Ağlamakla Başa Çıkmak

Her gün ağlayan bir bebekle uğraşmak zor olabilir, özellikle yorgun olduğunuzda.

Bu nedenle, bu aşamanın sonsuza kadar sürmeyeceğini akılda tutarak - sakin ve güvenli bir şekilde - başa çıkmak için bir plana sahip olmak iyidir.

Zor zamanlarda sakin kalmak için bir planınız olsun. İşte size yardımcı olacak bazı önerilen ipuçları:

  • Öfkeleniyorsanız veya kontrolünü kaybediyorsanız, bebeği nazikçe güvenli bir yere koyun, beşik gibi, ve odadan çıkın. Atamayacağın bir şeye tutunmayı dene. Ona kadar say, yastığa ağlamak veya vurmak, veya yerinde çalıştırın. Sakinleşene kadar bebeğinize dokunmayın.
  • Kontrolü kaybettiğinizi düşünüyorsanız, güvenebileceğiniz bir arkadaşınızı veya akrabanızı arayın. Numaralarını telefonunuzda veya yanında tutun.
  • Düzenli molalar verin. Dinlenebilmen için birinin devralmasını sağla, yürümek, ya da biraz yalnız zaman geçir. Ağlamayla başa çıkmak zorsa bakıcının bir planı olduğundan emin olun. Bebeğinizi öfkesini kontrol etmekte sorun yaşayan birinin bakımına bırakmayın.
  • Birbirinize nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda partnerinizle konuşun
  • Diğer ebeveynlerle nasıl başa çıktıkları hakkında konuşun.
  • Ebeveynlik kursları hakkında sağlık uzmanınıza danışın.
  • Healthlink BC'yi 8-1-1'den arayın, sağlık hizmeti sağlayıcınız, veya halk sağlığı dairesi.
  • Ağlama sürekli ise, normalden daha yüksek sesle veya bebeğin ateşi varsa veya kusuyorsa, veya bir şeylerin yanlış olduğuna dair endişeleriniz varsa, hastaneye veya sağlık ocağına gidin.
  • Bir bebeği sakinleştirme hakkında daha fazla bilgi edinin.
  • Bebeğinizi asla sallamayın veya vurmayın.

Bir bebeği asla sallamayın!

Bebeklerin zayıf boyun kasları ve ağır kafaları vardır. Birkaç saniyelik sert bir sarsıntı bile ciddi yaralanmalara veya ölüme neden olabilir. Çocuk bakımı sağlayıcılarına bebeğinizi asla sallamamalarını veya vurmamalarını söyleyin.

Kaynaklar ve Bağlantılar:

HealthLink BC:Ağlıyor, 3 Yaş ve Altı

Previous:

Next: