• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

15 böcker som hjälper barn att övervinna sina rädslor

Är ditt barn rädd för mörkret, eller åska, eller monster, eller att gå till doktorn, eller pottan, eller skolan eller tandläkaren? Eek! Här är en lista över fantastiska barnböcker som hjälper till att bota barns fobier.

• 
• 
• 
• 
• 

Barndomen kan ge många fobier och ångest — mörkerrädsla, eller åska, eller monster, eller att gå till doktorn, eller pottan, eller skolan, eller tandläkaren... Eek! Så här är en lista över fantastiska barnböcker som hjälper barn att bota sin inre oro och vara lugna. Letar du efter mer? Använd vårt boksökverktyg för att söka efter nya böcker för barn i alla åldrar!

Mer :The Best Books About Anxiety For Kids:An Age-by-Age Guide

Letar du efter fler bokidéer? Kolla in våra författarintervjuer från Candlewick Press!

Monstret i slutet av denna bok av Jon Stone

Närhelst något läskigt lurar, sträck dig efter den här klassiska rädslansödande lilla gyllene boken "med den älskvärda, lurviga gamla Grover i huvudrollen." Den blå Sesame Street-stjärnan ber och ber läsarna att inte vända blad för, du vet, det finns ett monster i slutet av den. "Åh, jag skäms så mycket", säger Grover på sista sidan för - du gissade rätt - han är monstret i slutet av boken!
Rekommenderad ålder:2 och uppåt

Kan du inte sova, lilla björn? av Martin Waddell

Det är ännu en sömnlös natt för Lille Björn i hans mörka grotta. Big Bear tar med kärleksfullt ljusare och ljusare lyktor för att lindra ungens rädsla. När de inte hjälper finns det bara en sak kvar att göra:visa Lilla Björn det varma, ständigt lysande skenet från stjärnorna och månen. Den här lugnande berättelsen rankas där med våra andra favoritgodnattsagor som God natt, måne.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

Uggla som var mörkrädd av Jill Tomlinson

Stackars lilla Plopp! Att vara en uggla som hatar mörker är extra knepigt, förstår du, eftersom ugglor jagar mat på natten. Lyckligtvis visar hans mamma honom allt det magiska som bara händer på natten:fyrverkerier, stjärnskådning, besök från jultomten och mer. Kanske är mörkret inte så illa trots allt.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

What a Bad Dream av Mercer Mayer

Mardrömmar händer alla, inklusive Little Critter. En natt börjar en av hans drömmar bra, med att han hoppar över bad, äter fudge pops till frukost och får en gorilla som husdjur. Men det förvandlas snabbt till en mardröm när han inser att hans familj inte finns att hitta, så han har ingen att läsa för honom, stoppa in honom och ge honom en kram. Allt blir bättre när han vaknar av att hans mamma och pappa tröstar honom.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

Säg "Ahhh!" Dora Goes to the Doctor av Phoebe Beinstein

Dora ska på en kontroll, och du vet vad det betyder:konstig utrustning och lite petande och stickande. Den här enkla boken tar dig igenom stegen för ett typiskt läkarbesök, som att vägas och mätas och kontrollera ditt hjärtslag, ögon, öron och hals. Det är verkligen inte så illa!
Rekommenderad ålder:2 och uppåt

Curious George Goes to the Hospital av H.A. Rey

Hoppsan! Nyfikne George har ätit en pusselbit, så han måste åka till sjukhuset för en operation. Han behöver röntgen och skott och några dagars vila medan magen återhämtar sig. Oavsett om ditt barn någon gång är sjukhuspatient eller besöker, eller om han bara vill läsa det här för skojs skull, är det ett måste i den älskade serien Curious George.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

The Berenstain Bears Visit the Dentist av Stan och Jan Berenstain

Vidöppna! Syster Bear har en lös tand, och Brother Bear har ett litet hål, så det är dags att gå till tandläkaren. Den här glada boken visar barn hur det är att klättra upp i tandläkarstolen och se alla roliga verktyg tandläkaren använder. Efter att ha läst den kanske ditt barn faktiskt älskar att gå till tandläkaren.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

The Berenstain Bears Learn About Strangers av Stan och Jan Berenstain

En annan stor Berenstain Bears-bok tar inte bara upp främlingars säkerhet utan också rädslan för främlingar – vilket gör den perfekt för barn som är förvirrade av regeln "tala inte med främlingar." När syster Björn börjar tänka på alla främlingar som onda, förklarar Mama Bear några sunt förnuft. Boken avslutas med en lista över "Björns regler för säkert uppförande bland främlingar", inklusive en regel om integriteten för en björns kropp.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

Thunder Cake av Patricia Polacco

bom! Åskan mullrar och kraschar så högt, det är inte konstigt att många barn är rädda för det. I den här berättelsen, när en storm rullar in, tröstar en klok mormor sitt rädda barnbarn genom att visa henne att mörka moln och mullrar i fjärran inte är något annat än ingredienserna till en "åskakaka". Bonus:ett recept på en smaskig Thunder Cake ingår i slutet.
Rekommenderad ålder:4 och uppåt

Det gör ont när jag bajsar! av Howard J. Bennett

Precis som många små barn är Ryan rädd att bli potta. Han är rädd att det ska göra ont att gå och bajsa, så han vägrar gå. Låter bekant? Ryans "bajs-program" hjälper honom att övervinna sin rädsla och självsäkert använda pottan. Föräldras recensioner är lyhörda om hur den här boken hjälpte till att lösa deras barns toalettproblem.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

Den osynliga strängen av Patrice Karst

Oavsett om ditt barn har att göra med separationsångest eller sorg, eller generellt är rädd för att vara ensam, kommer hon att trösta sig med att lära sig om den osynliga strängen. När tvillingarna Jeremy och Liza lär sig av sin mamma, finns det "en osynlig sträng gjord av kärlek" som förbinder människors hjärtan även när de inte är på samma plats. Det är ett sött budskap som resonerar med barn.
Rekommenderad ålder:3 och uppåt

First Day Jitters av Julie Danneberg

Sarah Janes första dag i en ny skola skymtar i kalendern, och när den äntligen kommer vill hon bara gömma sig under täcket. "Jag känner ingen, och det kommer att bli svårt och... jag bara hatar det, det är allt." Alla skäl att vara orolig bygga och bygga innan författaren äntligen avslöjar att (överraskning!) Sarah Jane är en lärare, inte en student - vilket bevisar att även vuxna får första dagen skakningar när de möter något nytt. Kolla in dessa andra skolgångsböcker för att få barnen entusiastiska!
Rekommenderad ålder:5 och uppåt

Badger's Parting Gifts av Susan Varley

Många barn är rädda för – eller åtminstone nyfikna på – döden. Denna hjärtevärmande bok tar ömt upp detta svåra ämne. Den förklarar hur de minnen vi skapar med nära och kära lever kvar långt efter att de är borta. Den påminner barn om att kärlek är den sortens gåva som du inte kan se, men som du känner i ditt hjärta, vilket ger dig hopp och tröst när du saknar någon.
Rekommenderad ålder:4 och uppåt

Den lilla gamla damen som inte var rädd för någonting av Linda D. Williams

Alla barn som är rädda för Halloween - eller läskiga, mörka nätter i allmänhet - borde träffa den orädda lilla gamla damen som spelar huvudrollen i den här boken. När tecknen på ett spöke - skor, byxor och ett pumpahuvud - dyker upp en efter en och jagar den gamla damen, försäkrar hon de svävande figurerna "Jag är inte rädd för dig!" Barn kommer att älska "CLOMP CLOMP" och "WIGGLE WIGGLE" när föremålen rör sig, och kommer säkert att bli lika modiga som den lilla gamla damen. (Kolla in dessa andra söta Halloween-böcker.)
Rekommenderad ålder:4 och uppåt

Scaredy Squirrel av Melanie Watt

Världen utanför Scaredy Squirrels träd kan vara skrämmande - med bakterier, och insekter och hajar, för att inte tala om gröna marsianer - så han lämnar aldrig. Men en dag, när hans mardröm blir sann och han kommer ut ur sitt träd, hoppar han ut i det okända och upptäcker några väldigt coola, ganska oläskiga saker. Det är en söt berättelse för barn som hanterar alla olika former av ångest.
Rekommenderade åldrar:4 och uppåt