• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Emzirmeye Nasıl İyi Bir Başlangıç ​​Yapılır?

Emzirmeye gelince, iyi bir başlangıç ​​yapmak çok önemlidir. İyi bir başlangıç, sağlıklı bir anne sütü tedarikine, sizin için daha az meme problemine ve mutlu, memnun, sağlıklı bir bebeğe yol açar. Ayrıca daha fazla emzirme başarısı ve daha uzun emzirme süresi anlamına gelebilir. İşte iyi bir başlangıç ​​yapmak için sekiz ipucu.

Doğal, İlaçsız Doğum Yapmaya Çalışın

Doğum eyleminin başlatılması, planlanmış bir sezaryen veya doğum sırasında çok sayıda ilacın kullanılması emzirmeyi engelleyebilir ve anne sütü üretiminin başlamasında gecikmeye neden olabilir. Bir sezaryen ameliyattır ve bir kez bittiğinde, bir annenin ve bebeğin emzirebilmesi biraz zaman alabilir. Ayrıca doğum sırasında doğumu başlatmak veya ağrıyı hafifletmek için verilen ilaçlar da yeni doğan bebeklerde kavrama güçlüğü ve uyku hali oluşturabilir. Bu doğum durumları emzirmeye hemen başlamayı zorlaştırabilir.

Şimdi, bazen bu tür teslimatlar gereklidir. Ancak doğal, ilaçsız bir doğum yapmanız mümkünse, bunu düşünmelisiniz. Normal doğumdan iyileşmek genellikle daha kolay olmakla kalmaz, aynı zamanda genellikle çok kısa bir süre sonra emzirmeye başlayabilirsiniz.

Derhal Ten-Cilde Temas İsteyin

Bebeğiniz sağlıklı ve zamanında doğduğu sürece, doktorunuz karnı vücudunuza bakacak şekilde bebeği doğrudan çıplak göğsünüze koyabilmelidir. Yeni doğan bebeğiniz kurutulabilir ve başlangıçta göğsünüzde muayene edilebilir.

Yenidoğanlar doğduktan hemen sonra uyanık ve uyanık olma eğilimindedir. Böylece, doğumdan sonraki bir saat içinde, birçok yenidoğan içgüdüsel olarak memeye doğru emekler, meme ucunu bulur ve kendi başlarına emzirmeye başlar. Bazen biraz yardıma ihtiyaç duyulur, ancak bu, emzirmeye doğal yollarla başlamanın mükemmel bir yoludur. C-bölümünüz varsa bu bir seçenek olmayacaktır, ancak kendinizi rahat hissettiğiniz anda bebeğinizi ten tene yerleştirmeye başlayabilirsiniz.

Bebeğinizi Doğumdan Sonra En Kısa Sürede Emzirin

Mümkünse, doğumdan sonraki ilk bir saat içinde bebeğinizi hala doğum odasındayken emzirin. Bebeğinizin özel bakım odasına gitmesi veya sizin sezaryen olmanız gerektiği için bu mümkün değilse, bebeği güvenli olduğu anda memeye koyun. Bir süre bebeğinizden uzak kalmanız gerekiyorsa, bir göğüs pompası isteyin ve sağma işlemine yardımcı olun. Göğüslerinizi uyarmaya ne kadar erken başlarsanız o kadar iyi.

Bebeğinizin İlk Emzirmeden itibaren İyi Kilitlendiğinden Emin Olun

Bebeğinizi ilk kez emzirirken, bir doktor, hemşire, doula veya emzirme uzmanına bebeğinizin memesini kontrol ettirin. Bebek doğru şekilde memeyi tutmuyorsa, bu sağlık hizmeti sağlayıcıları size bebeğinizi nasıl doğru şekilde tutacağınızı gösterebilir. Başarılı bir emzirmenin anahtarlarından biri, en başından itibaren doğru bir mandallamadır.

İyi bir mandal, bebeğinizin anne sütünü göğsünüzden çekmesini sağlar ve vücudunuza sağlıklı bir anne sütü tedarik etmesi için bir sinyal gönderir. İyi bir mandal ayrıca meme uçlarında ağrı, göğüste şişme ve tıkalı süt kanalları gibi emzirmeyle ilgili ağrılı ve yaygın sorunların bazılarını önlemeye yardımcı olur.

