• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Скучени деца? Ето как да създадете диво приключение вкъщи и през цялата година

Отглеждането на диво дете, доста очевидно, включва дивото: Трябва да излезете навън и да приемете природата. Но има много моменти в живота, когато това просто не е възможно: Може би е дъждлив ден без знаци за спряне. Може би трябва да работите от вкъщи и трябва да сте на компютъра си по време на работното време. Може би детето ви е уловило продажена и трябва да остане вкъщи за да се възстанови. Може би не живеете достатъчно близо до великолепната природа и просто не можете да поставите посещение на парк.

Има много причини, за които сте застряли вътре – и докато понякога това изисква филм и попкорн, вие не винаги трябва да се ориентирате към екранно време (и има много причини, поради които може да не искате да го направите). Вместо това, има няколко лесни, забавни, креативни начини да внесете наврата вътре.

Това е особено вярно, дадено, че лятото затиха и есенът бързо се приближава. Скоро децата ви ще започнат училище отново и няма да имат същото свободно време да тичат навън и да се отправят на екскурзии. Но само защото учебното време тендира да означава по-структурирано време не означава, че не можете да запазите някои от тези принципи активни.

Направете спомена.

Ето лесен начин да обедините ремесла и природа – перфектно за артистично склонното дете. Започнете с правене на списък с вашите любими дейности през лятото, било то пляжна екскурзия, планина или дори просто весел ден в парка с приятели. Можете да изградите страници от всяка една от тези спомени. Докато работите на страниците, говорите с детето си защо им е харесало и как са се почувствали. "Винаги има полза от подсилване на спомени чрез създаване на дневник, скрапбук или чувал", казва Ализа Пресман, д-р., съоснователка и директор на клинично програмиране за Mount Sinai Parenting Center. "Всеки път, когато създавате нещо конкретно и визуално, помага на децата да се свържат с преживяване. Можете също да го използвате като инструмент, за да върнете детето в място, което ги прави да се чувстват спокойни, в безопасност и щастливи."

Нещото, което трябва да имате предвид, е че това изисква материали и може би малко предвидение: Снемете снимки по време на приключенията си, събирайте спомени по пътя, заставете ги да пишат дневник за приключенията си, за да запазят спомените, и бъдете готови да направите бягство до местния магазин за художествени материали, за да получите материали за ремесла. Ако скрапбук или дневник не е нещото на детето ви, но все още искате да създадете дълготрайни спомени, просто напълнете масон склянка с раковини, пясък, цветя, билет или каквото и да е открили по пътя.

Изградете форт.

Една от причините, поради които започнахме тази серия, е да насърчим въобразителна игра, защото прекарването навън може да вдъхнови всякакъв вид. Донесете същия дух вътре с форт – то е класическа дейност по причина. Ключът е да го държите неструктурирано и да позволите на детето да води. (Едно от моите любими съвети беше от мама и аутдър инфлуенсър Ребекка Колдуел: "Когато сте на игрище, и те го имат настройено като замък или кораб, понякога е трудно да се представи извън онзи кораб. Можете все още да правите въображение игра, но винаги ще сте на кораб. Но когато сте в природата, е безкрайно какво можете да си представите", казваше тя ни.) Можете да вземете същия безкрай-възможности подход и тук, също: Фортът не трябва да е перфектен, красив или да прилича на нещо наистина; той просто трябва да вдъхнови нещо.

Отглеждайте вътрешни растения.

Ето в mbg, говорихме много преди за ползите от зеленее в къщата ви. Включете децата си, което може да им помогне да се свържат с природата всеки ден. "Направете някои прости кутии за цветя или потилини градини, които можете да държите на прозореца си или на кухнята", казва лицензиран психолог Николе Бойркенс, д-р., CNS. "Знаеш, не си на пътеката или планина всеки ден, но тези могат да донесат малко от онова вътре." (Намерете вдохновение тук, малко насоки тук за какво да отглеждате в собствения си дом, или как да клонирате тези, които вече имате тук.)

Опитайте нетрадиционен спорт.

Един от постовете в тази серия беше за опитване на нетрадиционни спортове, като ски, колоездене и бouldering. И докато много от тези са сезонни и изискват да бъдете навън в природата – което е една от причините, поради които ги препоръчваме! – това може да се направи вътре по по-студените месеци, в зависимост от това къде живеете. Бouldering е класически пример: Има много вътрешни катерни залази по страната, много с младежки програми. Скейтбординг е вероятно друг, защото по-големите градове имат поне едно вътрешно скейт парк.

Планирайте следващото си навратно приключение.

Искате да обърнете сценария? Кажете им, че те са в заряд за следващото навратно приключение. Дайте им дата и каквито и да са параметри, които може да имате (например: Приятели ли са позволени? Колко "далеч от вкъщи" може да бъде – в квартала или можете да стигнете до близък национален парк? Има ли бюджет, или трябва да пазите само безплатно дейности?). После ги пуснете да отидат за него. Ако трябва да го ограничите по-късно по някаква причина, можете, но поне ще се почувстват, че са принесли принос в плана. "Те могат да се фокусират върху това, в което са заинтересовани, и ако сте направили този избор, сте мислили през Мога да направя каквото искам сега; какво наистина искам да направя? винаги го правите по-добре, с повече намерение и внимание", казва Пресман. "Затова даване на децата възможност да правят избори е много важно за техната автономия и агенция." Можете дори да позволите им да помогнат за пакуване (прочетете нашия списък за задължително пакуване тук).