All Night Bebek Uyku olun nasıl

gece boyunca uyku başlamak için bebeğinizin zorlayamaz - Eğer uyku teşvik eden bir ortam yaratmak ve bu ortamı kabul bebeğiniz için beklemeniz gerekir . Sürece bir plan geliştirmek ve onunla sopa gibi , çocuğunuz sonunda sorun Sears web sitesine göre , tekrar uyku başlamak sağlayacak uyku , hakkında sağlıklı bir tutum geliştirecektir .
Talimatlar
1

gün boyunca aktivitesini teşvik . O konuşurken ve geceleri iyi uyumak için ona yardımcı olabilir onunla oynayarak uyanık iken MayoClinic.com .
2

göre , bebek Uyarıcı bir yatmadan rutin oluşturun . Bir gece rutin olması bebeğinizin uyku ile gerçekleştirmek faaliyetlerini bağlantı sağlar . Rutin gibi banyo gibi faaliyetleri , sarılma ve okuma içerebilir , o uykulu , ama yine de uyanık iken onu beşik bebeğinizi koy Dr. Sears .
3

sor önerir . Bu MayoClinic.com göre , çocuk o gece boyunca uyanmak olursa o sakin olduğunu , böylece uykuya onu beşik ilişkilendirmek için izin verir .
4

planı ile sopa . Çocuğunuz gece boyunca uyanır ve ağlamaya dışarı yöntemi ile başlarsanız bebek uyku geri gidene kadar , bu plandan tereddüt yok . Plan üzerinde vazgeçerek çok hızlı çocuğunuzun o daha geceleri ağlayarak yol açacaktır DrPhil.com göre o onu almak için almak için ağlamak yapmak zorunda tüm .
5

o gece boyunca uyanır eğer çocuğu teşvik etmeyin . Düşük ışık tutmak ve yumuşak bir sesle konuşur . Çocuğunuzu Uyarıcı o oyun için gecenin ortasında uyanmak bebek bilgilendirir .
6

Çocuğunuzun yatağının yanında tahriş edici arayın . Bebeğiniz sizin evde bazı çevresel faktörlere duyarlı olması , bu yüzden bu sorunları en aza indirmek için deneyebilirsiniz . Hayvan tüyü , parfüm ya da toz alerji sentetik pijama bebek kaşıntılı yapabilirsiniz iken, zor onu geceleri nefes için yapım , bebeğin burnunu takabilirsiniz . Sorun bile gıda intoleransı bebeğe bir mide ağrısı vermek ve iyi bir gece uykusu almak onu önlemek gibi , Dr Sears sor göre , bebeğin beslenme gelebilir .

Previous:

Next: