• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Koronavirüs salgını sırasında ailelerin yapması güvenli olan ve olmayan şey nedir?

Koronavirüs uyanıklığı yeni gerçekliğimizin tamamıdır. Okullar kapalı, sosyal mesafe yeni yaşam biçimimiz ve birçok ebeveyn evden çalışıyor.

Çoğu ebeveyn, koronavirüse yakalanan çocukların onu daha hafif bir hastalık olarak deneyimleme eğiliminde olduğunu duyduklarında içini rahatlatır. Ancak bu, sevdiklerimizin sağlığı için almak istediğimiz bir risk değil. Kendimizi ve topluluğumuzu güvende ve sağlıklı tutmak herkesin önceliği olmalıdır. Burada, Maryland, Annapolis'teki PM Pediatri'nin kıdemli tıbbi danışmanı ve koronavirüs müdahale ekibinin üyesi Dr. Christina Johns, koronavirüs salgını sırasında ebeveynlikle ilgili en büyük sorularımızı yanıtlıyor.

Care.com:Çocukların koronavirüsten yetişkinler kadar ciddi şekilde etkilenmediği doğru mu?

Dr. John: Bunun virüsün erken safhaları olduğunu not etmek gerçekten önemli, bu yüzden bu gerçekten ön bilgiler, ancak Asya'dan gelen verilerin çoğuna güvenebileceğimizi düşünüyorum:

• En güven verici veriler Güney Kore'den geldi, çünkü muhtemelen insanlar için 0 ölüm oranı gösteren en sağlam testlere sahiplerdi. 20 yaşından küçük.

• Çin'de [daha az sağlam test] rakamları vardı ancak benzerdi, bu yüzden bu, çocukların daha hafif bir teste sahip olduğu konusunda erken bir güven verici işaret. hastalık.

Şimdi bu, YBÜ düzeyinde bakıma ihtiyaç duymayan hiçbir çocuğa bu teşhisi konmadığı anlamına mı geliyor? Hayır, bu doğru değil. Güney Kore'de dört ya da beş gibi bazı çocukların hayatta kaldığını, ancak yoğun bakım ünitesi düzeyinde bakıma ihtiyaç duyduklarını biliyoruz. Ancak erken verilerin ezici çoğunluğu, çocukların enfeksiyonu yayma konusunda oldukça iyi bir iş çıkarabileceğini, ancak gerçekten hastalanma açısından daha iyi durumda olduğunu söylüyor.

C:Oyun alanına gidebilir miyiz?

J: Oyun alanlarında yüzeyler [mikroplu] olabilir ve oyun alanlarına giden çocukların çoğu, ellerini kendilerine saklamakta harika oldukları bir yaşta değildir. Oyun alanlarındaki küçük çocukların sosyal mesafeleri konusunda kendime güvenmiyorum. Şaka yapıyorum ve orada biraz komik ama bazı gerçekler var. Bu yüzden gerçekten kaçınma modunda olmanın mantıklı olduğunu düşünüyorum. Arka bahçede oynamak için daha iyi bir zaman.

C:Peki ya restoranlar, paket servis ve arabaya servis — yemeği kimin hazırladığı konusunda endişelenmeli miyiz?

J: Bunun kesin cevabı evet. Herhangi bir enfeksiyon olduğunda, temasın damlacıklar yoluyla olduğu bir durumda - biri yiyecek ve benzeri şeyler üzerine hapşırırsa - bu riskinizi artırır. Herkes kendi kişisel kararını vermek zorunda kalacak.

C:Aman Tanrım, bakkal arabaları… Ya çocuğumu yanımda markete götürmem gerekirse?

J: Gitmeden önce ellerinizi yıkayın. Yanınızda mendil getirin. Tekrar tekrar duyduklarımıza çok dikkat edin:Oradayken burnunuza ve yüzünüze dokunmayın. Bu konuda çok dikkatli olun ve eve döndüğünüzde hemen ellerinizi yıkayın. Ve gerçekten yıkayın. Bu, çocuğunuzun ellerini de yıkamanız gerektiği anlamına gelir. "Mutlu Yıllar" veya ABC'leri iki kez söyleyin, böylece en az 20 saniye boyunca bunu yapın. Tüm bu şeyler.

C:Ama çocuğum parmağını emiyor/tırnaklarını ısırıyor. Ne yapabilirim?

J: El yıkamayı artırın. Frekansı artırın. Bazı çocuklar uyurken ellerinde eldiven veya çorap olmasına tahammül edebilirler. Bunu deneyebilirsin. Çocuğun yaşına bağlı olarak, bazıları bunu diğerlerinden daha fazla tolere edecektir.

Maalesef medyada aynı eski sıkıcı şeyleri duyduğumuzu söyleyip duruyorum çünkü gerçek bu. Şu anda gerçekten işe yarayan tek şey bu.

C:Büyükanne ve büyükbabamla birlikte ziyaret edelim mi?

J: Şu anda büyükanne ve büyükbabaları ziyaret etme zamanı değil. Oldukça tutarlı olan veriler hakkında bildiğimiz şey, 65 yaş üstü insanların daha fazla risk altındaki nüfus olduğu. Bu yüzden şu anda o gruptan uzak durmamızı tavsiye ediyorum. Onlara elimizden gelen her şeyi verelim.

C:Çocuklar sürekli öksürür ve burnunu çeker! Çocuğumda koronavirüs belirtileri olup olmadığını nasıl gözlemleyebilirim?

