържете с детето си.