Kako dolgo traja dojenje otroka

Čas, potreben za dojenje, je odvisen od nekaj stvari, vključno s starostjo vašega otroka in količino mleka. Povprečno hranjenje lahko traja od 10 do 20 minut, vendar lahko dojenček doji od 5 do 45 minut na vsaki seji.

Tukaj je vodnik, ki vam pomaga dobiti predstavo o tem, koliko minut dojenčki porabijo za dojenje, kaj spremeni čas dojenja, kaj lahko pomenijo kratko in dolgo dojenje in kdaj poklicati zdravnika.

Dejavniki, ki vplivajo na čas dojenja

Nekateri dojeni dojenčki se lahko popolnoma nahranijo v 8 minutah. Drugi potrebujejo 30 minut ali več, da dobijo enako količino materinega mleka. Stvari, ki vplivajo na čas hranjenja otroka, vključujejo:

  • Starost :Starejši dojenček lahko običajno dobi dovolj materinega mleka v krajšem obdobju.
  • Pazljivost :Zaspan dojenček morda ne doji tako dobro ali tako hitro kot dojenček, ki je buden in pozoren.
  • Tok :Če vaše materino mleko hitro teče in imate aktiven refleks spuščanja, je za vašega otroka takoj na voljo več mleka. Če pa je vaš pretok počasen in je vaše izpuščanje oteženo ali zapoznelo, lahko traja dlje, da vaš dojenček dobi dovolj mleka.
  • Zdravje :nedonošenček ali otrok, rojen z zdravstvenimi težavami, se lahko med dojenjem zlahka utrudi; pogosti odmori lahko podaljšajo čas hranjenja.
  • Zapah :Dober zapah pomaga otroku, da učinkoviteje odstrani materino mleko in tako dobi polno hranjenje v krajšem času.
  • Oskrba z mlekom :Če imate nizko zalogo materinega mleka ali vaš dojenček doživlja hiter rast, bo vaš otrok morda več časa dojil, da bi poskušal dobiti več materinega mleka.

Čas dojenja glede na starost

Starost ima lahko največji vpliv na to, kako dolgo traja dojenje. Novorojenčki potrebujejo čas za vadbo in učenje, medtem ko starejši dojenčki postanejo stari profesionalci, ki lahko v kratkem času izpraznijo dojko. Tukaj je nekaj splošnih informacij o starosti in času hranjenja.

Novorojenčki

Novorojenčka je treba prisloniti k dojki vsaj vsake 2 do 3 ure in dojiti 10 do 15 minut na vsaki strani. Povprečno 20 do 30 minut na hranjenje pomaga zagotoviti, da dojenček dobi dovolj materinega mleka. Omogoča tudi dovolj časa, da telo spodbudi, da si pridobi zalogo mleka.

Naslednji so znaki, da vaš novorojenček ob vsakem dojenju dovolj dolgo doji:

  • Vaš dojenček ima vsaj šest mokrih plenic na dan po petem dnevu življenja.
  • Vaš dojenček dobro pridobiva na teži.
  • Vaše prsi so po vsakem hranjenju mehkejše in manj polne.
  • Vaš otrok je videti zadovoljen po vsakem hranjenju in dobro spi med hranjenji.

3 do 4 mesece

V prvih nekaj mesecih se čas hranjenja postopoma skrajša, čas med hranjenjem pa se nekoliko podaljša. Ko je otrok star 3 do 4 mesece, se doji, pridobiva na teži in dobro raste. Vaš otrok lahko potrebuje le približno 5 do 10 minut, da izprazni dojko in dobi vse mleko, ki ga potrebuje.

6 do 9 mesecev

Z začetkom jemanja trdne hrane in pitja iz skodelice pri približno 6 mesecih, skupaj z možnostjo bolj svobodne gibanja, lahko starejši dojenčki le hitro dojijo dojko, nato pa se odpravijo igrati. Vendar pa lahko preživijo več časa za dojenje, da bi ponoči spali.

Malčki

Čeprav je dojenje še vedno koristno za starejše otroke, ne bi smelo biti osrednji del prehrane malčka. Malčki naj bi jedli in pili raznovrstno hrano.

Vaš malček lahko doji le občasno in hitro. Vendar pa lahko preživijo več časa pri dojkah, če iščejo varnost ali udobje, zlasti med boleznijo ali po poškodbi.

Prilagoditve vaše rutine

Strokovnjaki priporočajo, da sledite otroškemu vodstvu, ko gre za čas dojenja in ne skrbi za uro. Ko se pravilno in aktivno sesajo, mora biti vaš dojenček, da se dojijo, dokler hočejo.

Ko dojenček preneha sesati ali zaspi, lahko prekinete sesanje zapaha, otroka odstranite iz prsi, ga podrignete ali mu zamenjate plenico in mu ponudite drugo dojko.

V določenih obdobjih se lahko pojavijo razlike v času, ki ga vaš otrok potrebuje za dojenje. Morda boste morali prilagoditi svojo rutino, da se prilagodi spremembam potrebam vašega otroka.

Pospeški rasti

Dojenčki potrebujejo več materinega mleka med rastjo in po njej. Torej lahko otrok v času hitre rasti pogosteje doji in ob vsakem dojenju porabi več časa kot običajno za dojenje.

Podaljšanje časa dojenja je zato, da bi poskušali dobiti več hrane in energije za podporo njihovemu rastočemu telesu. In če dojite nekaj minut dlje, vašemu telesu pošlje signal, da proizvede več materinega mleka.

Hitri rasti se lahko pojavijo pri kateri koli starosti, vendar so pogosti pri starosti 2 do 3 tedne, 6 tednov in 3 mesece.

Pospešek rasti traja le nekaj dni, nato pa se dojenček navadno uveljavi nazaj v bolj normalno rutino dojenja.

Zelo kratka hranjenja

Lahko traja nekaj minut, da se vaše mleko spusti in začne dobro teči. Če vaš dojenček zaspi ali preneha dojiti pred odvajanjem, ne bo dobil dovolj mleka. Poleg tega se vsebina vašega materinega mleka spreminja iz prednjega v zadnje mleko, ko vaš otrok doji.

Pomembno je, da vaš dojenček doji dovolj dolgo ob vsaki dojki, da pride do zadnjega mleka, ki vsebuje več maščob in kalorij. To mleko pomaga vašemu otroku pridobiti težo in ostati zadovoljen med hranjenji.

Ko končate dojenje, preden se sprostite, vaše prsi ostanejo polne mleka. Lahko vas ogrozi zaradi bolečega nabrekanja dojk, zamašenih mlečnih kanalov, zmanjšane količine mleka in nekaterih drugih pogostih težav pri dojenju.

Poskusite, da bo vaš otrok čim dlje buden in aktivno sesa vašo dojko. Če vaš dojenček doji le kratek čas (manj kot 5 minut) pri večini hranjenja, se obrnite na pediatra. Slaba dojenje lahko kaže na zdravstvene težave, zato boste želeli svojega otroka takoj pregledati.

Zelo dolga hranjenja

V prvih nekaj dneh dojenja ni nenavadno, da dojenček doji daljše obdobje ali doji zelo pogosto. Vendar bi se do petega dne morala vaša količina mleka povečati in vaš otrok bi moral dobiti vse materino mleko, ki ga potrebuje, v 45 minutah.

Če vaš dojenček aktivno sesa vašo dojko več kot 45 minut ob vsakem hranjenju, lahko to pomeni, da ne dobi dovolj mleka. Pokličite svojega zdravnika, otrokovega pediatra ali strokovnjaka za dojenje, da oceni težavo in pomaga, da jo čim prej odpravi

Dojka v primerjavi s časom hranjenja po steklenički

Dojenčki sesajo drugače na stekleničko kot pri dojki. Zdaj imajo nekateri dojenčki težave s stekleničko in tudi hranjenje lahko traja dolgo. Ker pa je pretok formule za dojenčke ali materinega mleka iz nastavka stekleničke enakomeren, lahko dojenček, hranjen po steklenički z rednim, doslednim sesanjem, običajno konča stekleničko v približno 10 minutah.

Pretok mleka iz dojk ni enakomeren kot steklenica. Materino mleko se lahko začne počasi, nato pa teče hitreje, ko mleko spusti. Pretok se spet upočasni, ko mleko izprazni dojko.

Dojeni dojenčki prilagajajo hitrost sesanja pretoku materinega mleka. Sesajo približno enkrat na sekundo ali počasneje, ko mleko hitro teče, in pospešijo sesanje, ko se pretok mleka upočasni. Čas, potreben za dojenje, je torej odvisen od količine in pretoka materinega mleka ter otrokovega sesanja.

Izzivi pri dojenju

Če vas skrbi, kako dolgo traja hranjenje vašega otroka, ali če imate kakršna koli vprašanja o dojenju svojega otroka, se posvetujte z otrokovim zdravnikom. Pokličite zdravnika tudi, če vaš otrok kaže določene znake.

Obrnite se na svojega zdravstvenega delavca, če vaš otrok:

  • Ima zelo dolga ali zelo kratka hranjenja
  • Po petem dnevu ima manj kot šest mokrih plenic na dan
  • Je razdražljiv, joka in je po večini hranjenja videti zadovoljen
  • Ne doji dobro
  • Je preveč zaspan za večino hranjenja

Beseda iz Verywella

Vsak otrok je drugačen in tudi vsaka mama je drugačna. Vaš dojenček se lahko zasne in dobro doji že od prvega hranjenja ali pa potrebuje nekaj časa, da se ujame. Morda ne boste imeli nobenih težav z refleksom spuščanja in pridobivanjem zdrave oskrbe z materinim mlekom ali pa boste imeli težko izpuščanje in zamudo pri proizvodnji mleka. Veliko stvari lahko vpliva na to, kako dolgo bo hranjenje trajalo.

Na začetku je ključna potrpežljivost. Vi in vaš otrok potrebujeta čas, da se skupaj učite. Vsekakor je lahko težko in naporno, če dojite štirideset minut vsaki dve uri. Vendar ne obupajte.

Preden se zavedate, boste imeli zdravo oskrbo z materinim mlekom, vaš dojenček se bo naučil dojenja, čas hranjenja pa bo hitrejši in lažji. Seveda, če vas skrbi predolg ali prekratek čas hranjenja ali če imate kakršna koli vprašanja, je vaš zdravnik ali zdravnik vašega otroka najboljši vir informacij.


Previous:

Next: