• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Doğum Sonrası Rektal Kanama:Nedenleri, İpuçları ve Önlenmesi

Rektal kanama, rektum, kolon veya anüsten kanamayı ifade eder. Genellikle dışkıda, tuvalette veya tuvalet kağıdında parlak kırmızı veya koyu kahverengi renkli kan olarak ortaya çıkar (1). Bazı kadınlar sezaryen veya vajinal doğumdan sonra ağrı ve rahatsızlıkla birlikte doğum sonrası rektal kanama yaşayabilir.

Bu MomJunction gönderisinde, doğum sonrası dışkıda kan görülmesinin nedenleri, alabileceğiniz önlemler ve bunu önlemenin yolları anlatılıyor.

Doğum Sonrası Rektal Kanama Nedenleri

Doğumdan sonra rektal kanamanın olası nedenleri şunlardır.

• Hemoroid (rektum ve anüste şişmiş damarlar):Hemoroid, hamilelik sırasında, özellikle üçüncü trimesterde ve doğumdan sonraki ilk birkaç hafta sık görülür. Bu şişmiş damarlar, doğum sonrası kabızlık nedeniyle sert dışkı çıkarırken (2) zorlanırken veya bir mendille anal bölgeyi sildiğinizde yırtılır ve kanar.

• Anal fissürler: Sert dışkı, anal fissür olarak bilinen anüs çevresindeki deride çatlaklara da neden olabilir. Bunlar ağrılı olabilir ve kanamaya neden olabilir (3).

Bu nedenle, hamilelikten önce hemoroid veya anal fissür nedeniyle rektal kanama geçmişiniz varsa, doğum uzmanına haber verin, böylece doğumdan sonra durum ağırlaşabileceğinden size tıbbi tedavi önerebilir.

Doğum Sonrası Rektal Kanama ile Nasıl Başa Çıkılır?

İşte hemoroidleri ve anal fissürleri yönetmenin ve doğum sonrası rektal kanamayı yatıştırmanın bazı yolları (2) (4).

1. Ilık su banyosu yapmayı deneyin. Klozet oturağının üzerine oturan küçük bir su küveti olan oturma banyosu kullanabilirsiniz. Her bağırsak hareketinden sonra yaklaşık 10 ila 15 dakika veya günde iki ila üç kez oturma banyosunda oturmak tahrişi yatıştırabilir. Şişliği ve ağrıyı azaltmak için suya Epsom tuzu ekleyin.

Kendinizi bir küvete de sokabilirsiniz. Küvette ıslanırken anal kasları gevşetin. Kan akışını en üst düzeye çıkarmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olur. Ayrıca bağırsak hareketleriyle ilişkili ağrıyı da azaltabilir.

1. Buz kompresi uygulayın (temiz bir beze biraz buz sarın) hemoroidin üzerine sürün ve yaklaşık on dakika bekletin. Bu, şişliği ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur. Sıcak ve soğuk uygulamalar arasında geçiş yapın - buz kompresi ile başlayın ve ardından ılık oturma banyosu ile devam edin.

1. Anal bölgeyi temizleyin yumuşak ve kokusuz bir doku kullanarak. İyileşme sürecini hızlandırmak için ilaçlı mendiller kullanabilir veya dokuyu cadı fındığı ile nemlendirebilirsiniz.

1. Alıştırma kegel egzersizleri çünkü rektal doku bölgesinde ve perinedeki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilirler. Ayrıca vajinal ve pelvik taban kaslarının güçlenmesine de yardımcı olurlar (5).

1. Yumuşak bir minder veya yastık üzerine oturun rektal basınçtan kurtulmak için. Bir yatar koltukta veya sallanan bir sandalyede oturmak, düz arkalıklı bir sandalyede oturmaktan daha rahat olabilir. Donut yastıklar bu durumda çok yardımcı oluyor.

1. Rektal baskıya neden olan aktiviteleri sınırlayın. Hemoroid genellikle makat bölgesine uygulanan baskı nedeniyle oluşur. Risk faktörleri muhtemelen obezite, ağır eşyaların kaldırılması, kabızlık, dışkı için ıkınma veya uzun süre klozet kapağında oturmak olabilir.

1. Dışkı çıkma dürtüsünü kontrol etmeyin çünkü hemoroidin neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı şiddetlendirebilir ve dışkıyı kurutabilir.

1. Tuvalette geçirilen süreyi sınırlayın uzun süre oturmak rektal damarlara baskı uygulayarak kanamayı artırabilir.

1. Reçetesiz hemoroid kremleri kullanın, Bir doktora danıştıktan sonra fitiller, merhemler veya spreyler. Rektal bölgedeki kaşıntı ve rahatsızlığı giderebilirler.

1. Kabızlığı giderin Diyetinize yüksek lifli yiyecekleri dahil ederek ve yeterince su içerek. Bunlar kabızlığı hafifletebilir ve hemoroid ile rektal kanamanın neden olduğu rahatsızlığı azaltabilir.

Bu evde tedavi önlemleri size doğum sonrası rektal kanamadan kurtulma sağlamazsa doktorunuz dışkı yumuşatıcılar, opioidler ve ağrı kesiciler gibi ilaçlar reçete edebilir.

Bir Doktor Ne Zaman Görülür?

Aşağıdaki belirtilerle karşılaşırsanız sağlık uzmanınızdan yardım alın:

• Sürekli veya ağır olan önemli rektal kanama
• Anal bölgede anormal büyüme
• Dışkılarınızda taze kan
• Dışkı renginde değişiklik
• Dışkı çıkarken veya idrar yaparken ağrı
• Dışkı geçişi üzerinde kontrol eksikliği
• Baş dönmesi veya nefes darlığı

Doktorunuz dışkıdaki kanın nedenini belirlemek için laboratuvar testleri veya görüntüleme testleri planlayabilir.

Doğum Sonrası Rektal Kanama Nasıl Önlenir?

Doğum sonrası rektal kanamanın ana nedenleri olan doğum sonrası hemoroid ve anal fissür olasılığını azaltabilecek kabızlığı önlemek için önlemler alın (6). Aşağıdaki önlemler, doğum sonrası rektal kanamayı önlemenize yardımcı olabilir.

• Yeterince su ve diğer sağlıklı sıvıları için
• Günlük diyetinizde tam tahıl ürünleri, fasulye, tahıllar, taze meyveler ve sebzeler içeren diyet lifi diyeti yapın.
• İşlenmiş gıda, et ve et ürünleri alımını sınırlayın.
• Vücudunuzu dinleyin ve dürtü hissettiğinizde doğa çağrısına katılın.
• Sağlıklı bir vücut ağırlığını koruyun.
• Doktorunuzla görüştükten sonra probiyotik takviyesi veya lif takviyesi alın.
• Yürüme ve yüzme gibi düzenli egzersizler yapın ve yoga yapın.

Bebek Sonrası Kaka Yaptığınızda Kanama Normal mi?

Doğumdan sonraki ilk birkaç gün boyunca doğum sonrası kakanızda, klozetinizde veya dokunuzda kan damlaları veya çizgileri bulmak yaygındır. Tuvaleti ziyaret ettikten sonra külotunuzda da fark edebilirsiniz.

Hamilelikten sonra rektal kanama, neden olan faktörler (hemoroid veya anal fissür) kendi kendine düzeldiği için genellikle ciddi bir sorun değildir. Bazı durumlarda, bunlar çözülmediğinde, sağlık uzmanınız belirti ve semptomlarınızı kontrol ederek durumun ciddiyetini belirleyebilir. Ağır vakalarda, küçük bir ameliyat önerilebilir.