• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebekler İçin En İyi 12 Uçucu Yağ ve Nasıl Kullanılır?

Uçucu yağlar çeşitli terapötik ve tıbbi özelliklere sahiptir. Uçucu yağları bebekler için aromaterapi ve genel amaçlar için kullanabilirsiniz ancak olumsuzlukları önlemek için bazı temel yönergeleri bilmeniz gerekir.

Uçucu yağlar, yapraklar, çiçekler, tohumlar, ağaç kabukları veya meyveler gibi çeşitli bitki parçalarından elde edilen kokulu, konsantre yağlardır. Doğru dozu ve kullanım yöntemlerini öğrenmek için her zaman sertifikalı bir bitki uzmanı veya aromaterapi uzmanının rehberliğinde kullanın.

Size bebekler için uçucu yağlar, güvenlikleri, bunları kullanma yaşı ve olumsuz etkilerden kaçınmak için bazı önlemler hakkında genel bir bakış sunduğumuzdan okumaya devam edin.

Uçucu Yağlar Bebekler İçin Güvenli mi?

Doğru kullanıldığında, uçucu yağlar güvenli olabilir ve bebeklere çeşitli faydalar sağlayabilir. Bununla birlikte, tatlı badem yağı, kokusuz hindistancevizi yağı ve susam yağı gibi yenilebilir, bitki bazlı yağları bebeğin hassas cildinde koku bırakmadan kullanmak daha iyidir. Bunun nedeni, bebeklerin genellikle vücut kısımlarını yalaması veya emmesidir. Ayrıca her türlü koku bebeğin duyularını ve sinir sistemini aşırı uyarabilir.

Bebekler için esansiyel yağlar kullanmayı planlıyorsanız, sertifikalı bir aromaterapiste veya esansiyel yağ uygulayıcısına danışmanızda fayda var.

Bebekler İçin Uçucu Yağları Kullanmak İçin Doğru Yaş Nedir?

Küçük bebekler, uçucu yağlara duyarlı, ince, geçirgen bir cilde sahiptir. Bu nedenle, üç aydan küçük bebekler için EO kullanılması önerilmez. Üç aydan büyük bebekler söz konusu olduğunda, uçucu yağın türü ve kullanım amacı, kullanımı için doğru yaşı belirler. Belirli bir uçucu yağın bebeğinizin yaşına uygun olup olmadığını öğrenmek için bir uçucu yağ uzmanıyla konuşun.

Hangi Uçucu Yağlar Bebekler İçin Güvenlidir?

Sağlık uzmanınıza danıştıktan sonra bebeğiniz için kullanabileceğiniz 12 esansiyel yağın listesini burada bulabilirsiniz.

1. Lavanta (Lavandula angustifolia )

Lavanta yağı vücut ve zihin üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Ağrıyı azaltmak, kolik semptomlarını hafifletmek ve uykuyu teşvik etmek için üç aydan büyük bebeklere uygulayabilirsiniz. Masaj ve difüzyon, bebekler için lavanta yağı kullanmanın iki yoludur.

2. Dereotu (Anethum graveolens )

Dereotu esansiyel yağı, karvon, limonen ve fenoller gibi biyoaktif bileşikler açısından zengindir. Yağın gaz giderici (gazı azaltır) ve antispazmodik (kas spazmlarını azaltır) özellikleri vardır, bu da bebeklerde kolik semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Sabah veya akşam bebeğinize masaj yapmak için dereotu yağı kullanabilirsiniz.

3. Papatya (Matricaria recutita veya Chamaemelum nobile )

Papatya, iki popüler çeşidi olan eski bir şifalı bitkidir - Alman ve Roma papatyası. Bu çeşitlerin her ikisi de EO yapımında kullanılır. Bebeklere papatya yağı ile masaj yapmak uyku sürelerini uzatabilir ve kolik semptomlarını azaltabilir. Roma papatyasının esansiyel yağı, çıban, güneş yanığı, pişik ve uçuklara karşı da etkili olabilir.

4. Mandalina (Citrus reticulata )

Mandalina yağı, hoş bir şekilde sakinleştirici hissettiren tatlı bir kokuya sahiptir. Altı aydan büyük bebekler için genellikle güvenlidir. Bebeğinize yatmadan önce mandalina yağı ile masaj yapmak, onun huzur içinde uyumasına yardımcı olabilir. Ayrıca cildi sağlıklı tutabilecek antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.

5. Sandal ağacı (Santalum albümü )

Sandal ağacı EO, birçok alternatif ilaç, parfüm ve kozmetikte yaygın olarak kullanılan bir bileşendir. Uçucu yağ, kaygı ve uykusuzluğu azaltmaya yardımcı olan sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Ayrıca, bebeğin cildini sağlıklı tutabilecek iltihap önleyici, antioksidan ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.

6. Çay Ağacı (Melaleuca alternifolia )

Çay ağacı yağı, antimikrobiyal, antifungal ve antioksidan özelliklere sahiptir. Topikal kullanımı apseyi, uçukları, yanıkları, böcek ısırıklarını ve kepeği giderebilir ve difüzyon yoluyla solunması öksürük gibi solunum problemlerini hafifletebilir. Seyreltilmiş çay ağacı yağı altı aydan büyük bebekler için güvenlidir.

7. Gül Otto (Rosa damascena )

Şam gülü olarak da bilinen gül otu, duyuları sakinleştiren ferahlatıcı bir uçucu yağdır. Altı aydan büyük bebeklere gül otu yağı ile masaj yapmak ağrıyı hafifletmeye ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca cilt problemlerini hafifletebilecek antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Buharı, belirli alerjileri hafifletmeye ve yönetmeye yardımcı olabilir.

8. Sedir ağacı (Cedrus atlantica, Cedrus deodara ve Juniperus virginiana )

Cedarwood EO, iğneleri, yaprakları, kabuğu, gerçek sedir, ardıç ve selvi meyvelerinin buharla damıtılmasından elde edilir. Derin, odunsu kokusu bedeni ve zihni rahatlatır ve onu solumak uykusuzluk ve kaygıyı hafifletebilir. Topikal kullanımı genellikle tavsiye edilmediğinden, bebekler için sedir ağacı yağı kullanabilirsiniz.

9. Palmarosa (Cymbopogon martinii )

Palmarosa EO, yatıştırıcı bir his veren ferahlatıcı bir çiçek kokusuna sahiptir. Cilt bakımı amacıyla kullanımının yaygın olması nedeniyle büzücü, antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir. Altı aydan büyük bebekler için palmarosa yağı kullanabilirsiniz. Difüzyon, topikal bir uygulamadan daha uygun bir seçimdir.

10. Bergamot (Narenciye bergamia )

Bergamot esansiyel yağı, antiseptik ve antienflamatuar etkileri ile bilinir. Aromaterapide kaygı ve stresi azaltmak için faydalı olduğu düşünülmektedir. Bergamot yağının topikal kullanımı ve difüzyonu, altı aydan büyük bebekler için genellikle güvenlidir.

11. Neroli (Citrus aurantium )

Neroli esansiyel yağı, tahriş olmuş bir bebeği rahatlatabilecek yatıştırıcı ve sakinleştirici etkilere sahiptir. Neroli yağının difüzyonu, anksiyete, ağrı ve iltihaplanma semptomlarını hafifletir. Ayrıca, bir bebeğin cilt sağlığını geliştirebilecek antioksidan ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.

12. Sardunya (Pelargonium graveolens )

Sardunya esansiyel yağının difüzyonu zihni rahatlatır ve kaygıyı azaltır. Ayrıca egzama, dermatit ve mantar enfeksiyonunu yönetmeye yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Altı aydan büyük olan bebeğiniz için sardunya kullanabilirsiniz.

Seçtiğiniz uygulama şekli ne olursa olsun, bebekler için uçucu yağlar kullanmadan önce bir çocuk doktoruna danışın.

Hangi Uçucu Yağlar Bebekler İçin Güvenli Değildir?

Huş ağacı (tatlı) ve kış yeşili EO'ların topikal kullanımı veya yayılması, her yaştan bebekler ve çocuklar için önerilmez. Ayrıca, iki yaşından küçük çocuklar için çördük ve masoia esansiyel yağı (masaj veya difüzyon) ve on yaşından küçük çocuklar için okaliptüs yağı kullanılması tavsiye edilmez.

Bazı EO'lar, cilt reaksiyonlarına neden olabilen aldehitler ve fenoller açısından zengindir. Tarçın (kabuk ve yaprak), limon otu, kimyon, sitronella, defne, karanfil tomurcuğu, kekik ve kekik esansiyel yağları, bebekler için kullanmaktan kaçınabileceğiniz iyi bilinen cilt tahriş edici maddelerdir.

Bebekler İçin Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır?

Uçucu yağı aşağıdaki yöntemlerle bebeğiniz için kullanabilirsiniz.

