Компресионни чорапи по време на бременност:Чувствайте се страхотно!
Бременността идва с всякакви малки лакомства:подуването и разширените вени са само няколко от тях.
Ето сделката, която сърцето ви има с краката:сърцето ви ще изпомпва кръв, а мускулите и вените на краката ще я изпомпват обратно.
Въпреки това, обем на кръвта, нарастваща матка, и хормоните, отпускащи тялото ви, така че да можете да се разхлабите за раждане, всички допринасят за не толкова голямата циркулация. Краката ви често не могат да се справят с частта си от сделката и те завършват като балони, напълнени с вода и всичко се събира на дъното.
Най -лошото е, че често се изостря от дълго седене или стоене - гравитацията на краката ви действа срещу тях, не с тях. Те се подуват, уморени и болезнени и дори увеличават риска от образуване на кръвни съсиреци (особено когато летите).
Тук влизат в действие компресионните чорапи и техните секси сестри.
Ако сте взели същия балон и сте го държали здраво в ръката си, не може да се разшири толкова много и би било по -лесно да се изпомпва всякаква течност обратно.
Компресионните чорапи (или компресиращ маркуч; чорапи под налягане; поддържащи чорапи или чорапи с градиент) поддържат всичко (както се досещате) „компресирано“, като е много стегнато отдолу и постепенно се отпуска, докато се издигате нагоре (нещо като обърнат Spanx). Това е като малък асансьор, който да помага на краката ви с новото им тежко повдигане на течности, за да ви помогне сърцето ви - това е причината толкова много спортисти и бегачи да ги използват.
Добре, така че сега решавате, че компресионният маркуч може да е добра идея, кои получавате?
За щастие те вече не приличат на тензорни превръзки от 1922-Нервно-болнична. Те идват във всичко - от нахални чорапи до секси чорапогащи.
Колкото повече покритие имате, толкова по -добра подкрепа получавате. Така че повече е по -добре, нали? Добре, нещо като. Предизвикателството е, че тези издънки са трудни за качване, така че вероятно искате да се придържате към най -малкото количество подкрепа, от което се нуждаете, след което да си проправите път нагоре. Ето вашите възможности:
Компресионни чорапи
Ако се занимавате с болезнени крака на хляб, върви с чорапи. Средните чорапи са 15-20 мм живачен стълб. Всичко над това, че сте в сила на Анаконда и те трябва да бъдат предписани от лекар.
- Про:Те са най -лесните за качване
- Con:Компресирайте най -малката площ
VIM &VIGR 
Mediven Assure 
Наби 
Сокуел 
КомпресияZ 
Фито 
На височина на бедрото
Ако искате повече покритие, разгледайте Thigh Highs.
- Плюсове:Покривате повече недвижими имоти, без да се налага да прекосявате корема си.
- Против:Те разчитат на горната част на бедрото ви, за да останат будни. Твърде разхлабени и те ще паднат. Твърде стегнато и ще изглеждате като изпукана консерва на Pillsbury Grands. Звучат сякаш биха били секси, но те не са - хей, ние не сме тук заради горещината, нали?
Работа 
TruFrom 
Чорапогащи
Ако всичко ви боли от глезените до гърба ви, отидете за чорапогащи.
- Pro:Пълно покритие, така че те наистина ще помогнат при подуване на краката и те просто приличат на чорапогащи.
- Недостатъци:Те могат да бъдат трудни за качване. (И изключете за пътувания в банята.) Представете си, че контролирате чорапогащника, който контролира ВСИЧКИ път надолу.
Отличителни знаци 
Грах в шушулката 
Терасиран 
Резюме на чорапите
Имам чифт от компресионни чорапи VIM &VIGR и намирам само краката за трудни за качване, но частта на крака е доста лесна за издърпване (лесно мога да кажа, защото не съм бременна на 40 седмица.)
Така че, ако установите, че долната ви половина е подута, уморен или болен - или планирате да летите някъде - вземете чифт, за да видите дали те помагат.
След всичко, няма нищо по -секси от това да кажеш на партньора си, „Здравей, скъпа, Какво ще кажете да дойдете тук и да си сложите компресионните чорапи вместо мен? " (Не забравяйте да подскажете песента „Cherry Pie“ на Warrant.)
Кажете ми, ако имате чифт и какво мислите за тях! Бих искал да знам!
Следващото ни възстановяване:Справяне със синдрома на неспокойните крака по време на бременност
-
Какво е диафрагма? Диафрагмата е купа с форма на купол, изработена от тънка, гъвкав силикон, който седи над шийката на матката, частта на матката, която се отваря във влагалището. Той покрива шийката на матката, така че сперматозоидите не могат да -
На този етап малко дете вероятно използва нещата по начина, по който са предназначени - да се разхожда с телефон до ухото си или правилно да използва четка за коса. Ето какво още можете да очаквате на тази възраст. Когнитивни етапи Типично дет -
Това е неизбежен факт:раждането на бебе ще промени връзката ви. Ако вие и вашият партньор сте имали трудности през първата година, бъдете готови:Детството има своя собствен удар! Разбира се, тъй като детето ни израсна от бебе в малко дете, връзката м
