• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Yeni ebeveynler için mi çalışıyorsunuz? Bu 6 ipucunu izleyin

Yeni ebeveynler için bir bakıcılık işine başlamak heyecan verici olabilir çünkü tatlı bir kucaklamak ve bakmak için bir sevinç demeti. Ancak bir bakıcı olarak, özellikle bebek sahibi olduktan sonra işe dönen anneler için bu geçişin duygusal olabileceğini unutmamalısınız.

Bir dadı olarak, annelerin işe ilk döndüklerinde ne kadar üzgün, stresli veya suçlu hissettiklerini ilk elden gördüm. Bir aile ile, işe gitmek için araba yolundan çıkmadan önce annenin arabasında oturup ağladığını net bir şekilde hatırlıyorum. Bu onun için kalbimi kırdı ve geçişi kolaylaştırmak için elimden gelen her şeyi yaptım. Bu, onun bebeğinin gününe dahil olduğunu hissettirmenin yollarını bulmayı ve mümkün olan her yerde ek destek sağlamayı içeriyordu.

Gerçekten de yeni bilim, hamileliğin ve etkilerinin 40 haftada bitmediğini gösteriyor. Bunun yerine, "dördüncü ve beşinci üç aylık dönemlerin" anne ve bebek için ilk üç dönem kadar önemli olduğuna dair yeni teoriler var.

New Hyde Park, New York'tan FAAP, FABM, IBCLC'den Dr. Lauren Macaluso, "Dördüncü trimesterde, yani doğumdan sonraki 12 hafta içinde, kadınlar doğumdan zihinsel ve fiziksel olarak kurtuluyor" diyor. "Beşinci üç aylık dönemde işe dönüyorlar ve çocuk bakımı seçenekleri ile iş-ev dengesi arasında geziniyorlar."

Bu dönemler bebek için gelişim ve büyüme açısından aynı derecede önemli olsa da, özellikle yeni anneler için bu dönemleri yönlendirmek zordur.

Bakıcılar olarak görevimiz, özellikle bu hassas yenidoğan döneminde, yüklerimiz için en iyi bakımı sağlamaktır. Ancak Macaluso'nun açıkladığı gibi, çok önemli bir rolümüz daha var:bu geçiş boyunca anneleri desteklemek. İşte tam da bunu yapmanıza yardımcı olacak bazı öneriler!

1. Günlük günlükleri tut

Bir bebeğin bir gün içinde yaptığı her şeyi takip etmek işin bir parçası, öyleyse neden anne ve baba için bunu belgelemiyorsunuz? Bebeğin aktiviteleri hakkında günlük kayıtlar tutmak, haftanız boyunca trendleri veya olayları fark etmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ebeveynlere bebeklerinin (orada olmasalar bile) hayatına uyum sağlamaları için bir yol sağlayabilir. Ayrıca Macaluso'ya göre, emziren bir annenin besleme sıklığını ve miktarını belirlemesine yardımcı olabilir, böylece herkes bebeği aşırı beslemekten kaçınabilir.

Ödemelerimle, aşağıdakiler hakkında bilgi içeren basit bir kopyalanmış kağıt kullanmaya başladım:

• Beslenme süreleri (ons, algılanan açlık vb. dahil)

• Herhangi bir reflü veya tükürme

• Uyku saatleri

• Bebek bezleri (kirli veya ıslak)

• Komik anlar

• Gelişimsel kilometre taşları

• Gün boyunca fark ettiğim herhangi bir şey (kızarıklık, huzursuzluk vb.)

Günün sonunda ebeveynler günlüğü inceleyebilir ve bebeklerine neler olduğunu bildiklerini hissedebilirler.

2. Sık güncellemeler sağlayın

Resimler ve metin veya video güncellemeleri, bir annenin (veya babanın) gününü güzelleştirmenin en iyi yollarından biridir. Anneye sadece bebeğe bağlı hissetmesi için bir şey vermekle kalmaz, aynı zamanda evden uzakta geçen uzun bir gün boyunca ona çok ihtiyaç duyduğu desteği verebilir. Bazı aileler artık akıllı telefonlar sayesinde görüntülü sohbet bile yapabiliyor. Bu, yeni anne ve babalara, bebeklerinin emin ellerde olduğunu bilmeleri ve kendilerini güvende hissetmeleri için eğlenceli bir yol sağlayabilir. Elbette, bazıları için dikkat dağıtıcı olabileceğinden (veya bir seçenek olmadığı için) her zaman bunun ailenin istediği bir şey olup olmadığını sorun.

3. Anne ve bebek için ekstra zaman yaratın

Evden işe geçiş sırasında bir bakıcı, ebeveynlere bebekle daha fazla zaman vermenin yollarını bularak annelere destek olabilir. Belki anne ve babanın eve gelip bebekleriyle vakit geçirebilmeleri için akşam yemeği için yemek hazırlayabilir veya belki de bebeği iş arkadaşlarına gösterebilmeleri için ebeveynlerin ofisine "saha gezileri" yapabilirsiniz.

"Bakıcılar, bir annenin emzirme, anne sütünü sağma ve bebeğiyle işyerinde veya mola için eve gelmesi durumunda mola zamanı geçirme seçimini teşvik edebilir," diyor Macaluso.

Emzirme zamanı, anne ve bebek için özel bir bağlanma deneyimidir, bu yüzden buna mümkün olduğunca fazla zaman ayırmaya çalışın.

4. Özeti almak (ve vermek) için zaman ayırın

Günlük iletişim, özellikle yeni ebeveynler söz konusu olduğunda, olumlu bir dadı-aile ilişkisinde anahtardır. Bir dadı olarak, programıma her zaman "vardiyamdan" önce ve sonra 15 dakika ekledim. Bu özetler sırasında, aşağıdaki gibi sorular sorarak çocuğun akşam ve sabah erken saatlerinin ayrıntılarını aldım:

• Nasıl uyudu?

• En son ne zaman yemek yedi?

• Bugün için bilmem gereken bir şey var mı?

Günün sonunda ebeveynler eve vardıklarında, onlara da özet verirdim ve onlara haber verirdim:

• O gün çocuk ve ben ne yaptık

• En son uyuduğu ve yediği zaman

• Sıra dışı veya bilinmesi gereken herhangi bir şey (bebek telaşlıydı, birisi bir paket teslim etti, bebek bezleri azalıyordu vb.)

Bu zamanda bina yapmak sadece profesyonel değil, aynı zamanda ebeveynlerin (yeni veya değil) günlerini biraz daha kontrol edebileceklerini hissetmelerine yardımcı olur. Golden, Colorado'dan iki çocuk annesi Julie Macon'ın açıkladığı gibi, gün boyunca iyi bir başlangıç ​​yapmasına neden olan şeylerden biri de yıkımdı.

"Dadı birkaç dakika erken geldiğinde kendimi çok daha güvenli ve rahat hissettim" diyor Macon. "Bebeğe neler olduğunu biliyordu ve herkesi başarıya hazırlamış gibi hissettim."

5. Destekleyici ve iletişim halinde olun

Ebeveynlerle iletişim halinde ve açık olmak, bakıcıların destek sağlayabileceği başka bir yoldur. Yeni bir aile/bakıcı ilişkisinin ilk günlerinde garip gelse de, ebeveynlerin sorularını yanıtlamak, aramalarını yanıtlamak veya yalnızca endişelerini dinlemek için burada olduğunuzu bilmelerini sağlayın. Basitçe "Bugün senin için bir şey yapabilir miyim?" gibi sorular sormak. veya “İş nasıldı?” ayrıca bir annenin size daha bağlı ve bağlı hissetmesine yardımcı olabilir. Onunla ne kadar çok bağlantı kurarsanız, sizi o kadar çok evin güvenilir bir üyesi olarak görür.

Olumlu geri bildirimler ve küçük iltifatlar sağlamak da uzun bir yol kat ediyor.

New Jersey, Woodbury'den lisanslı bir profesyonel danışman olan Ginean Crawford, “Ebeveynlik çok zor ve en büyük güvensizliklerimizi ve şüphelerimizi ortaya çıkarabilir” diyor. "Bazen sadece 'Harika bir iş çıkarıyorsun' demek bu korkuları bir an için bile susturabilir."

6. Bebek için sevgi ve bakım

Bir bakıcı olarak daha fazla deneyim kazandıkça, her annenin kendine özgü deneyimleri olacağını ve farklı destek türlerini tercih edeceğini anlayacaksınız. Ancak Crawford'un dediği gibi, "Bir anne için, bir başkasının bebeğini ne kadar çok sevdiğini duymaktan daha fazla iç ısıtan başka bir şey yoktur."

Yeni ailenizin heyecanını gösterin ve anne patronunuza çocuk ve ailesiyle çalışmaktan ne kadar keyif aldığınızı söyleyin. Bebekle geçirdiğiniz olumlu veya anlamlı anları vurgulayın. Bu hareketler, şüphesiz, değerli bebeğine iyi bakıldığını ve endişelenecek bir şeyinin daha az olduğunu bilmesini sağlayacaktır. Tabii ki bebeğin ne kadar sevimli, zeki ve eğlenceli olduğunu söylemekten de zarar gelmez.

Günün sonunda, yeni annelikten çalışan anneliğe geçiş sürecinde annelere yardım etmenin en iyi yolu, en iyi yaptığımız şeyi yapmaktır:Sevdiklerimizi sevmek ve onlara özen göstermek.