Yeni Doğan Bebeğinizi Çok Sık Emzirin

Yeni doğan bebeğinizi istek üzerine, açlık belirtileri gösterdiğinde emzirin. Bu, bebeğinizi gece ve gündüz en az 2 ila 3 saatte bir memeye koymanız gerektiği anlamına gelir. Bebeğiniz göğsünüze doğru şekilde tutunduğu sürece, sık emzirmek vücudunuza anne sütü yapmasını söyleyecektir. Bu ilk birkaç gün boyunca, emzirme sıklıkla yeni doğanların bazen karşılaştıkları sarılık ve düşük kan şekeri (hipoglisemi) gibi bazı sorunları önlemeye yardımcı olabilir. Bu nedenle, en fazla başarı için erken ve sık emzirmek en iyisidir.

Bebeğinizi Olabildiğince Yanınızda Tutun

Bir hastanede doğum yapıyorsanız, birçok doğum ünitesi odaya girmeyi teşvik eder. Güvenli olduğu sürece, odaya alma, bebeğinizi yeni doğan bebek odasında çok fazla zaman geçirmek yerine odanızda yanınızda tutmanıza olanak tanır. C-bölümünüz varsa ve çocuğunuza kendi başınıza bakma konusunda endişeleniyorsanız, eşinizden, bir aile üyenizden veya bir arkadaşınızdan bebek konusunda size yardımcı olması için sizinle kalmasını isteyin. Siz ve çocuğunuz birlikte ne kadar çok zaman geçirirseniz, o kadar çok emzirebilirsiniz.

Emzik Kullanımını Erteleyin

Emziren bir bebeğin emzik kullanması sorun değil ve emzik kullanımının bazı avantajları bile var. Bununla birlikte, bebeğiniz doğduktan sonraki ilk birkaç hafta içinde, emzirmeye iyi bir başlangıç ​​yapmaya çalıştığınızda, bebeği memeye koymak ve emziği atlamak daha iyidir. Birçok bebek emzik ve meme arasında sorunsuz bir şekilde gidip gelebilse de, bazı bebeklerde meme başı karışıklığı gelişebilir veya emzik emmekten yorulup emziremezler.

Emzirmenin ilk birkaç haftasında sık sık emzirmek, vücudunuzu sağlıklı bir anne sütü üretmeye teşvik eder ve emzik kullanımı bebeğinizin memede geçirdiği süreyi etkileyebilir. Bu nedenle, bebeğiniz yaklaşık dört haftalık olana kadar emziği tutmaya çalışın. Bu zamana kadar bebeğiniz iyi emecek ve süt tedarikiniz sağlanmalıdır. Elbette sadece siz, eşiniz ve çocuğunuzun doktoru sizin ve bebeğiniz için en iyisinin ne olduğunu bilecektir. Erken emzik kullanımından fayda görebilecek erken doğan veya kolik hastası olan bazı çocuklar vardır; bu nedenle, emzik kullanmaya karar verirseniz, kendinizi suçlu hissetmenize gerek yoktur.

Bebeğinize Ek Besinler veya Formül Vermeyin

Emzirme seansları arasında bebeğinize mama vermeyin. Çocuğunuz açlık belirtileri göstermeye devam ederse, onu gerektiği sıklıkta memeye geri koyun. İlk birkaç gün boyunca, yeni doğan bebeğiniz sadece az miktarda kolostrum alıyor, ancak gerçekten ihtiyacı olan tek şey bu. Bebeğinize emzirmeye ek olarak mama verirseniz, o kadar emzirmeyecektir. Ayrıca, beslemeyi atlarsanız ve kreş personelinin bebeğinize biberon vermesini sağlarsanız, bebeğiniz için daha güçlü bir anne sütü kaynağı oluşturma fırsatını kaçırırsınız.

Emzikler gibi, biberonun erken verilmesi meme başı karışıklığına neden olabilir ve bazen bebek biberonu memeye tercih eder. İlk birkaç hafta biberondan kaçınarak bu sorunları önleyebilirsiniz. Elbette, bazen çocuğunuza bir mama takviyesi vermek tıbbi olarak gereklidir ve buna engel olamazsınız. Ancak bebeğiniz sağlıklı ve iyi durumda olduğu sürece emzirmeye, emzirmeye, emzirmeye devam edin.