Защо My Baby Спящата много през деня
? Бебе, постоянно се приспособява към света около себе си , така че той може да се превърне изтощена лесно . С нови стимули проучат всеки ден и на предизвикателствата на свързване към света около себе си , бебето трябва да спи често с цел консолидиране на енергия и да се съсредоточи и съдържание . Неподготвен през деня предвижда тази много необходима почивка .
Създаване на добри навици за сън
Родители, които помагат на бебетата да подремна ефективно през деня се гарантира, че детето ще се създаде твърди навици за сън . Според Heidi Murkoff , Арлийн Айзенберг и Санди Хатауей , BSN , автори на " Какво да очаквате първата година ", родителите могат да преподават на добри навици за сън . Те включват поставяне на бебето в удобна и тъмно място , след като тя е била давана и да се промени , създаване на лягане рутинни, че е педантично следвана и може би да й даде лек масаж . Световния съюз за обработка на информацията
<р> Според BabyCenter.com , бебетата сънуват повече от два пъти, колкото възрастните . Когато бебето сънува , тя е обработка и подаване далеч цялата информация, тя се е научила през деня . Колкото повече информация тя научава , толкова повече тя се нуждае , за да " се архивира всички тези преживявания , " казва BabyCenter.com . Докато расте , тя ще изисква по-малко сън , отчасти, защото ще има по-малко нови стимули към процеса . Световния съюз сайта Sleep Създава Happy Бебетата
Бебе, което дремки през деня е склонен да бъда по-щастлив и по-спокоен . Точно както един възрастен, който не е спал през нощта може да бъде ексцентричен , преумора и непродуктивна , значи и едно бебе . Според авторите на " Какво да очаквате първата година , " бебета , които спят през деня ще бъдат по-щастливи , по-сговорчиви , ще отида в леглото вечер с по-малко трудности и дори могат да спят добре през нощта .
<Бразилски>
неподготвен Помага при хранене
бебе, което не спи достатъчно през деня може да има проблеми концентриране върху получаване на адекватно хранене , се казва в по-добро здраве на Ламанша , австралийска организация . Освен това бебе, което не спи следобед може да е твърде уморен, за да дори да започне вечерята . Въпреки това , тъй като бебето расте и се учи по- неподготвен, рутинни , че е важно да не го дрямка твърде близо до вечерта , като че може да наруши нощната си сън . Световния съюз Експерт Insight
Според Kidshealth.org , бебета, които са стари от 3 месеца средно най-малко пет часа сън през деня и 10 часа сън през нощта . Някои бебета на тази възраст все още се събуждат през нощта за хранене , така че сън през нощта може да бъде прекъснат . BabyCenter.com обяснява, че когато бебето е на 12 -месечна възраст , той може да спи 12-14 часа на ден общо , с една дрямка , но по време на втората си година , че дрямка може да отпадне . Световния съюз <Бразилски>
-
Независимо дали търсите детето си да записва допълнителни часове, тренирайки футбол, или искате то да прекарва време с приятели на открито, лагерът е почитана от времето традиция за много семейства. А в домакинства, в които и двамата родители работят -
В ТАЗИ СТАТИЯ Ползи от йога за кърмещи майки Йога пози за кърмещи майки Съвети за йога практика за нови майки Йога за кърмещи жени може да бъде изключително полезна, тъй като те прекарват няколко часа на ден, държайки новородените си на ръце. Ако -
В ТАЗИ СТАТИЯ Какво причинява болка в гърба при кърмене? Начини за облекчаване на болките в гърба по време на кърмене Упражнения за кърмещи майки за облекчаване на болките в гърба Позиции за кърмене, за да избегнете болки в гърба Болката в гърба п
