Onun plaka üzerinde tüm sebze bitmiş olup olmadığını daha karmaşık hale gelir ne genç yiyor endişesi < p >

Sorular Gençler ile yemek Hakkında Tartışma başlatın. Düşük benlik saygısı , depresyon ya da vücut imaj sorunları muzdarip Gençler tehlikeli yeme bozuklukları dönüşebilir kötü beslenme alışkanlıkları geliştirmek olabilir . Eğer genç çok fazla ya da yeterli değil yemek olabilir korkuyorsun , bazı sorular bir tartışma açmak . Eğer o bir yeme bozukluğu muzdarip düşünüyorsanız , o bir tedavi planı tavsiye böylece . Hemen onu doktorunuzla konuşun
Duygular

genç depresif ya da vurguladı hissediyor , o ölçüde onun yeme alışkanlıklarını değiştirerek tepki olabilir . Onu iştahsızlık olarak kabul edilir sürdürmek için yeterli yemek değil; Çok fazla yeme ve kusma veya laksatif ile tasfiye bulimia olduğu; daha fazla yerken o tıkınırcasına yeme olarak adlandırılır gerekir . WebMD göre , bu yeme bozuklukları erkek anoreksiya ve bulimia hastalarının yaklaşık 5 ila 15 yüzde yapım ile , kadınlarda daha sık görülür . Bu hastalarının yüzde 35 içeren erkeklerle , tıkınırcasına yeme ile artar . Çocuğunuza , " Bir ? Nasıl hissediyorsun "yeme gelmez; ve " nasıl yiyecek düşünmek hissetmek "musun ?; senin gencin beslenme alışkanlıkları ile ilgili neler olup bittiği hakkında bir tartışma açmak için yardımcı olabilir . Onu yemek için yollar veya bunu önlemek için yollar olsun - - bütün gün yiyecek düşünüyor yansıtan yanıtları. Veya gıda o bir yeme bozukluğu için bir aday olduğunu , kırmızı bayraklar olabilir onun ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur

Vücut Görüntü

genç sorma , " ? Eğer vücudunuzun "hakkında ne düşünüyorsunuz; ve " ? Sen değil vücudunuzun "hakkında neye seviyorsunuz; Onu vücut imajı sorunları hakkında açmak yardımcı olabilir . Medya genellikle çoğu insan için ulaşılmaz olan mükemmel organları , teşvik . Çocuğunuza vücudu imajının geliştirilmesi saplantı olur , o yeme bozuklukları gelişebilir . Organ hasarı , kemik zayıflaması , diş erozyonu , Tip 2 diyabet ve yüksek kan basıncı gibi sağlıksız yeme alışkanlıkları tehlikeleri hakkında onunla konuşun . MayoClinic.com o beden imajı ve nasıl sağlıklı bir vücut şekilleri herkes için farklıdır ilgili medyadan alır mesajlar hakkında genç ile konuşurken önerir .
Kabul

zaman senin gencin beslenme alışkanlıkları aniden değiştirmek ve büyük ölçüde , o düşük benlik saygısı muzdarip olabilir . O kendine güven içine onun vücudunu kravat olabilir; Doğru vücut şekli ile , o daha fazla arkadaş yapmak ya da örneğin , daha popüler olabilir . ? Eğer sınıf ve aile "tarafından kabul hissediyor musunuz , ona sor , " O değil yaparsa , onun benlik saygısı oluşturmak için yollar bulmak . Birlikte onun başarılarını ve olumlu karakter özelliklerini listeleme zaman harcayın , o tam olarak kim onu seviyorum hayatında önemli insanlar onu hatırlatır.
Kontrol

genç cevapları ise " Evet " ? sorusuna , " gıda "geldiğinde kontrolden hissediyor musunuz; Hisleri arkasındaki nedenleri tartışmak . Onlar böyle bir erkek arkadaşı ya da kötü bir sınav puanı ile bir dağılmasından gibi diğer yollarla kontrol dışına hissediyorum zaman onlar ne yemek kontrol edebilirsiniz gibi birçok gençler hissediyorum . Diğerleri neredeyse sürekli yemek Bazıları ciddi olarak sınırlayarak gıda alımını kontrol olabilir . Bir genç başlangıçta kontrol hissedebilirsiniz iken , yeme bozukluğu yerine onu kontrol alır bir saplantı haline gelir . Sorunu arttırabilir kontrol dışı olma duygusu yeni; ne bir kez getirilen konfor ve güvenlik hissi şimdi o düşünmek tüm olur . Sağlıklı beslenme alışkanlıkları hakkında onunla konuşun ve pick-up - me bir ödül olarak yiyecek kullanın veya yok - . O artık tezahürat kadrosuna yapmaz zaman , örneğin , hiçbir dondurma


Previous:

Next: