Ето как един прост гърч може да улесни родовите болки
Има всякакви теории за това как да се управляват родовите болки, но какво, ако всъщност всичко се свежда на нещо толкова просто като притежане на гърч за коса в родилната стая? Дулите в Fox Valley Birth and Baby в Апълтън, Висконсин наскоро споделиха хак, който е почти твърде прост, за да се повярва: стискане на гърч по време на родове може да направи контракциите по-лесни за издържане.
Трикът е да държите гърча така, че задният му да е през пръстите ви и щетинките да натискат в дланта ви при базата на пръстите. „Когато се хване в ръцете, гърчът може да удря актупунктурни точки в ръцете ви. Тъй като също играе роля в теорията на вратата за болка,“ отбеляза постът.
Теорията на вратата за болка предполага, че болката е функция на баланса между информация, пътуваща в гръбначния мозък през различни нервни влакна, но мозъкът може да се фокусира само върху определено количество стимулация наведнъж. Така, стимулиране на допълнителни нервни влакна, когато сте в болка, може да намали способността на мозъка да интерпретира болка. Това е една от многото научни теории за това как тялото интерпретира и обработва болката, която е включена в учебната програма на големи медицински училища.
Под кърпа на Теорията на вратата, дейност като стискане на гърч може потенциално да „разсейва“ мозъка ви, така че да намали други усещания. „Защото нервните краища са по-близо на ръцете ви, те достигат до мозъка ви по-бързо, помагайки на тялото ви да забрави за контракциите,“ обясняват дулите в Fox Valley Birth and Baby.
Другата им обяснение за хака е, че гърчът удря актупунктурни точки. Науката за актупунктура все още е ограничена, но поне едно изследване е показало, че актупунктурни техники могат да помогнат за намаляване на родовите болки, макар че не е толкова ефективна в финалните етапи на родовете. (Нека бъдем честни, какво е ефективно в онзи момент?)
Без значение дали гърчът работи или не, вероятно зависи от индивида, но повече от няколко мами отбелязаха, че са готови да опитат. „Може би ще опитам гърч този път вместо ръката ти,“ шегува се една жена, отбелязвайки партньора си.
Друга жена каза, че вижда как това може да работи, защото всъщност поискала сестра си да я дрепе по време на родовете. „Исках сестра ми да закача ноктите си в ръцете ми, когато бях в родове, защото ме отвличаше от болката. Мисля, че идеята е вярна. Защото наистина помогна,“ написа тя.
И няколко души се включиха, за да кажат, че са опитали трика, или нещо подобно, и имали страхотни резултати. „Моята дула ми даде малка пластмасова еж с остри иглички да стискам,“ добави един. „Това беше най-полезното нещо през целите родове!“
Жени, отчаянно търсещи да намалят родовите си болки, са опитали всичко – от смесен газ до хипнобиртинг, и е на всяка майка да реши какво работи за нея. Но ако сте отворени за опитване на нови неща и търсите естествени лекарства срещу болка, може би просто струва да хвърлите гърч в торбата за родове.
-
Мислете за работа за множество семейства в споделена няня? Уверете се, че сте направили домашна работа: Споделени няньи и споделени грижи може да подлежат на различни лицензионни изисквания или да бъдат забранени в определени щати и юрисдикции. Изсл -
Когато влизате в интервю, е лесно да се уловите в опита да докажете, че сте подходящи за семейството. Има натиск да надхвърлите, надпреварите и надквалифицирате конкуренцията, показвайки всичките си сертификати, референции и степени. Искате да бъдет -
Попитайте всеки опитен родител, и той ще ви каже: Навикване на тоалетната не е лесна задача. Независимо как подходите към нея, тоалетното обучение рядко минава без мокри пода, мръсни чекове и няколко упрями стойки. Така че, веднъж детето ви напусне