1. Güncel uygulama :Uçucu bir yağı bir taşıyıcı yağ, kokusuz krem ​​veya losyon ile karıştırmak, topikal kullanımdan önce bir zorunluluktur. Soğuk pres tatlı badem yağı, susam yağı, jojoba yağı ve hindistancevizi yağı, bebekler için taşıyıcı yağlar olarak güvenle kullanabileceğiniz birkaç doğal yağdır. Bazı bebeklerde cilt bariyerine zarar verebileceğinden zeytinyağı veya ayçiçek yağı kullanmaktan kaçının. Herhangi bir yağ kullanmadan önce alerjik reaksiyonu kontrol etmek için küçük bir yama testi yapmak en iyisidir.

1. Yayılma :Uçucu yağı bir buharlaştırıcı veya difüzör kullanarak dağıtmak, bebeğinizin uçucu yağları solumasını sağlar. Difüzör tipleri değişiklik gösterdiğinden, kullanmadan önce bir difüzörde uçucu yağ karışımının kullanılmasına ilişkin yönergeleri kontrol edin. Olumsuz solunum etkileri riskini azaltmak için difüzyondan önce EO'ları doğru şekilde seyreltin. Yedi yaşından küçük çocuklar için buhar solunması önerilmez.

1. Spreyler :Uçucu yağı distile su ve solubol ile karıştırarak aromaterapi spreyi hazırlayabilirsiniz. Dağıtıcı olarak da bilinen bir çözücü, EO'yu suda seyreltilmiş halde tutan bir tür emülgatördür. Seyreltilmiş uçucu yağı bebeğinizin odasındaki ve etrafındaki perdelere ve halılara püskürtebilirsiniz. Ancak yanlışlıkla yutulmasını önlemek için uçucu yağları yastıkların üzerine püskürtmekten kaçının.

Uçucu yağın türüne ve kullanım amacına bağlı olarak yukarıdaki yöntemlerden herhangi birini düşünebilirsiniz. Zehirli olabileceğinden bebeklerde EO'ların ağızdan kullanılmasından kaçının.

[ Okuyun :Dabur Lal Kuyruğu Nasıl Kullanılır? ]

Bebekler İçin Uçucu Yağları Kullanmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebekler için uçucu yağlar kullanmaya başlamadan önce bilmeniz gereken bazı noktalar aşağıda verilmiştir.

1. Tüm uçucu yağların kimyasal yapısı değişiklik gösterir. Bu nedenle, farklı EO'lar farklı işlevleri yerine getirir.

1. Uçucu yağların kalitesini sağlamak önemlidir. Güvenilir ve saygın bir markadan saf uçucu yağlar satın alın. Eski ve katkısız uçucu yağların cilt tahrişi ve alerjik reaksiyon gibi olumsuz etkileri olma olasılığı daha yüksektir.

1. Saygın markaların saf yağlarının etiket üzerinde özel bilgileri vardır - bitkinin yaygın ve Latince adı, yağı çıkarmak için kullanılan bitki kısmı (yaprak, çiçek, tohum, ağaç kabuğu, meyve veya kök), menşe ülke ve özü yöntem.

1. Her uçucu yağın kullanım şekli farklıdır. Bazı yağların cilde uygulanması güvenli olabilir ve diğerlerinin yayılması güvenli olabilir.

1. Uçucu yağların kullanım dozu ve süresi değişiklik gösterir. Bazı yağların ara sıra minimum miktarlarda kullanılması güvenli olabilirken, diğerleri sık kullanım için güvenli olabilir.

Bebekler İçin Uçucu Yağların Kullanımına İlişkin Güvenlik İpuçları

Bebeklerde ve küçük çocuklarda EO'ların güvenli kullanımı için bu güvenlik ipuçlarına uyun.

1. Sertifikalı bir aromaterapiste danışın veya bebekler için EO'ları kullanmadan önce bir uçucu yağ uzmanı.

1. Uçucu yağları idareli kullanın Önerilen doza göre. Aşırı kullanım, geri dönüşü olmayan cilt hasarı gibi olumsuz etkilere neden olabilir.

1. EO'ları hidrosollerle değiştirin EO kullanamayan bebekler için. Hidrosoller, minimum bitki bileşikleri içeren su bazlı ürünlerdir. Bu nedenle, bebekler için nispeten güvenli ve nazik seçeneklerdir.

1. Doğru seyreltme oranının farkında olun . Oran, yağın türüne ve konsantrasyonuna bağlı olarak değişir. Taşıyıcı yağa göre de değişiklik gösterebilir. Genellikle, ons başına üç ila altı damla taşıyıcı yağ, bebekler ve küçük çocuklar için güvenli bir seyreltme oranıdır. Yine de her zaman yağın ambalajında ​​önerilen seyreltme oranını kontrol edin.

