• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Истината за вейпинг – Помощ за родители

„Хубаво, че не съм на път“, мърморах, докато спирах на още един червен светлофар. Вляво от мен, три тийнейджъра – две момичета и момче – слезнаха от ръба в пресечката. Мъглави пухове от пара засядоха лицата им за момент, преди да се разпръснат в вечерния въздух. Когато минаха до колата ми, сладкият аромат на нещо като ванилия и грозде навлиза през отворения ми прозорец. Видят млади хора, вейпващи, не е необичайно, но не можах да не се чудя как и защо тези деца са се завлекли в това. Родителите ли им са спокойни, или дори са наясно с това? Каква помощ е достъпна за родителите относно вейпинга?

Вейпингът не е на радара на всеки родител. Някои майки и бащи считат, че не е сериозен проблем в сравнение с многото други сложни проблеми, с които се сблъскват тийнейджърите. Вместо да се предполага, че вейпингът е безвреден, е мъдро да се търси достоверна информация. Кога и защо вейпингът стана популярен? Как засяга физическото здраве? Има ли полезни начини за родителите да говорят за вейпинг със син или дъщеря си?

Откъде почна вейпингът?

Вейпингът е сравнително нов за нашата култура. Първата търговски успешна електронна цигарета е произведена в Китай през 2003 г. и въведена в САЩ през 2006 г. Те бързо станаха популярни благодарение на маркетинг стратегии, насочени към тийнейджъри. Малки устройства, които се скриват лесно, и огромно разнообразие от вкусове привличат тийнейджъри, които може да са жадни за нови преживявания и искат да се впишат с приятели, които вейпват. До края на 2018 г. повече от 3,6 милиона ученици от висше и средно училище вейпваха.

Истината за вейпинг

Много родители и тийнейджъри не са наясни, че повечето течности за вейпинг съдържат никотин, вещество, което е показано, че нарушава развитието на боблите и мозъка на младите хора. Само един Juul под може да има толкова никотин, колкото цял пакет цигари. Никотинът е силно завиждащ, и така тийнейджърите често преминават от вейпинг и джюлинг към пушене.

Парат, който се произвежда, съдържа тежки метали като олово и дребни частици, които могат да застънат в боблите на човека. Изследвания са открили и редица токсични химикали, свързани с респираторни болести и рак. Това не е всичко. Устройствата за вейпинг могат да се използват за консумация на марихуана или други опасни вещества.

Признаците

Някои родители може би си спомнят, че са краднали'occasionна цигара по време на висше училище. Но очевидни пепел, оставащ дим, и гнусният мирис, който остава в колата или на облеклото, направиха невъзможно да се скрие за дълго.

Вейпингът не е толкова лесен за откриване. По-различно, има пара, но не дим. Приятните мириси, които се получават, бързо изчезват и лесно могат да бъдат объркани с освежител за въздух или сладолед. Някои видове вейпове са почти безмирисни. За да усложни нещата, устройствата за вейпинг могат да изглеждат като обикновени цигари, химикалки и други общи предмети. Juuls приличат на USB флаш памет. Устройствата за вейпинг могат да се наричат e-cigs, mods, e-hookahs, tank systems, vape pens и ENDS (електронни системи за доставка на никотин).

Ако подозирате, че тийнейджърът ви вече вейпва, родителите могат да намерят помощ, гледайки насуканите знаци. Вейпингът tende да изсушава устата, така че тийнейджърът ви може да пие повече течности от обичайно, да има носов кръвоизлив, често да изчиства гърлото си или да развие постоянен кашъл. Гледайте внимателно непознатите предмети, които намирате в къщата си. Устройствата за вейпинг, особено химикалките и жулите, обикновено имат дупки на двата края.

Предложения от Джоани ДеБрито, директор на родителство и младеж …

Не можете да контролирате всеки аспект от живота на тийнейджъра си и е важно да позволите на тийнейджърите да вземат много решения сами. Някои решения могат да доведат до грешки или провали, които нарушават живота им за известно време и те могат да научат от последствията на лоши решения. Въпреки това, има някои граници до колко свобода тийнейджърите трябва да имат да вземат собствени решения. Помога на родителите е да начертаят линията между решения, които може да бъдат болезнени за кратък срок, и тези, които могат да причинят значителни рискове за здравето и необратими щети.

Дори и вейпингът първоначално да е маркетиран като безвреден и здрав, весела алтернатива на пушенето – вейпингът всъщност е опасен.

Дългосрочните рискове от вейпинг са значителни и могат да причинят необратими щети на развиващия се мозък. Затова кажете „не“ на вейпинг и всякаква употреба на наркотици извън тези, предписани от медицински специалист, и задайте последствие за нарушаване на това правило.

Последствието трябва да бъде свързано и разумно. Можете да ограничите употребата на колата, карайки, че знаете, че вейпингът може да причини разсейно шофьориране. Или можете да кажете, че нарушаването на семейното правило е счупило доверието и тийнейджърът ще трябва да работи, за да спечели обратно доверието. Бъдещи решения, изискващи от родителя да се доверява на способността на тийнейджъра да взема добри решения, могат да срещнат по-рестриктивна граница, зададена заради загубата на доверие.

Тези съобщения трябва да бъдат комуникирани с любов и от място на спокоен уверен, че мотивацията е грижа за здравето на тийнейджъра, а не опит за контрол на тийнейджъра. Затова започнете с емпатия, посочете правилото и последствията и ако правилото бъде нарушено, прилагане последствията твърдо, но спокойно.

Помощ за родители — Как да реагирате на вейпинг

Най-доброто време да говорите с децата за вейпинг е преди да бъдат изложени на него. Подгответе се за разговора, търсейки онлайн подробна информация за ефектите от вейпинг и снимки на различните видове устройства. Обръщете внимание на рекламите за вейпинг, насочени към тийнейджъри, и бъдете наясни с законодателството, което се разглежда или вече е прието в щата ви. Колкото повече знаете, толкова по-комфортно ще се чувствате, обсъждайки въпроса.

Позволете на тийнейджъра си да знае, че искате да говорите с него или нея за вейпинг. Когато дойде момента, започнете с въпрос какво знае и мисли той или тя. Слушайте спокойно, избягвайте прекъсване и позволете на тийнейджъра да говори колкото иска. Когато времето изглежда подходящо, спокойно отговорете, споделейки част от полезната информация, която сте научили за вейпинг и вредата, която може да причини.

Помощ за родители — Научете какво мислят за вейпинг

Ако откриете или тийнейджърът ви признае, че вейпва, избягвайте преувеличена реакция или сурова критика. Вместо това, задайте добри въпроси, за да разберете защо са могли да започнат. Позволете му или ѝ да знае, че искате да разберете откъде идват.

Очевидно, всеки тийнейджър е уникален, и тези, завладени в вейпинг, имат собствените си причини. Много просто искат да се впишат с приятели, които вейпват. Един тийнейджър сподели, че вейпингът може да е като носене на тениска, на която пише: „Ей, аз съм един от вас.“

Ако това изглежда като случаят с вашият тийнейджър, позволете им да знаят, че няма нищо лошо в универсалното желание да се чувстваш приет от група приятели. Разгледайте споделяне на някои от умните или глупавите начини, по които се опитвахте да се впишете, когато бяхте по-млади. Какви са мислите на тийнейджъра ви за вашите минали действия? Попитайте ги какво мислят, че могат да бъдат позитивни отговори на принадлежност към група.

Помощ за родители — Вземете веселите от вейпинг

Не можете да контролирате всеки аспект от живота на тийнейджъра си, но можете да му помогнете да разбере, че глупавото поведение води до нежелани последствия. Може би са ключовете от колата, парите или достъпът до видео игри. Например, можете да позволете на тийнейджъра си да знае, че вейпингът означава никакви ключове от колата за две седмици. Ако тийнейджърът спре с вейпинг, шофьорските привилегии се възстановяват в края на две седмици. Не трябва да реагирате с яд – спокойствието обикновено е по-ефективно. Но трябва да следвате това, което сте казали, че ще направите.

Каквото и да случи

Децата ви – независимо от възраст – никога не са извън погледа на Бог или извън Неговия достъп. Докато се молите за тях, говорите с тях за важни въпроси и изразявате безусловната си любов към тях, ще правите някои от най-добрите неща, които всеки родител може да направи.