Bebeği Nasıl Uyutabilirsiniz
Az önce onu uykuya yatırdınız, şimdi uyanıp tekrar ağlıyor. Onu ağlayarak uyutabilirsiniz ya da onu tekrar uyutmak için bu fikirleri deneyebilirsiniz.
İhtiyacınız Olacaklar
- Bebek kanguru taşıyıcıları
- Bebek banyo küvetleri
- Bebek battaniyeleri
- Bebek zıplatma koltukları
- Bebek monitörleri
- Bebek sallama koltukları
- Pusetler
- Fanlar
- Gece lambaları
- Caz CD'leri
Yapılışı
Bebeğinizi sallayın. Çoğu bebek sallanmayı ve kucaklanmayı uyku rutininin bir parçası olarak sever.
Bebeğinizi emzirin. Bebekler emzirken uyumayı severler; hatta bazen yemeği bitirmek için onları uyanık tutmak zordur. Ama bu, bebeğiniz asla emzirmeden uyuyamaz hale gelmeyecek kadar bir alışkanlık haline gelmesin.
Bebeğinizi sallayın. Mekanik sallama koltukları veya sallanan beşikler huzursuz bebekleri sakinleştirip uykuya dalmalarına yardımcı olabilir.
Bebeğinizi kuşaklayın. Birçok yeni doğan sıkı sarılı hissetmeyi sever - ancak diğerleri kuşaklanmayı sevmez.
Bebeğinizle dans edin. İyi bir ninnini veya yumuşak caz CD'si, karanlık bir oda ve yavaş bir dans genellikle bebeği uyutur.
Bebeğinizi yıkayın. Yatma saatinden yaklaşık bir saat önce ılık banyo, bebeğinizi rahatlatmak ve uyumasını sağlamak için harika bir yoldur.
Araba yolculuğu yapın veya yürüyüşe çıkın. Yatağında veya beşiğinde uyumayı reddeden birçok bebek, hareketli bir araçta koltuğunda, kanguru taşıyıcıda veya pusette mutlu mutlu uykuya dalar.
Bebeğinize kitap okuyun, konuşun ve şarkı söyleyin. Kelimeleri anlamak için çok küçük olsa bile, sesinizin yumuşak ritmi uyumasına yardımcı olabilir.
Fan veya başka bir beyaz gürültü kaynağını açın. Fanın düzenli vızıltısı, hatta verici kapalı bebek monitörünün paraziti, bebeğin diğer sesleri umursamamasını sağlayabilir.
Çamaşır yıkayın. Çamaşır odasının yumuşak titremesi ve beyaz gürültüsü genellikle bebeğin uyumasını sağlar. Bazı umutsuz ebeveynler hatta bebeği koltuğunda kurutma makinesinin üzerine koyar.
Rutin oluşturun. Yemek vakti, banyo vakti, kucaklama vakti ve hikaye vakti, bebeğiniz alıştığında doğal olarak yatma vaktine götürecektir.
-
Hamilelik sırasında her şey ekstra eğlenceli değil, ama Cadılar Bayramı? Bu, her bekleyen ebeveynin arkasında olabileceği bir bayram. Şeker mi? Tamam, şeker çok güzel. Ama hamiken Cadılar Bayramını sevmenin asıl nedeni, bu dönemdeki süper yaratıcı, s -
Aile olarak restoranda yemek yeme fikri teoride çok çekici gelir. Dışarıda yemek, özel bir günü kutlamak, aile olarak kaliteli zaman geçirmek veya seyahat ederken yeni bir keşfetmek için bir yol olabilir. Gerçeklik ancak genellikle çok farklıdır. Baz -
Hazırlayan: Rachel Y. Moon, MD, FAAP ABDde her yıl uyurken ani ve beklenmedik şekilde yaklaşık 3.400 bebek hayatını kaybeder; genellikle aniden bebek ölüm sendromu (SIDS) veya boğulma/boğma sonucu kazalar nedeniyle. Tüm uyku ile ilgili bebek ölümleri