1. Bir yama testi yapın bebekler ve küçük çocuklar için uçucu yağ kullanmadan önce. Bebeğinizin mevcut alerjisi varsa veya ailede alerji ve hassasiyet öyküsü varsa, kullanmadan önce bir çocuk doktoruna danışın.

1. EO'larla çapraz reaktiviteye karşı dikkatli olun . Örneğin, havuç ailesine (havuç, asafoetida, rezene ve kereviz) alerjisi olan kişilerde dereotu yağı alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

1. Olası ilaç etkileşimlerine karşı tetikte olun . Bebeğiniz ilaç kullanıyorsa veya tıbbi bir durumu varsa uzman rehberliğine göre EO'ları kullanın.

1. EO kullanımına hemen son verin bebeğiniz veya yürümeye başlayan çocuğunuz tahriş gibi hassasiyet belirtileri gösteriyorsa. Etkilenen bölgeyi yatıştırmak için az miktarda krema, bitkisel yağ veya tam yağlı süt uygulayın.

1. Uçucu yağ uygulamayın istenmeyen cilt reaksiyonlarına neden olabileceğinden hasarlı cilt üzerinde ve çevresinde.

1. Çevresine seyreltilmiş veya seyreltilmemiş uçucu yağ uygulamaktan kaçının yanlışlıkla yutulmasını önlemek için gözler, burun ve ağız.

11. Bebeğinizi veya küçük çocuğunuzu güneşe çıkarmayın Işığa duyarlılık nedeniyle güneş yanığı riskini önlemek için uçucu yağ kullandıktan sonra 24 saate kadar.

1. Aynı uçucu yağı uzun süre kullanmaktan kaçının bitki uzmanı veya aromaterapist tarafından yönlendirilmedikçe.

1. İyi havalandırılmış bir alanda EO'ları dağıtın yağın aşırı solunmasını önlemek için.

1. Difüzyon için EO'yu uzun süre (bir saat veya daha fazla) kullanmayın . Sadece 15 ila 30 dakika arasında diffüze edin. EO'lara uzun süre maruz kalmak mide bulantısına ve uyuşukluğa neden olabilir.

1. Difüzör kullanmaktan kaçının bebeğin astımı varsa veya aile öyküsü varsa.

1. Uçucu yağları erişemeyeceğiniz bir yerde saklayın bebekler, çocuklar ve evcil hayvanlar.

1. Uçucu yağların kalitesini koruyun sıkıca kapatılmış, karartılmış cam kaplarda ısı ve ışıktan uzakta saklayarak.

1. Hemen en yakın zehir birimiyle iletişime geçin Bir yürümeye başlayan çocuk yanlışlıkla bir uçucu yağ yutarsa. Riski azaltmak için çocuğa tam veya yüzde iki süt içirebilirsiniz. Ancak kusturmaya çalışmayın.

1. Gözünüzü bol soğuk suyla yıkayın uçucu yağ yanlışlıkla bebeğin gözüne girerse. Bir çocuk doktoruna veya göz doktoruna görünün.

1. EO'ları doğrudan ısıtmaktan kaçının çünkü son derece yanıcıdırlar. Bunları mumlardan ve ocak gibi diğer ısı kaynaklarından uzak tutun.

Uçucu yağlar, bir sağlık uzmanına danışıldıktan sonra kullanıldığında bebeklere çeşitli sağlık yararları sağlar. Bebeklere verilebilse de, doktorlar üç aydan küçük bebekler için uçucu yağlar önermezler. Ayrıca, tedavi edici özelliklere sahip olmalarına rağmen, bunların rahatsızlıklar için ilaç olarak kullanılması tavsiye edilmez. Her EO için kimyasal yapı, dozaj ve kullanım süresi değişiklik gösterdiğinden bunları kullanmadan önce bir uzmana danışın. Ayrıca, cilt üzerinde olumsuz etkilerden kaçınmak için yüksek kaliteli EO satın aldığınızdan ve bunu dikkatli bir şekilde kullandığınızdan emin olun.

İnfografik:Minik Tot'unuz İçin Güvenli ve Güvenli Olmayan EO'lar

Küçük çocuğunuz aromaterapiye veya uçucu yağların topikal uygulamasına hazır mı? Çocuk doktorunuz yeşil sinyal verdiyse, aşağıdaki bilgileri öğrenmek için bu bilgi grafiğine göz atın:

• Güvenli EO'lar
• Güvenli olmayan EO'lar
• Bebeğiniz için EO'lar için güvenli seyreltme oranı.