Kako BeComplete Žaljivo Basketball Player
Če želite izboljšati svojo vrednost za svojo ekipo pa je pomembno , da se osredotoči na čemerpopoln igralec na kaznivo dejanje . Popoln igralec bo mogel izkoristiti njegove /njene sposobnosti za napad nasprotnika in ustvariti točkovanja priložnosti za celotno ekipo . V tem članku bom predstavil vidike , da se osredotoči na - da postanepopolna ofenziva igralec
tisto, kar potrebujete
zavezo za izboljšanje
čas vaditi
navodili.
1
Bodimočan strel trener . Lahko po tleh z obema rokama in učinkovito uporabiti preigravanjem , da bi dobili branilci in v odprtem prostoru. To ni samo za straže - če lahkovelik igralec ravnati žogo dobro, to postavlja obrambo v težki zadregi
2
Ujemi žogo dobro . . To se morda zdi zelo osnovna , vendar je ključnega pomena za ofenzivnega igralca. Vaš sotekmovalce mora imeti 100-odstotno prepričan, da boste ujeti vse mimo vrže na vas . Vi bi morali biti pripravljeni ujeti visoke , nizke in Potepuški prelazov . Ko ste ujeti v sredino , se prepričajte, da je varno in ga varujejo pred prestregli.
3
Razvoj sodne vizijo . To jenaučil spretnost . Izkoristiti svoj celoten spekter vizijo , da bi lahko videli celotno sodišče, tako da boste vedeli, kdaj jeodprtina v tožbo ali čemoštveni kolega je odprt za glavo . Dober nasvet je, da si na dnu mreže in bi morali biti sposobni videti celotno žaljivo niz .
4
Postanitedober mimoidoči . Začenši z osnovami osnovne bounce prsih in voznim priložnost , da lahko gradijo na vaše spretnosti z učenjem , da prenese na poti in ne iščejo neposredno na tarčo. Premika žogo , ki poteka , jenajbolj učinkovit žaljivo orožje za ustvarjanje točkovanja priložnosti.
5
Boditestrelec . Ni bližnjico tukaj - zavežejo, da ob več sto posnetkov na dan , da pridobijo mišice , spomin in zaupanje , da se dosledno bi zunaj posnetkov . Ko vadil , se prepričajte, da to storite pri hitrosti igre , da se vaše telo uporablja za streljanje s to hitrostjo . Ekipa strelcev je skoraj nemogoče ustaviti .
6
Razviti mentaliteto napadom žaljive skokov in jih pretvori v točke . Bitižaljiv rebounder je približno želje in vrveža . Ti žaljiva dal na hrbet bo dal nasprotnike na svojih petah in dati svojo ekipo veliko priložnost za zmago .
7
Razviti post igro. Ta ni rezervirana samo za velike igralce. Če imačuvaj ali majhen igralec močan pošto igro, lahkoekipa izkoristijo vsako razliko velikosti na sodišču. Razvijanje osnov položaja, pivot /ustrelil, gor /pod in spustite korak vam bo dal, kar morate biti učinkoviti v post .
8
Boditeperpetual motion machine . Če ste vedno gibljejo , da je zelo težko za vaš zagovornik , da vas zavaruje . Da je v nenehnem gibanju morate razviti močne vzdržljivosti. Lahko preživeti svojega nasprotnika in postane mu /ji neuporabni na njihovo ofenzivno koncu , če jih utrudilo ven.
-
Začetek šolskega leta lahko pričara veliko čustev – zato je včasih mini pogovor nujen. Ne glede na to, ali se vaši otroci vračajo v šolo ali ste učitelj, ki začenja novo šolsko leto, tukaj je 18 citatov za vrnitev v šolo, ki vam bodo polepšali dan in -
Ah, dojenje. Toliko je za deliti na to temo. Puščanje. Povešeno. Tiskanje vašega otroka v oči z lastno joško. (Kaj? Tudi ti?) Ko si doječa mama, je le malo stvari tabu. Od neprimernih očetovih šal o obilici prsi do tega, kaj se zgodi, ko vam prsi za -
Prehod s plenic na kahlo pogosto ni gladek. Po besedah Elizabeth Pantley, avtorice knjige The No-Cry Potty Training Solution, se več kot 80 odstotkov otrok srečuje z neuspehi med usposabljanjem za stranišče. . Izvedite nekaj najpogostejših težav in
