Bebeğinizin Güvenle Uyumasına Yardımcı Olun, Böylece Sağlıklı Uyuyabilirsiniz

Çok az şey uykuya yeni bir bebeğiniz olduğunda olduğundan daha fazla değer vermenizi sağlar. (B biz de ebeveyniz. anlıyoruz .) Size daha fazla uyku sözü veremeyiz, ancak bebeğinizin güvenli bir şekilde uyuduğunu bildiğiniz için size bu ―daha az endişe ve daha derin uyku sunabiliriz.

Bebekler yastık, battaniye veya yumuşak yüzeylerle uyuduklarında ani bebek ölümü sendromu (SIDS) için daha büyük risk altındadır. Bizimle yatakta yattıklarında, yumuşak yataklardan dolayı boğulma veya bir yetişkinin altında sıkışma veya yuvarlanma riski de vardır. Güzel haberler? Ebeveynler, bebeklerinin uyku alanlarını her gün güvende tutmak için denenmiş ve gerçek stratejiler kullanıyor.

Bebeğinizin Güvenle Uyumasına Yardımcı Olun, Böylece Sağlıklı Uyuyabilirsiniz

Bu teknikler şunları yapabilir:

	Bebeği güvende tutun: Bu, ABÖS riskini ve sizin veya eşinizin yanlışlıkla bebeğinizi ters çevirme olasılığını azaltır.
	Daha rahat uyumanıza yardımcı olun: Bebeklerimizin olabildiğince güvenli olduğunu bildiğimizde hepimiz daha derin uyuruz.
	İyi alışkanlıklar belirleyin: Ebeveynler olarak, küçükken tüm sarılmalarını beslemek isteriz, ancak çoğumuz aynı zamanda sonsuza kadar bizimle yatakta yatmalarından da kaçınmak isteriz. Bebekleri kendi alanlarında uyumaya alıştırmak artık alışkanlık haline getiriyor.

Sağlıklı Çocuklar.org'dan Ek Bilgiler:

Uyuyan Bebeğinizi Nasıl Güvende Tutabilirsiniz:AAP Politikası Açıklandı
ABÖS ve Boğulma Riskini Azaltın
SID'ler için Ev Apne Monitörleri Hakkındaki Gerçek
Sağlıklı Çocuklar Gösterisi:Uyku (Video)

Previous:İyi geceler kesintisiz uykular

Next:Uyuyan Bebeğinizi Nasıl Güvende Tutabilirsiniz:AAP Politikası Açıklandı

Yaz Eğlencesi ve Öğrenme Bir Arada Var Olabilir

Öğrenme, yaşamımız boyunca asla durmaz; Bu nedenle, çocukları yaz tatilinde bile olabildiğince çok şey öğrenmeye motive etmek önemlidir. Yaz eğlencesi ve öğrenme bir arada olabilir. İşte bunun nasıl yapılacağına dair bazı örnekler. Kelime oyunları, ö
Seyahat Ederken Bebek Malzemeleri Kiralamaya Değer mi?

Seyahat etmek harika, ama deneyimli herhangi bir ebeveyn, karışıma çocuk eklemenin başarabileceğini söyleyecektir…ooooh, sadece biraz stresli. Liste başı, bir havada sonra, tabii ki arkadan patlama, tüm teçhizatı A noktasından B noktasına nasıl götür
Öfkeli çocuklara nasıl yardım edilir:Bu duyguyu yönetmelerine yardımcı olacak 7 önemli ipucu

Öfke hissetmek hepimizin yaşadığı normal bir duygudur ve pandemi döneminde yaşamak özellikle başa çıkmayı zorlaştırmıştır. Maske zorunlulukları, izolasyon, kayıp ve belirsizlik, her yaştan insanın hayal kırıklıklarını ve öfkelerini ifade etmelerini s

Bebekler ve uyku

Çocuklar ve ebeveynlik

Aileler ve arkadaşlar nasıl yardımcı olabilir:

Yardım etmek isteyen bir aile üyesi veya arkadaş mısınız? Rolünüz her zamankinden daha önemli.

Yeni (ve uykulu) ebeveynlerin, ailenin en yeni üyesini güvende tutmasına yardımcı olmanın birkaç yolu.

Emzirdikten sonra anneyi kontrol edin ve gerekirse bebeği kendi yatağına taşıyın.
Arada bir bebeğin beşiğini veya beşiğini kontrol edin ―yastık veya battaniye içermediğinden emin olun.
Bebeğin annesine ve babasına yeni bir şey denemesi için izin verin . Çoğu ebeveyn ebeveynlerinden öğrenir ve bazı ailelerin bebekleri belirli bir şekilde yatırma konusunda uzun bir geleneği vardır. Artık bebek için daha güvenli olduğunu bildiğimiz şeyleri yapmanın yeni yollarına açık olduğunuzu onlara bildirin.
Bebeğin ebeveynlerine bir mola verin. Bulaşıkları yıkamayı teklif edin, ebeveynler uyurken bebeği izleyin veya siz küçük çocukla kalırken onları yürüyüşe çıkmaya teşvik edin.