J: Biraz daha dikkat et. Çoğu zaman çocuklar ateşlendiğinde normalden daha yorgun davranırlar. Bunu öksürük veya hapşırma ile birlikte koyun. Bunlar gerçekten en çok üzerinde durmak istediğiniz şeylerdir ve eğer bu konuda çok mantıklı olabilirsek ve onların nefes alma düzenlerine ve yorgun olup olmadıklarına daha fazla uyum sağlayabilirsek, bu onların yorgun olup olmadıklarını tahmin edebilir. ateşim var.

C:Daha normal bir günlük rutine ne zaman dönebileceğiz?

J: Bu zor bir şey. Yaşadığımız bölgelerde enfeksiyon sürveyansı hakkında daha fazla veriye sahip olduktan sonra sorunun cevabını bileceğimizi düşünüyorum. Bu bilgilere sahip olduğumuzda ve enfeksiyon bulaşma oranının daha aşağı yönde bir eğilim gösterdiğini gördüğümüzde, yayılmayı ele aldığımızda kendimizi daha rahat hissetmeye başlayacağız.

C:Koronavirüs hakkında bilinmesi gereken başka neler var?

J: İnsanlara bunun için bir tedavi olmadığını hatırlatmak istiyorum. Bu bir virüs, dolayısıyla tedavisi yok.

Ayrıca, testler kullanıma sunulduğunda herkesin test edilmesi uygun değildir. Test yaptırılması gereken kişiler, solunum sıkıntısı çeken ve hastaneye kaldırılan kişilerdir. Bağışıklık sistemi baskılanmış, bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerdir. Bu tür insanlar test edilmesi gereken insanlardır. Test edilmek istiyorsanız, sadece [eğer sahip olabilirseniz] bilmek istiyorsunuz, bu mantıklı değil. Ancak bu, birçok insanın duyması zor bir mesaj. Hepimiz bilmek istiyoruz. anladım. Ancak gerçek bu.

Not:Hızla değişen bir duruma ayak uydurmak amacıyla, aşağıdaki Soru-Cevap önerileri, bu gönderi tarihi itibariyle mevcut CDC yönergelerini yansıtacak şekilde güncellenmiştir.

C:Gerçekten bir yere gitmemiz gerekirse otobüse, taksiye veya Lyft/Uber'e binebilir miyiz?

Dr. John: Hayatlarımızı yaşamak zorundayız. Bu konudaki gerçek budur. Ancak bu konuda daha bilinçli olabiliriz. Ve böylece, bir taksiye bindiğimizde, ellerini kucağında tut. Sadece daha iyi olmaya çalış. Bu konuda mükemmel olacak biri var mı? Hayır, ama bu konuda daha iyi olabilir miyiz? Evet. Ve bence bu zihniyete sahip olabilirsek, şu anda gerçekten en sağduyulu yaklaşım budur.

Ayrıca, herhangi bir toplu taşıma aracı kullanıyorsanız CDC önleme yönergelerini izleyin.

• Ellerinizi su ve sabunla en az 20 saniye yıkayın.

• Sabun ve su hazır değilse, en az %60 alkol içeren bir el dezenfektanı kullanın. Ellerinizin tüm yüzeylerini örtün ve kuru hissedene kadar ovalayın.

• Yıkanmamış ellerle gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının.

• Kendinizle diğer insanlar arasına mesafe koyun.

• Başkalarının yanındayken ağzınızı ve burnunuzu maske veya yüz maskesi ile kapatın.

C:Ailemden biri koronavirüs belirtileri gösteriyorsa ne yapmalıyım?

CDC'ye göre, maruziyetten 2-14 gün sonra ortaya çıkabilecek semptomlara dikkat etmelisiniz (MERS-CoV virüslerinin kuluçka süresine göre). Bu belirtiler aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:

• Ateş

• Öksürük

• Nefes darlığı veya nefes almada zorluk

• Üşümeler veya tekrarlayan titremelerle birlikte titreme
• Kas ağrısı
• Baş ağrısı
• Boğaz ağrısı
• Yeni tat veya koku kaybı

COVID-19 için aşağıdaki acil uyarı işaretlerinden herhangi birini geliştirirseniz hemen tıbbi yardım alın:

• Nefes almada sorun

• Göğüste kalıcı ağrı veya baskı

• Yeni kafa karışıklığı veya uyandıramama

• Mavi dudaklar veya yüz

Şiddetli veya endişe verici diğer belirtiler için lütfen doktorunuza danışın.

C:Hepimiz sağlıklıyız ve seyahat planlarımız var. Gitmeli miyiz?

Amerika Birleşik Devletleri içinde seyahat için CDC, gezginlere, özellikle seyahatiniz zorunlu değilse, mümkün olduğunca evde kalmalarını ve özellikle ciddi risk altındaysanız sosyal mesafeyi korumalarını tavsiye ediyor. hastalık. Ayrıca hastaysanız veya hasta biriyle seyahat ediyorsanız seyahat etmeyin .

Tüm destinasyonlar için CDC, o destinasyondaki duruma bağlı olarak Düzey 1, 2 veya 3 olarak belirlenen 2019 (COVID-19) seyahat sağlık bildirimleri aracılığıyla rehberlik sağlar. CDC'nin ülkelere göre mevcut COVID-19 seyahat önerilerini burada bulabilirsiniz.

ABD Dışişleri Bakanlığı ayrıca ABD vatandaşlarına COVID-19'un küresel etkisi nedeniyle tüm uluslararası seyahatlerden kaçınmalarını tavsiye eden bir Küresel 4. Düzey Sağlık Danışmanlığı yayınladı.