Изненадващи предимства на видеоигрите
Видеоигрите са свързани с насилие, лошо представяне в училище, поведенчески проблеми и пристрастяващо поведение. Но наскоро имаше проучвания за използване на видеоигри за подобряване на психичното здраве. Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е стандартна форма на психотерапия за лечение на лека до умерена депресия. При CBT пациентите се научават да променят своите негативни мисли и поведение, като променят начина, по който реагират на поведението. Нова видеоигра, наречена SPARX (Smart, Positive, Active, Realistic, X-factor thoughts) е игра, в която играчът се движи през различни фантастични светове. В едно ниво играчът е атакуван от петна от GNATs (мрачни отрицателни автоматични мисли), играчът трябва да застреля тези петна и да ги постави в бъчви от типа на негативната мисъл. Този процес помага на пациента да идентифицира тези видове мисли, които се промъкват в собственото му ежедневие. В края на проучването една трета от пациентите са имали намаляване на тревожността и депресията. Повече пациенти са постигнали ремисия от депресия, отколкото рутинното лечение. Тази видеоигра може да помогне на пациенти, които иначе може да не получат лечение за депресия поради липса на застраховка или достъп до грижи.
Други предимства показват, че играчите на видеоигри вземат решения с 25% по-бързо, без да губят точност. Освен това те са в състояние да изпълняват едновременно до шест задачи, докато повечето хора могат да изпълняват едновременно до четири задачи.
Previous:Как да научите децата си на етикет за мобилни телефони
Next:Пристрастяване към видеоигри, мания или навик:колко е твърде много?
-
Това е познат сценарий за много родители. Вървите ръка за ръка с вашето 2-годишно дете до дневна грижа и изведнъж те започват да протестират или още по-лошо, да изпадат в пълна истерика. Или ги запишете за нова дейност и веднага щом дойде време да св -
Децата получават по-голямата част от калориите си от силно преработени храни - повече от всякога, се казва в ново проучване, публикувано в JAMA. Изследователите казват, че диета с високо съдържание на тези „ултра-преработени“ храни може да бъде вредн -
01 от 09 Ношното напикаване може да бъде неудобен проблем сред децата, но всъщност е много често. Националният институт по здравеопазване посочва, че нощната енуреза или нощната инконтиненция (медицинските термини за напикаване на легло) е неволно
