Как да спрете суене на палец – алтернативи, похвала, отвличане, ограничаване на пространството

Някои бебета започват да суят палец в утробата, така че детето ви може да използва палеца си като източник на утеха, преди дори да сте наблюдавали самоуспокояващото поведение. Въпреки че повечето деца в крайна сметка спрат самостоятелно, родителите се притесняват, че суенето на палец ще повлияе на подравняването на зъбите или формата на устата, отбелязва Американската академия по педиатрия. Детето ви може да се наложи ортодонтично лечение, ако продължи да суе палец след като постоянните ѝ зъби изникнат, обикновено до 5 години. Няма единствена предпочитана стратегия за спиране на суене на палец и отделните деца отговарят по-различно на различни интервенции.

Необходими неща

  • Дневна поведенческа таблица
  • Предпочитани лакомства

Инструкции

  1. Предложете успокояващи алтернативи на детето си, ако суе палец за самоуспокояване, препоръчва уебсайт Ask Dr. Sears. Представете алтернативи, които децата естествено намират за успокояващи, като люлеене, масаж или топла баня.

  2. Давайте позитивно подсилване, като похвала, любимо лакомство или предпочитана дейност, когато детето ви не суе палец и вербални напомняния, когато го сложи в устата си. Осигурете цветен визуален напомнятел за напредъка ѝ, поставяйки дневна таблица, препоръчва Американската академия по педиатрия.

  3. Отвлечете детето си с дейности, които включват и двете ръце, или предложете предпочитана дейност, ако суе палец в отговор на скука. Например, помолете детето си да ви помогне с домакинска задача, сервирайте му закуска или дайте му пастели и хартия.

  4. Демонстрирайте алтернативни дейности за успокояване, ако детето ви суе палец в отговор на тревога. Успокояващи дейности за детето ви могат да включват разходка, люлеене, слушане на любимата ѝ музика и споделяне на чаша мляко. Похвалете детето, когато избере алтернативна дейност. Опитайте да елиминирате известни източници на тревога в средата ѝ.

  5. Ограничете местата, където детето ви може да суе палец в средата си, и постепенно налагайте по-големи ограничения на поведението. Например, кажете на детето, че може да суе палец в кухнята, дневната и банята, и ограничете суенето на палец само до кухнята и дневната седмица по-късно. След друга седмица, кажете му, че суенето на палец е позволено само в кухнята. Детето ви може да бъде склонно да се откаже от скъпия си палец, когато види, че е успешен без него повечето от времето.

Previous:

Next: