Hur man lagrar Hemlagad barnmat i Kylskåp
Kommersiell barnmat kan vara bekvämt , men de är också dyra och kan vara full av stärkelse och socker som minskar deras näringsvärde value.Preparing hemlagad barnmat är ett ekonomiskt och hälsosamt sätt att mata ditt barn som är förmodligen lättare än du tror . Allt du behöver göra är att laga dina frukter, grönsaker eller kött och sedan puré den i en mixer eller matberedare . Naturligtvis vill du ditt barn mat för att vara säker, så följ dessa riktlinjer för att lagra din hemgjorda barnmat i kylskåpet .
Du behöver
mosad barnmat
Spoon sälja Grunt glas eller plastbehållare som rymmer ca 1/2 cup
tättslutande lock för behållaren
klistermärke etikett
Pen
Kylskåp som håller en konstant temperatur på 40 grader Fahrenheit eller lägre
Home Instruktioner
1
Förbered en liten kull av hemlagad barnmat , tillräckligt för en eller två dagar . Mosad frukt kan förstöra efter bara en dag , medan mosade grönsaker och kött är vanligtvis bra i två dagar .
2
Så snart du är klar pureeing barnmat , sked det i grund behållare . Det är viktigt att du börjar kylning av barnmat direkt, innan bakterier kan börja växa . Med hjälp av en grund behållare säkerställer att mosad barnmat frossa snabbt när du får den i kylskåpet .
3
Sätt på locket på behållaren , se till att den sitter ordentligt . En tight passform hjälper mosad mat håller sig fräscha längre .
4
Skriv datum och objektet på etiketten klistermärke mat och satte den på locket . Utan denna etikett , kommer du inte att kunna berätta om din skål har mosade morötter eller sötpotatis; Du får inte heller ihåg hur gammal mosad barnmat är och om det fortfarande är säkert att använda . Kom ihåg att mosad barnmat förvaras i kylskåp bara pågå i två dagar . För längre tids förvaring , överväga att använda frysen istället .
5
Placera behållaren på hemlagad barnmat i kylskåp tills ditt barns nästa måltid.
-
Hoppa över ursäkterna för att inte ha tillräckligt med tid att träna. Ta din lilla och bege dig till parken. Oavsett om du är förälder eller barnvakt, här är några effektiva och roliga sätt att bränna 200 kalorier, hålla dig i form och interagera med -
En plan för att påskynda godkännandet av Pfizer-BioNTech COVID-vaccinet för barn under 5 år har misslyckats, vilket lämnar föräldrar och vårdgivare till små barn i limbo igen. Inledningsvis planerade U.S. Food and Drug Administration (FDA) att träffa -
Undersöker du dina alternativ för barnskötare? Har du någon gång tänkt på att bli reseskötare? Du kan kombinera barnskötare med en intressant plats. Men innan du packar dina väskor, här är tips för att avgöra om det här jobbet är rätt för dig och hur
