• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuğa Bisiklet Sürmeyi Öğretme (Alternatif Yöntem)

Bisiklet sürme yeteneği, REI outdoor ekipman perakendecisine göre 3-6 yaş arası birçok çocuğun hazır olduğu bir kilometre taşıdır. Çocuğunuza ilk iki tekerlekli bisikletini sürmeyi öğretmek zaman, sabır ve güven gerektirir, ama çocuğunuzun sokakta kendi başına keyifle giderken izlemek, hem size hem de küçük bir bir başarı ve gurur duygusu verebilir.

İhtiyacınız Olacaklar

• Açık, düz alan
• Kask
• Bilek koruyucuları
• Bisiklet pompası

• Somun anahtarı
• Pedal anahtarı
• Küçük güvenlik konileri
• Kraker

Talimatlar

1. Çocuğunuzun bisikletini düz çizgide tutmasını etkileyebilecek çukurlar, hasar veya diğer kusurlardan arındırılmış, asfaltlı, açık ve düz bir alan bulun. Boş otoparklar, basketbol sahaları, tenis kortları ve çıkmaz sokaklar iyi seçimlerdir.

2. Çocuğunuzu, düzgün oturan bir kask ve bilek koruyucularıyla donatın, düşme durumunda korumak için. Lastiklerin düzgün şişirildiğinden emin olun, bisikletin istikrarını artırmak için.

3. Somun anahtarıyla yardımcı tekerlekleri çıkarın ve bisiklet selini, çocuğunuz selde oturup ayakları düz ve yere değecek kadar alçaltın.

4. Pedal anahtarıyla bisikletin pedallarını çıkarın. Önce pedallama bileşenini eklemeden önce çocuğunuzun bisiklet üzerinde dengeyi öğrenmesini istiyorsunuz, bu da gerekirse ayaklarını yere koyarak dengeyi sağlamasına olanak tanır.

5. Çocuğunuzdan bisikletin üzerinde oturup ayaklarıyla kendini itmesini isteyin. Bu, bisikletin dengeyi öğrenmesine yardımcı olur. Scootera binmeye güvenmeye başladığında, scooter yapıp ardından ayaklarını kaldırarak bisikletin kısa süreler için kaymasına izin versin. Kademeli olarak scooter yapmayı azaltın ve ayakları yukarıda tutarak daha uzun süre kaymasını teşvik edin.

6. Güvenlik konilerini bir düzende kurun ve çocuğunuzun scooter yapıp koniler arasından kayarak direksiyon öğrenmesini ve pratik yapmasını sağlayın. Başka bir yöntem: çocuğunuzun düzgün önüne bir kraker koyun ve krakerin üzerinden gitmesini isteyerek bisikletin düz gitmesini ve gerekirse krakerin üzerinden yön değiştirmeyi çalıştırın. Kayarak direksiyon becerisi kazanana kadar direksiyon üzerinde çalışmaya devam edin.

7. Siz ve çocuğunuz bisiklet üzerinde denge yeteneği konusunda rahat hissettiğinizde pedalları tekrar takın. Selini alçak tutun ve bir ayağını yere, diğer ayağını saat 2 pozisyonundaki bir pedale koymasını isteyin. Pedale basarak bisikleti ileri hareket ettirmesini ve ardından daha önce yere basan ayakla aynı adımları tekrarlamasını sağlayın.

8. Çocuğunuzun her iki ayağını da pedallere koymasını ve selin arkasına tutunarak biraz denge ekleyip, o pedal çevirirken yanında gidin. Pedallama konusunda sizin yardığınızla hakim olduğunu hissettiğinizde, bırakın ve kendi başına pedal çevirmesine izin verin.

9. Güvenlik konileri ve krakerlerle pedallama yaparken direksiyon pratiği yapın. Direksiyona güveniyorsa, frenlemeye geçin. Çoğu çocuk bisikleti geri pedal hareketi ile frenler. İleri pedal çevirmeyi durdurup yavaşça geriye frenleyerek bisikleti yavaşlatmasını söyleyin. Frenlerken ayaklarından birini yere koyarak dengesine yardımcı olmasını teşvik edin.

10. Siz ve çocuğunuz denge, direksiyon ve durma becerilerinde güvenli hissettiğinizde bisiklet selini yükseltin. Doğru pozisyonda, pedał 6 saat pozisyonundayken dizde hafif bir bükülme olacak kadar yüksek olmalıdır.