• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Година без грижи за деца:Родителите ни казват как оцеляват (Спойлер:Изпратете помощ!)

Ашли Хауърд от Уайт Плейнс, Ню Йорк има три деца на 2, 3 и 6 години. Тя работи в управлението на акаунти в технологична компания. Преди COVID грижите за децата й се покриваха чрез дневни грижи, лагери и бавачка. Сега? „Това е ежедневен акт на жонглиране без последователност, тъй като всяко съответно училище често, без предизвестие, променя дали е лично.“ Понякога училището е затваряло личното обучение за период от две седмици.

Хауърд казва, че е ужасно за всички страни. Тя не може да накара децата си на постоянен график поради честите прекъсвания в училище. И с три деца у дома, нейната работа също страда. „Дистанционното обучение прави невъзможно фокусирането върху работата и управлението на вашите кариерни изисквания.“ План за почивка? Забрави. Тя вече е изразходвала по-голямата част от своя ВОМ.

Какво би помогнало? Една дума:последователност.

Ако сте родител, това може да ви звучи познато. През последната година (да, вече беше цяла година) родителите се бореха и импровизираха, тъй като толкова много работни места стават отдалечени от дома, училищата близо до личните класове и възможностите за грижи за деца намаляват. Това беше сеизмична промяна за повечето от нас. Как се справяме? Минахме зад насилствените усмивки и "добре, всичко е наред!" и помоли някои родители да ни кажат как върви. Като, наистина. Как се справяте и какви щети са това върху вас, децата ви и връзките ви?

Върнете гъвкавостта:самотната, стабилна грижа за децата би помогнала

Ариел Бийчъм също може да използва известна последователност под формата на редовни грижи за децата. Но дори повече от това, тя се нуждае от повече гъвкавост. Тя отглежда 5-годишния си син предимно сама в Уайт Плейнс, Ню Йорк. Социален работник в болницата, тя успя да прехвърли работата си в съоръжение, разположено по-близо до дома. Междувременно местните училища правят хибридно обучение:обучение в клас в по-малки групи няколко дни в седмицата и дистанционно обучение у дома през останалата част от седмицата. Когато синът й не посещава лично детска градина, различни членове на семейството помагат с грижите за децата на ad hoc основа.

Бийчъм се раздели с бащата на сина си през октомври 2020 г. Тя казва, че натискът от балансирането на дистанционното обучение и родителството по време на работа от вкъщи е причинил напрежение, което е довело до раздялата им. „Откакто се разделихме, беше трудно да намерим детски грижи за сина ни“, обяснява тя. Предлага се в местната YWCA, но транспортната логистика от ерата на COVID го поставя извън обсега.

Синът й е ограничен до един и същ маршрут на училищен автобус, с една и съща група деца, всеки път, за да се намали рискът от разпространение на вируса. Не му е позволено да вземе различен автобус след училище до детските заведения или до дома на баща си, защото това би означавало излагане на различна група деца от тези в обичайната му квартална автобусна капсула. И така, Beecchum разчита на различен член на семейството, който да помага ежедневно. Тя би харесала едно-единствено, стабилно решение за грижи за деца за отдалечени дни и след училище. Но по-голямата гъвкавост с училищните автобуси също би помогнала.

Изпратете помощ:„Твърде съм изтощен, за да бъда родител“

Тифани Гиърд е фотограф на свободна практика и работеше в цял Ню Йорк, когато пандемията удари. Като майка на 3 1/2-годишен син, тя сега работи по-близо до дома на север от града в Хейстингс на Хъдсън, като прави предимно продукти, отдалечени снимки и портрети на социално разстояние. Преди разчиташе на предучилищна градина и детегледачки за гледане на деца, но сега няма нито едното, нито другото. „Вече учим у дома“, казва тя.

И тя е изтощена. „Прекалено изтощен съм, за да бъда родител, за да се наслаждавам на времето заедно с центровете… изтощена“. Тя се тревожи за парите, живота и смъртта и за това, че е в състояние да „задържи широка усмивка на детето си“. Всъщност две неща, които тя наистина би могла да използва в момента, са парите и учител. „Има причина, поради която не всички сме учители“, казва тя. Домашното обучение я накара да осъзнае много специфичните умения и енергия, които професията изисква. И като много други родители, Гиърд чувства, че тя и семейството й се нуждаят от повече структура в живота си.

Семейството на Ейми Кристенсън също знае това изтощение. Преди COVID Кристенсен прекарваше много от времето си заобиколена от растения. Работи в професионалните грижи за растенията, нейна страст, през деня. Съпругът й притежава ресторант и работи вечер. След COVID Кристенсен съкрати работното си време наполовина. Сега тя работи сутрин, докато съпругът й учи 8-годишните им близнаци. Тя се прибира в 14 часа. да „поеме всичко останало“, докато тръгне за работа.

Това е изтощително, особено за съпруга й, който работи до късно през нощта и след това става рано, за да започне училище в 8 часа сутринта. „Децата ми са стресирани и не учат правилно“, добавя Кристенсен. Синът й, който се бори със социалното и емоционалното развитие, има IEP (Индивидуална образователна програма). Но това е трудно да се постигне без структурата на личното училище. „Липсата на училище и по-специално взаимодействието с връстници наистина го отблъснаха“, казва тя. Би било идеално да се върнете в класната стая на пълен работен ден, но в този момент уроци би помогнало много.

О, монотонността:„Просто продължавам да зареждам“

Дори и ако имате постоянство, ако новият ви живот в COVID е коренно различен от живота ви „отпреди времена“, това може да е свой собствен вид стрес. Преди пандемията независимата публицистка от Ню Йорк Сарина Апел беше активна с продукция на събития, обяди и срещи на клиенти, бизнес пътувания и работа в мрежа. Сега тя се вписва в работата, докато управлява дистанционното обучение за двете си деца на 8 и 10 години.

Тя участва в играта си. Appel пренареди игралната стая, за да създаде домашна класна стая с две бюра, компютри, слушалки и лампи за всяко. Те дори имат шкафове за съхранение на училищна работа. „Поддържам техните графици и изоставям всичко, за да помогна на моето 8-годишно дете да свърши работата си през деня“, казва тя. Неофициално тя се попълва и като неплатен помощник на учител. Учебният ден приключва до 14 часа. когато тя „влачи“ децата си в парка – не е забавно през зимата, но е необходимо. Тя ги връща до 4:30, за да може да започне да приготвя вечерята.

Цялото това наблюдение позволява на съпруга на Апел да остане в своя „офис“ (специален ъгъл на спалнята им) през целия ден. Но рутината я носи. „Често се разочаровам от монотонността“, признава тя. Въпреки това тя казва:„Просто продължавам да зареждам и оставям съпруга си да работи.“ Ще се радва, ако личното училище може да се възобнови на пълен работен ден.

Дайте ми почивка:„Просто ми трябва малко време насаме“

Ейми Чин, също нюйоркчанин, стартира нов бизнес, когато пандемията започна, и тя трябваше да намали работното си време. Нейните 5- и 8-годишни доскоро учеха дистанционно. Нейната детска градина най-накрая успя да се върне към личното обучение през декември, но това не направи живота по-лесен; той само замени един набор от проблеми с друг. По-малката дъщеря на Чин загуби важна позиция с дистанционното обучение и се бори. „Сега тя е толкова изостанала, училището може да я накара да повтори годината.“

Чин се чувства „като луда жена“. Тя спи по-малко и й е писнало да готви. „Гадно е“, казва тя. "Уморен съм и нямах пет минути свободни." Тя вижда въздействието и върху децата си. Освен че най-младата й изостава, има цялото екранно време. „Виждам моето 8-годишно дете да мига от цялото използване на екрана“, съобщава тя и се тревожи, че те регресират в социално отношение.

Също така? „Мразя партньора си“, признава Чин. — Просто ми трябва малко време насаме. Това, което би й помогнало най-много, е някой да се грижи за децата й, за да има почивен ден.

Спасете родителите на тийнейджъри:„Имам чувството, че вървя по яйчени черупки,“

Бихте си помислили, че да имате по-големи деца във „пандемични времена“ би било по-лесно, но това не е непременно така за всички. Нандита Годбол от Атланта е майка на много стресирана 17-годишна дъщеря. Широко се съобщава, че изолацията от изминалата година е ударила най-силно тийнейджърите и младите хора.

Godbole е писател на храни на свободна практика, свикнал с шест до осем часа непрекъснато време за работа. „Сега едва успявам да се справя с три до четири на ден, а някои дни дори не толкова“, казва тя. С по-малко работни часове, тя има по-малко време да се занимава с концерти на свободна практика и пише.

Окръгът предоставя безплатни обяди за учениците, но дъщеря й предпочита комфорта на домашната кухня на майка си. „Трябва да измислям нови и вълнуващи обяди всеки ден“, шегува се Годбол. Но по-сериозното бреме е емоционалното въздействие на социалната изолация върху дъщеря й. „Моят тийнейджър жадува да общува с приятелите си интроверти, така че трябва да съм на разположение винаги, когато й е скучно, за да не се озове пред още един екран.“ Godbole се чувства сякаш винаги е на ръба, винаги бдителна за промените в настроението на нейния тийнейджър. „Имам чувството, че вървя по яйчени черупки“, казва тя.

Опитват се да извършат няколко дейности заедно, но след това се връщат на екрана. За да се декомпресира от училище, дъщерята на Godbole работи върху уменията си за дигитални изкуства. Тя се гордее с творческите резултати на дъщеря си и оценява нейната терапевтична стойност за дъщеря си. Но самата тя все още носи много безпокойство. Напускането на къщата не помага, тъй като толкова много от хората в нейната общност остават без маски. „Дори нашите кратки и бързи задачи са стресиращи“, казва тя. Щеше да й хареса, ако всички просто носят маска.

Направете работата по-гъвкава:Все още е трудно, но по-добре

За Кариса Баутиста от Солт Лейк Сити промените, дошли с пандемията, не са всички отрицателни. Тъй като работата й като специалист по допустимост в Housing Authority се счита за съществена, тя продължи да работи на пълен работен ден. Но работодателят й беше много гъвкав с нея и тя работи от вкъщи два дни в седмицата. Бившият й съпруг също е основен работник, но той има гъвкавостта да работи и от вкъщи. Така че те успяха да споделят грижите за двете си деца без много проблеми.

От друга страна, Баутиста казва, „дистанционното обучение е малко трудно.“ 8-годишната й дъщеря може да работи самостоятелно и се справя добре с учебната работа. Приятелките й обаче й липсват. Преди пандемията тя и 6-годишният й брат посещаваха извънучилищна програма и лятна програма.

Синът на Баутиста се бори много повече. Той е в спектъра и се нуждае от допълнителна помощ с дистанционното си обучение, което затруднява фокусирането върху работата. Най-голямото му предизвикателство е да остане на задачата. „Той вероятно ще се справи по-добре с личното обучение“, казва Баутиста, „но все още не съм готов да ги изпратя обратно“.

Освен стреса от дистанционното обучение, Баутиста оценява колко повече време е прекарвала с децата си. „Преди COVID бях постоянно зает да тичам напред-назад между училище и работа. Вечерите минаваха твърде бързо“, казва тя. Този начин на живот не й даде много качествено време с младото си семейство. Изненадващата полза от изминалата година, от друга страна, се чувстваше по-близо до децата си.

Настройте родителите за успех:Искам да дам на децата си най-доброто от себе си

A. Рошон Медоус-Фернандес е друг родител, който е имал късмета да премине плавно и дори да намери няколко благословии през последната година. Тя вече беше свикнала да съчетава работата си като писател на свободна практика с грижите за 2-годишната си дъщеря. Сега 5-годишният й син беше в дневни грижи няколко месеца преди пандемията. Но когато там бяха въведени ограничения за COVID и децата започнаха да минават около настинки, Медоус-Фернандес реши също да го остави у дома.

„В по-голямата си част имаше минимална разлика в живота ни по време на пандемията“, казва Медоус-Фернандес. Най-голямата промяна беше започването на висше образование. Тя току-що започна магистърска програма по американски изследвания, фокусирана върху репродуктивния опит на чернокожите жени. Всъщност пандемията направи училището достъпно за нея, защото е виртуално. „Беше прекрасно за мен, защото с две малки деца нямаше да имам възможност да ходя на училище иначе“, казва тя.

Разбира се, това е по-сложно жонглиране, но се чувства познато. И Медоус-Фернандес определи намеренията си в началото на пандемията. „Просто си казах:„Няма да се стресирам по дяволите, както обикновено правя“. Затова тя намали писателската си работа на свободна практика, за да даде приоритет на училището, и нае 15-годишната дъщеря на приятел да гледа децата си по три до четири часа на ден. Това й дава време да се съсредоточи върху работата и „да се увери, че не давам на децата си най-лошата възможна версия на себе си.

И да, Медоус-Фернандес добавя:„Знам, че има ниво на привилегия в това, защото съпругът ми е основният човек с доходи.“ Той също така работи дълги часове за военните, предимно извън дома. Нямаше да има нищо против, ако имаше някакъв начин той да работи по-често от вкъщи.

Променете завинаги очакванията за родителство:Нека никога да не се връщаме назад

Поглеждайки напред, Медоус-Фернандес се надява, че след като пандемията приключи, „хората няма да се върнат към тези нелепи очаквания, че можем да правим всичко и да бъдем всичко“. Тя също така се надява, че работните условия за родителите, макар и действително неадекватни, ще останат на мястото си, защото „ние не просто родителстваме през пандемия, ние родителстваме винаги“.