• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да се извиним за лоши думи към мама

Родителите могат да бъдат фустриращи понякога. Дейностите им, които те виждат като защитени или отговорни, може да се усещат като удушаващи или несправедливи за вас. Всеки път и накрая може дори да установите, че избухвате и казвате нещо на майка си, което веднага сърдечно сметнете. Ако бяхте наскоро груби към мама си, даването на искрено извинение е един от най-добрите начини да ѝ дадете да знае, че сметнете за това, което казахте, и да поправите връзката между вас.

Инструкции

1. Разслабете се и помнете, че майките склонни са да бъдат много търпеливи. Може да сте наранили чувствата на мама си, но тя няма да държи това, което казахте на нея, против вас. Знаяйки това може да помогне да облекчите тревогата ви за извиняване пред нея.

2. Говорете с майка си насамого. Искреното извинение е най-добре да се предаде насамого.

3. Кажете на майка си, че сметнете за това, което казахте, и приемете отговорност за действията си. Да кажете, че съжалявате, е добър начало, но трябва да признаете и грешката си.

4. Предложете начин да направите комуникацията между вас две по-конструктивна. Може би можете да мислите за начин за двете да се справяте с несъгласията без да прибегнете до викане, наричане по имена или обвиняване.

5. Приемете реакцията на майка си към извинението ви и не я натискайте за веднага прошка. Повечето майки ще бъдат щастливи с извинение, но ако сте казали нещо особено зле, мама ви може да се наложи малко допълнително време за обработка на извинението и излекуване.