• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar için eğlenceli Kampları

Özellikle çocuklar için tasarlanmış bir boot camp aktif bir yaşam tarzı teşvik etmek olumlu bir yoludur . Amerikan Obezite Birliği kilolu ve yüzde 15,3 obez 6 ila 11 yaş arasındaki çocukların yaklaşık 30.3 oranında belirtiyor. Çocuklar için eğlenceli kampları sedanter davranışı mücadele ve aileler için alternatif bir aktivite sağlayabilir . Çocuklara hitap ve tüm .
Spor Kampları

Spor kampları gibi yuvalar atlama , du- gibi temel fiziksel aktiviteler dahil her çocuğun ihtiyaçlarına uygun özel olabilir önyükleme kamplarında çeşitli vardır ups , şınav ve kol bukleler - up çekin . Doğru formatı tekrar sayısını içerir ve göstermek için her istasyon kurmak . Her bir faaliyet , bir oyun veya yarışma yapmak veya kişisel kayıtlarını tutmak ve kişisel bests ayarlamak için çocukları teşvik . Bir fitness boot camp kurmak için biraz zaman alır ve birkaç malzemeleri gerektirir . Kozalaklar veya maskeleme bandı , her çocuğun ilerleme takip etmek her istasyon ve kullanım sayaçlarını kapalı işaretleyebilirsiniz .
Kilo Kaybı - Kampları

titiz olmasına rağmen , çocuk kilo kaybı kampları
teklif
çocuk - dostu daha fazla faaliyetleri . Kilo kaybı kampları her boot camp katılımcıya özel fiziksel uygunluk hedefleri ve eğitim güveniyor . Geleneksel olarak, bu kampları dengeli yemekler , aperatifler servis ve her çocuğun beslenme planı izlenmesi . Odak benlik saygısı ve değişim alışkanlıkları geliştirmektir . Bu kamplar gün veya sadece uzun kalmak olabilir . Her boot camp farklılık olsa da , en sağlıklı beslenme konusunda çocuklara öğretmek beslenme sınıfları sunuyoruz .
Athletic Kampları

çocuklar katılmak için Atletik kampları fırsat kendi seçtikleri bir spor . Basketbol , beyzbol , yüzme , tenis ve futbol gibi en rekabetçi spor kampları vardır . Bu önyükleme kampları atletizme ilgi diğer çocuklar ile ilişkilendirmek için beceri eğitimi , yarışmalar ve fırsatlar sunuyoruz . Bu kampların çoğu tesisleri ve uygulama bol eğitimli koçluk personel , erişimi bulunmaktadır . Atletik kampları ileri başından çocuklar tüm düzeyleri ile çalışmak üzere tasarlanmıştır .
Diğer Seçenekler

boot camp yapısı herhangi bir faaliyet veya oyuna uygulanabilir . Örneğin, istasyonlar el sanatları , hula - çemberler , atlama ipleri , sek sek ya da bulmaca ile kurulabilir . Engel kursları da boot camp formatında dizayn edilebilir . Daha fazla rekabet için ekipler veya zaman sınırları oluşturun . Her etkinlik için alana kapalı bölümüne işaretçileri kullanın . Çocuklar her görevi tamamlamak için bireysel gruplar halinde çalışmak veya olabilir . Her istasyon için özel talimatlar var ve başlamadan önce her faaliyetleri göstermektedir.