• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как да се организира Morning Рутинна с Деца

Ако намерите пиесата с игра на състезателен автомобил с висока скорост ще бъде идеалният фон за сутрешното си рутина , може би е време да се върнем назад от забързаното вървят около и осъществяване на някои спокойно . С организирането на сутрешното си рутина - и се придържаме към нея - можете да се избегне чувството, сякаш сте издържа цял ден само за два часа или по -малко. Предварително планиране е ключът към успешна сутрин .
Което ви е нужно
радио с часовник или будилник
: Календар

Инструкции услуги 1

Практика на баланс да се справи с настоящите проблеми , като се отчитат неща, които трябва да се случи в бъдеще . Например , докато се почисти вечеря , нещата готов за вашето дете училище Обяд за следващия ден . Вземете вашите деца участват , също. Накарайте ги да си съберат багажа си раници , когато домашните им се прави , така че всичко е готов да отиде на сутринта .

2

Направете списък с неща, децата ви трябва , преди да отиде на училище , като чисти дрехи , домашните, раници и книги. Всяка вечер преди лягане , се уверете, че тези предмети са изложени и готови да отидете. Изложи опции двойка екипировка , така че вашите деца имат самостоятелност и възможност да избират собствените си дрехи . Световния съюз 3

Публикуване на радио часовник или будилник , който ще играе любимата мелодия или стила на вашето дете музика в стаята си . Докато зумер може да бъде твърде стряскащо за много деца , привлекателен песен или звън дава детето си възможност да направят своя избор и засилва чувството на детето си на отговорност , за да се получи с сутринта . За предварително тийнейджъри или по-големи деца , да ги насърчават да използват телефон , гледате или друго електронно устройство , но се уверете, че те поставят устройството далеч от леглата си , така че те трябва да се изправи , за да изключите алармата .

4

Събуди се половин час преди всеки друг трябва да се изправи и да направи тази практика част от сутрешното си рутина. Вземете този път да се получи чаша кафе или медитират преди останалата част от къщата е нагоре . Децата ви ще виреят добре на сутринта , ако не се поддават на стрес и умора .

5

Сложи календар на вратата на хладилника или друга важна област, в дома си . Направете го рутинна да разгледате календара с децата си всеки ден . Ако дъщеря ви има класа по балет на следващия ден , тя може да получи дрешки си готов или опаковани така няма никакви изненади, на сутринта, когато балетната костюма трябва да бъдат измити или дъщеря ви не може да намери любимата си scrunchie .

6

Направете списък с неща, децата ви трябва да направите , преди да замине на вратата , но това не може да се осъществи в нощта преди , като миене на зъбите и закусваше . Сложете този списък на хладилника или друга област на вашето дете ще го видите . Визуалната щеката помага на детето си спомням какво да правя и не ви позволява да се налага да се заяждам .

7

Дръжте закуска проста , като например житни растения и мляко или кисело мляко . Ако детето ви обича пържени филийки или палачинки , направи тези храни за закуска специален уикенд лечение или замразява остатъци и се загряват в делнични дни .

8

Създаване на списък с неща, които са склонни да се обърка в сутрешния рутинно , особено ако сте били усърдни за планиране напред . Може да откриете , че някои от същите събития запази случва. Например , ако вашето дете няма да замине за детски без любимата си пълнени мечка , присвоява място за него и се уверете, че мечката е на мястото си в нощта преди да можете да я вземете и да отидете по пътя си .
Световния съюз