Ağlamayla Başa Çıkma

Ağlamayla Başa Çıkma

 

Gün gün ağlayan bir bebekle başa çıkmak zordur, özellikle yorgun olduğunuzda.

Bu yüzden sakin ve güvenli bir şekilde başa çıkma planınız olmalı, bu dönem sonsuza kadar sürmeyeceğini aklınızda tutarak.

Zor zamanlarda sakin kalma planınız olsun. Size yardımcı olacak bazı önerilen ipuçları:

  • Sinirleniyorsanız veya kontrolü kaybediyorsanız, bebeği yatağı gibi güvenli bir alana nazikçe koyun ve odadan çıkın. Atamayacağınız bir tutun. On sayın, yastığa bağırın veya yerinde koşun. Sakin olana kadar bebeğinize dokunmayın.
  • Güvendiğiniz bir arkadaş veya akraba arayın, kontrolü kaybettiğinizi hissediyorsanız. Numarasını telefonunuzda veya yanınızda tutun.
  • Düzenli molalar verin. Sizin dinlenmeniz, yürümeniz veya başınızı dinlemeniz için birisi devralın. Bakıcının da ağlamayla başa çıkma planı olsun. Öfkesini kontrol etmekte sorun yaşıyan birinin bakıcılığına bebeğinizi bırakmayın.
  • Eşinizle nasıl birbirinize yardımcı olabileceğiniz hakkında konuşun
  • Diğer ebeveynlerle nasıl başa çıktıkları hakkında konuşun.
  • Sağlık hizmet sağlayıcınızdan ebeveynlik kursları hakkında sorun.
  • Healthlink BC'yi 8-1-1, sağlık hizmet sağlayıcınızı veya halk sağlığı ofisinizi arayın.
  • Ağlama sürekliyse, normalden daha gürültülüyse veya bebek ateşliyse, kusuyorsa veya bir şeylerin yanlış gittiği konusunda endişeleriniz varsa, hastaneye veya sağlık ocağına gidin.
  • Bebeği sakinleştirme hakkında daha fazla okuyun.
  • Asla bebeğinizi sallaymayın veya vurmayın.

Asla bebeği sallaymayın!

Bebeklerin zayıf boğaz kasları ve ağır başları vardır. Birkaç saniye bile şiddetli sallama ciddi yaralanma veya ölüme neden olabilir. Bakıcıların asla bebeğinizi sallamayacağını veya vurmayacağını bildirin.

Kaynaklar ve Bağlantılar:

HealthLink BC: Ağlama, 3 Yaş ve Altı

Previous:

Next: