Yeni yuvarlanan hileler Öğrenme < p > Herhangi bir çocuk tatmin duygusu yaratır

Nasıl Bir Daimi köprü Bir Çocuk Teach . Flanşlama becerileri sadece onlar da okulda beden eğitimi için çocuğunuzu hazırlamak , bir çocuğun denge , esneklik ve gücü artırmak değil . Bir çocuk yerden bir köprü mastering sırtını esneklik kanıtlamış sonra , o ayakta köprü öğrenmek için hazırdır. Ayakta köprü Öğretim kolaydır.
Sen
Talimatlar
paspaslar Tumbling
ihtiyacınız olacak şeyler 1

düz geriye dönük ayağa çocuğunuzu söyle . Kolları düz havaya olmalıdır .
2

bacakları ayrı omuz genişliği böylece dışarı ayaklarını Adım . Onun ayak parmakları düz dışarı dönük olmalıdır ve onun alt sırtında ile uyum içinde olmalıdır .
3

Çocuğunuzun dizleri hiç bu kadar biraz bükük emin olun .
4

geri kemer onun alt onu söyleyin . Sırtında kemerler gibi , başını ve ellerini yere doğru ulaşacak .
5

. O yere düşürür onu nokta geri onun alt elinizi koyun Çocuğunuzun katında bakarak emin olun . Onun gözleri ile zemin göremiyorum eğer onun kafasına arazi büyük olasılıkla . Ellerini yere temas edene kadar
6

onun üst vücut indirin . Onun ayakları yere düz olmalı , ve kollarını onun kulakları her iki tarafında olmalıdır .
7

duruş dışarı gelmeden önce üç saniye için köprü konumunu tutmak için söyle .

Previous:

Next: