• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

10 най-добри бра за отсосване и кърмаене за кърмаещи майки

Намирането на най-добрите бра за кърмаене за вашето някакво чуждо послеродно тяло е предизвикателство в най-добрия случай. Не само че имате нужда от бра с различен размер от този, който носехте преди и по време на бременността, има краен списък с предварителни изисквания, които брата за кърмаене трябва да изпълнят – и те са много по-строги от изискванията за „обикновени“ бра. 

„Когато купувате бра за кърмаене, искате нещо, което е поддържащо без да бъде твърде ограничително“, казва Моли Питерсен, сертифициран консултант по лактация в Lansinoh. „Бра, които са твърде тесни, могат да забият протоките, които преместват млякото през гърдите ви. Това може да причини закупени протоки, които могат да превърнат в мастит, което може да причини на някои майки да имат проблеми с доставката.“ 

Питерсен също отбелязва, че бра, който работи един месец за кърмаеща майка, може да не пасне напълно следващия. 

„Бъдете подготвени да купувате бра за кърмаене повече от веднъж, когато кърмаите“, казва тя. „Много майки ще преминат през няколко промени на размера, тъй като теглото им флуктуира и навиците на бебето за кърмаене се развиват.“

Съвети за купуване на бра за кърмаене

Тъй като грешният бра може косвено да причини мастит, е важно да знаете какво да търсите. Според Елиса Минск Харщайн, президент и основател на Milk Nursingwear, ето няколко неща да имате предвид при пазаруване за идеалния бра за кърмаене: 

• Комфорт. „Повечето кърмаещи майки ще носят бра ден и нощ през първите няколко седмици, така че искате да се чувствате добре“, казва Харщайн. „В началото, потърсете бра за кърмаене, направени от мека тъкан, които имат някакво разтягане и които нямат некомфортни окачвания, които могат да бъдат дразнещи, като кентите.“ 
• Пас. Харщайн препоръчва професионално измерване за бра към края на бременността ви. „Добро правило е да закупите бра за кърмаене по време на третото тримесечие, което е с един чаша по-голямо от този, който носете в момента. И след като млякото ви се регулира след четири до шест седмици, измервете се отново за вашите бра за кърмаене.“
• Лесен достъп. Разбира се, главната цел на бра за кърмаене е да предлага лесен достъп, когато е време за кърмаене или отсосване. Харщайн отбелязва, че ако бра е сложен или изисква много усилия, вероятно не струва. „Има два вида достъп: спадащ чаша с задръвка, където има задръвка, която пускате, за да спаснете чашата, и изтеглящ стил, където няма задръвки и просто изтегляте чашата на бра под гърдите“, казва тя. „За спадащи чаши, е важно да тествате отваряне на задръвката, за да видите колко лесно е да се пусне. Идеално, ще можете да отворите задръвките с една ръка. И за изтеглящи стилове, искате да сте сигурни, че можете лесно да изтеглите тъканта достатъчно ниско, за да закрепите комфортно бебето си.“
• Един, който пасва за предназначената употреба. Като имахте разнообразие от бра преди кърмаенето, ще искате да имате избор за редица от цели. „Изберете типа бра за кърмаене според вашите нужди“, казва Харщайн. „Т-шейт бра за кърмаене ще изглежда гладко под по-тесно облекло. Секси, кентен бра за кърмаене ще ви накара да се чувствате привлекателни и работи добре под по-малко тесно облекло. И за дни, в които сте вкъщи, може да предпочетете комфорта на бра за почивка или за спане.“

Готови ли сте да намерите идеалния си бра за кърмаене? Ето 10 от най-добрите бра за отсосване и кърмаене за всеки тип нужда. 

1. Най-добър бра за кърмаене и сън

С над 1000 отзиви с 5 звезди, не е изненада, че Kindred Bravely Nursing Bra е победител на Cribsie Award за най-лесен достъп бра за кърмаене. 

