Zakaj novorojenček tako zelo spi?

Novorojenčki toliko spijo iz nekaj ključnih razlogov:

1. Hitra rast in razvoj: Dojenčki v prvih mesecih rastejo z neverjetno hitrostjo. Spanje je ključnega pomena za njihov fizični in nevrološki razvoj, ki omogoča njihovim telesom, da gradijo celice, vzpostavijo povezave v njihovih možganih in predelajo vse nove informacije, s katerimi se srečujejo.

2. Primitivni refleksi: Novorojenčki imajo močne primitivne reflekse, kot sta sesalni refleks in refleks ukoreninjenja. Ti refleksi so bistveni za preživetje, vendar so lahko tudi precej utrujajoči. Veliko časa porabijo za vadbo teh refleksov, kar prispeva k njihovi zaspanosti.

3. Nezreli živčni sistem: Še vedno se razvija novorojenčev živčni sistem, kar pomeni, da njihovi cikli spanja-budnosti niso tako regulirani kot pri starejših otrocih in odraslih. To pomanjkanje regulacije vodi do pogostih napadov in krajših spancev čez dan.

4. Potrebe po hranjenju: Novorojene dojenčke se morajo hraniti pogosto, pogosto vsakih 2-3 ure. To pogosto hranjenje lahko moti njihov spanec in privede do tega, da čez dan spijo več, da bi dohiteli.

5. Spite kot primarna dejavnost: Spanje je v bistvu otrokova primarna dejavnost. Veliko časa porabijo za spanje, ker se tako programirajo njihova telesa in možgani, da se razvijajo in rastejo.

6. Varnost in udobje: Spanje zagotavlja občutek varnosti in udobja za novorojenčke. Omogoča jim, da se v svojem okolju počivajo in se počutijo varno.

7. Naravni ritem: Dojenčki imajo naravni ritem spanja in budnosti, zato je povsem normalno, da spijo veliko več, kot so budni.

Tu je razčlenitev tipičnih vzorcev spanja novorojenčka:

* Skupni čas spanja: 14-17 ur na dan.

* Spalni cikli: Novorojenčki spijo v 45-minutnih ciklih, se zbudijo zaradi hranjenja ali menjave plenic.

* REM spanje: Novorojenčki preživijo veliko časa v REM spanju, kar je povezano z razvojem možganov in sanjami.

Pomembna opomba: Pomembno si je zapomniti, da je vsak otrok drugačen. Nekateri novorojenčki lahko spijo bolj ali manj kot drugi in to je povsem normalno. Če imate pomisleke glede vzorcev spanja vašega otroka, se pogovorite s svojim pediatrom.

Previous:

Next:

  • Kognitivni razvoj dojenčkov od 6-9 mesecev
    Kognitivni razvoj dojenčkov od 6-9 mesecev
    Kognitivni razvoj se nanaša na način, kako se vaš otrok nauči razmišljati, zapomni si, predstavljajte si, zbiranje in organiziranje informacij, rešiti težave in razviti presojo. Sliši se veliko, ampak vse se dogaja postopoma. Tukaj je tisto, kar la
  • Vsaka varuška potrebuje pogodbo – in to bi moralo biti v vaši
    Vsaka varuška potrebuje pogodbo – in to bi moralo biti v vaši
    Ko začnete novo službo varuške, ste se morda z ustno ali rokovanjem dogovorili z delovnimi pogoji. Konec koncev, želite vzpostaviti dober odnos s to družino in če bi jih prosili, da podpišejo uradno pogodbo, bi se lahko počutili neprijetno. Katharin
  • Varnost na internetu
    Varnost na internetu
    Internet je lahko močno orodje za učenje in družbeno interakcijo. To je tudi kraj, kjer bi lahko vaš otrok naletel na nevarne snovi ali ljudi. Tukaj je nekaj nasvetov, s katerimi boste svojemu otroku pomagali izkoristiti prednosti interneta, pri tem