• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kaj je kolostrum?

Kaj je kolostrum?

Kolostrum je prvo mleko, ki ga vaš otrok dobi, ko začnete dojiti. Ta prva stopnja proizvodnje mleka začne že med nosečnostjo in traja nekaj dni po rojstvu otroka. Kolostrum je poln hranil in spojin, ki krepijo imunost, da gorivijo in podpirajo vašega otroka v prvih dneh življenja.

Zakaj je pomembno

Vaše telo proizvaja kolostrum, preden začne z proizvodnjo prehodnega mleka (druga stopnja mleka in mešanica kolostruma in zrelega mleka) in zrelega mleka (zadnja stopnja mleka). Začetne kapljice kolostruma so to, kar otrok dobi prvič, ko ga položite na dojko za hranjenje.

V prvih 24 urah po rojstvu proizvajate – v povprečju – malo nad 2 žlice ali 1 unco (30 mililitrov). Na drugem in tretjem dneu proizvajate približno 2 unci (60 mililitrov) kolostruma. Vaše prehodno mleko bo začelo priti okoli tretjega dne, ob katerem času začnete proizvajati veliko več mleka.

Funkcije kolostruma

Kolostrum morda pride v majhnih količinah, a je poln koncentrirane prehrane. Pogosto ga imenujemo "tekoča zlato", ker vsebuje vse, kar vaš otrok potrebuje v prvih dneh življenja.

Vaš kolostrum je sestavljen tudi iz komponent, ki zaščitijo vašega novorojenca in jim pomagajo bojati se okužb, bolezni in nalezljivih bolezni. Druge ključne dejstva o prehrani kolostruma vključujejo:

• Kolostrum je višje v beljakovinah in nižje v maščobah in sladkorih v primerjavi s prehodnim in zrelim mlekom, kar ga naredi lažje prevarljivim in bogatim s hranili.
• Kolostrum je poln protiteles, belih krvnih celic in drugih imunskih lastnosti – deluje kot prva imunizacija vašega otroka.
• Visoke ravni sekretorne imunoglobulin A (SIgA) v kolostrumu zaščitijo otrokov želučnico-prevodni trakt in pomagajo uničevati virus in bakterije.
• Kolostrum je naraven prehlajenec. Pomaga vašemu dojenčku, da se giblje s črevesi in se reši meconija – smolastega stolnjenja, ki se zbirka v črevesih pred rojstvom otroka. Ker meconij vsebuje bilirubin, prehlajen učinek kolostruma pomaga preprečiti novorojenčico žoltico.

Na kaj paziti

Kolostrum morda izgleda prosojno, a je pogosto zlatisto rumeno ali svetlo oranžno, ker vsebuje visoke ravni beta-karotena. Kolostrum je tudi glejde gosteje od prehodnega in zrelega mleka.

Včasih kri iz notranjosti mlečnih vodnikov najde pot v kolostrum. Kolostrum, mešan s krijo, lahko izgleda rdeče, rožnato, rjavo ali rjavkasto. Čeprav je morda grozljivo za videti, majhna količina krvi v kolostrumu ni škodljiva ali vzrok za skrb.

Majhna količina krvi v vašem mleku je normalna in pogosto povzročena s sindromom rjave cevi. Vendar je vedno najbolje pogovoriti se z zdravnikom, če opazite krvavito ali obarvano ločitev iz vaših bradavic.

Kako dolgo traja

Vaše telo začne proizvajati mleko dolgo pred rojstvom otroka. Proizvodnja kolostruma lahko začne takoj na začetku drugega trimesterja nosečnosti.

Če opazite majhne kapljice prosojne ali rumene tekočine, ki teče iz vaših dojk ali pomešuje vaš sutenc, to je kolostrum.

Stopnja kolostruma v proizvodnji mleka traja, dokler ne začne prehodna stopnja (med drugim in petim dnem po rojstvu). Prehodna stopnja proizvodnje mleka začne, ko mleko pride. Ta druga stopnja mleka vsebuje mešanico kolostruma in zrelega mleka.

Čeprav se več ne imenuje uradno stopnja kolostruma, kolostrum bo še naprej prisoten v vašem mleku. Majhni sledovi kolostruma še lahko najdete v vašem mleku približno šest tednov. V tem času boste videli velik naraščanje količine mleka, ki ga proizvajate, kar včasih privede do natečenosti dojk.

Nasveti za zgodnje dojenje

Prvi dnevi dojenja so lahko izziv za mnogo novih mam. Spodaj so nasveti, ki vam pomagajo začeti.

Nadaljujte z dojenjem

Čeprav boste proizvajali le majhno količino kolostruma, bi morali še vedno čim pogosteje dojiti svojega otroka med to stopnjo. Želodec vašega novorojenca je majhen, in majhna količina kolostruma je vse, kar potrebujejo v prvih dneh.

Ne čakajte, da mleko pride, da začnete dojiti – čim več dojite svojega otroka s kolostrumom, hitreje (in obilneje) bo vaša zaloga mleka prislila.

Kolostrum ponuja velike zdravstvene koristi za vašega otroka, a lahko prevzamejo le majhne količine naenkrat. Zato potrebujejo mnogo kratkih seij dojenja na dan, da dobijo to, kar potrebujejo. Poleg tega pogosto dojenje pomaga uveljaviti vašo tehniko in rutino dojenja. Redno dojenje med stopnjo kolostruma tudi pripravlja vaše telo na proizvodnjo zdrave zaloge mleka.

Poiščite pomoč, če je potrebna

Če se borite z dojenjem ali niste točno prepričani, kako to narediti, poiščite pomoč. Usmerjanje pri dojenju lahko najdete preko številnih virov, vključno z vašim ginekologom, medicinskimi sestrami na oddelku za porod, dulami, babicami, svetovalci za dojenje in prijatelji ter družino z izkušnjami z dojenjem.

Pogosto majhne, preproste prilagoditve v načinu dojenja, vključno s pravilnim priklopom, pozicijo otroka in časom, lahko naredijo ogromno razliko v vaši zalogi mleka, udobju in splošnem uspehu in zadovoljstvu pri dojenju.

Dodatki niso potrebni

Medtem ko proizvajate le 1 do 2 unce kolostruma na dan, boste lahko mirni, da vaš dojenček v prvih dneh dobi dovolj mleka. V večini primerov ne potrebujejo pripravka. Splošno, vaš otrok ne potrebuje več, kot kar proizvajate.

Če je vaš otrok rojen zdrav in v dnevu, ne boste potrebovali dopolnitve s pripravkom, dokler redno dojite med stopnjo kolostruma. Vendar dopolnitev morda bo priporočena, če je otrok predčasen ali ima določene zdravstvene težave, ali če doživite zamudo v proizvodnji mleka.

Beseda od Verywell

Priljub dojenja se lahko zdi grozljiv, a vedite, da le zato, ker je to "naraven" način hranjenja otroka, ne pomeni, da je enostavno ali popolnoma instinktualno. Vendar dojenje običajno postane veliko lažje po začetni fazi, in njegove koristi za vašega otroka so ogromne. Ključ je preprosto začeti in poiščiti pomoč, ko je potrebna.