„Не мога да поискам повече в бра за кърмаене“, един рецензент написа на уебсайта на Kindred Bravely. „Използвах тези бра през две деца и нататък. Преtty сигурна съм, че ще нося тези бра за кърмаене дълго след края на кърмаенето ми, защото са толковаааа комфортни!“ 

Къде да закупите: Kindred Bravely Organic Cotton Nursing & Sleep Bra ($35, Kindred Bravely)

2. Най-комфортен бра за кърмаене

„Target винаги беше моето предпочитено място за супер комфортни бра за кърмаене“, казва майка на две Мишъл Ли, от Кранфорд, Ню Джързи. „Просто исках нещо, което е достъпно, предлага добро покритие и има лесни за отваряне спадащи чаши, тъй като кърмаенето под бра за кърмаене често се превръща в борба!“ 

Къде да закупите: Nursing Seamless Bra by Auden ($17, Target)

3. Най-поддържащ бра за кърмаене

„Обичам Everyday Nursing Bra от Storq“, казва майка на трима Яна Брансън, от Мейплууд, Ню Джързи. „Е мек, но все още много поддържащ – задължително за мен, тъй като в момента кърмя третия си. Имам черния, защото скрива най-добре утечки!“ 

Къде да закупите: Everyday Nursing Bra ($46, Storq)

4. Най-добър камзол за кърмаене с вграден бра

Търсите лесен, подходящ за всичко камзол за кърмаене с задръвки за раменца? Clip-Down Nursing Cami е печалба за 15 долара и има над 400 отзива с 5 звезди. Готово и готово. 

Къде да закупите: Clip-Down Nursing Cami ($12, Motherhood Maternity)

5. Най-добър спортен бра за кърмаене

Кой познава кърмаенето по-добре от La Leche League International? Никой, това е! Спортният бра за кърмаене със стил за спадане от LLLI е получил хвалуващи отзиви в Amazon, благодарение на меката си тъкан и лесен достъп. 

Също, при пазаруване за спортен бра за кърмаене, имайте предвид предвиденото упражнение. 

„Обърнете внимание на какво ниво на интензивност е предназначен спортният бра за кърмаене“, казва Харщайн. „Например, има няколко йога бра за кърмаене, които работят добре за умерени тренировки. Те могат да бъдат много комфортни за лека активност, но няма да предложат адекватна поддръжка за тичане или интензивни дейности.“

Къде да закупите: La Leche League International Nursing Sports Bra (от $18, Amazon)

6. Най-добър бра за отсосване без ръце

Докато този бюстие би бил твърде ограничителен за носене като бра за кърмаене, идва изключително полезен за отсосване без ръце. Без значение дали отсосвате на работа или вкъщи, докато скролвате Instagram на телефона си, този бюстие прави отсосването брязка без ръце.  

Къде да закупите: Lansinoh Simple Wishes Hands-Free Pump Bustier ($30, Target)

7. Най-добър бра за кърмаене и отсосване

За аксесоар за бра за кърмаене, който ви помага да отсосвате без ръце без да се преоблекнете в съвсем различен бра, опитайте Bravado Designs Clip & Pump Hands-Free Nursing Bra Accessory. Вие го наслагате върху брата, който носите, изтегляте горешния бра, и след това влачите фланжите през дупките за отсосване без ръце. И когато сте готови, просто разкачете и върнете съществуващия си бра нагоре.  

Къде да закупите: Bravado Designs Clip & Pump Hands-Free Nursing Bra Accessory ($24, Bravado Designs)

8. Най-добър памучен бра за кърмаене

За памучен бра за кърмаене, който е достъпен и без фрили – но малко фрили – е трудно да се бие двупъкът бра за кърмаене от Leading Lady. Направени от 95% памук и 5% спандекс, тези бра за кърмаене със спадащи чаши са колкото се може меки, докато предлагат малко даване. 

Къде да закупите: Cotton Nursing Bras by Leading Lady ($17 за 2, Amazon)

9. Най-красив кентен бра за кърмаене

„Бях толкова досадна от моите скучни бежови, бели и черни памучени бра за кърмаене, че трябваше да купя нещо ново“, казва Ерика Кеслър, от Лин, Масачусе츠. „Свърших с кентен бралет за кърмаене от Amazon, и бях изненадана колко по-събрана ме накара да се чувствам.“  

Къде да закупите: Momanda Wire-Free Lightly Lined Lace Maternity Nursing Bralette ($24, Amazon)

10. Най-добър пуш-ап бра за кърмаене

Мислите ли, че не ви трябва пуш-ап бра, защото кърмаите? Мисляйте отново. По време и тялото ви се променя поради нуждите на бебето за мляко да се развиват, може да търсите малко поддигане. С леко подложка и регулираеми раменца, Gratlin nursing bra ще ви даде точно такъв буст, който търсите.  

Къде да закупите: Gratlin Padded Pushup Underwire Nursing Bra ($8, Amazon)