• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Nasveti za nočenje: Kako zmagati v nočnih vojnah

Ko se je Kate Motz odločila, da sina, Kyle, posadi na otroško stranico pri 2 1/2, je čutila pritisek, da bi ga morala nočiti pred vrtcem.

"Sem načrtovalka mati – prebrala sem vse knjige, gledala vse videe in mislila, da vem vse trike," pravi Motz, mati treh iz Manhattan Beach, Kalifornija.

A po štirih tednih, ko ga je tlačila, da ostane suh, ga posajala na otroško stranico za kar se je zdelо urami vsak dan in uporabila povlečne pelice brez uspeha, je končno odstopila.

"Prosto nisem izrezana za bitko z njim dan za dnem," pravi.

Znano vam zveni?

"Boj za začetek nočenja je poznan, a v resnici ne mora biti boj v sploh," pravi dr. Alanna Levine, M.D., pediatra, mati dveh in govornica Akademije pediatrije Združenih držav ameriških (AAP).

Tukaj je nekaj nasvetov, kako končati z uporno nočenjem, ki se morda dogaja v vaši hiši.

Ali je vaš anotherk pripravljen na nočenje?

Vidi se, kot da je vsak drug anotherk na bloku nočen, razen vašega? Ne panikirajte. Medtem ko so večina anotherk pripravljena za začetek nočenja med 22. in 30. mesecem, vsak anotherk je drugačen. V študiji, objavljeni v reviji Pediatrics, od anotherk, ki so začele usposabljanje med 22. in 30. mesecem starosti, so bili dečki popolnoma usposobljeni v povprečni starosti 38 mesecev, medtem ko so bile deklice usposobljene malo prej, okoli 36 mesecev. Še vedno obstajajo ti nekateri anotherki, ki bodo upirali otroški stranici.

Zato Levine predlaga, da pustite anotherka, da sam odloči, kdaj je pripravljen. "Celotna točka učenja anotherka uporabo stranice je prenesti odgovornost za ugotavljanje, da je čas za odhod, od vas na njega," pravi Levine. "Če začnete prehitro in postane 'potničarska policija', ki vpraša anotherka vsakih 20 minut, ali mora iti, kakšen je smisel?"

Počakajte, dokler anotherk ni razvojno pripravljen in samomotivirani, in proces bo potekal veliko lažje. In kar koli storite, ostanite mirni: Če anotherk zazna stres, se lahko zgodi močna borba, opozarja Levine, in to lahko privede do kroničnega zadrževanja stol, kar je lahko zelo bolno.

Ampak kaj, če anotherk mora biti nočen za vrtce? Najdite drugo šolo, priporoča Levine. "Če poskušate pospešiti proces, boste verjetno končali s pospeševanjem," pravi. "Kdaj se vaš anotherk noči, ni merilo njegove ali njene inteligence," pravi Levine.

Po AAP, če je vaš anotherk 4 let star in se odklanja uporabi stranice med dnevom, bi morali se posvetovati s anotherkovim pediatrom. Mogoče je, da anotherk ima fizični problem – kot so šibeli mehurčki mišic ali močne poti infekcija – ali razvojni zamik, ki onemogoča napredek v nočenju.

Preden začnete uveljavljati nočenje boot camp, imejte v mislih, da malo anotherk nadaljuje z mokranjem v pelice med dnevom, ko gredo v vrtec, opozarja Levine. "Sramota, da imate nesrečo pred celim razredom, je običajno dovolj, da celo najupornijejše anotherke sprejmejo stranico," pravi. "Tlačni otrok, v tem primeru, je lahko zelo koristna."

Znaki, da je vaš anotherk pripravljen

Tukaj so glavni signali, da je vaš anotherk pripravljen poskusiti stranico:

• Vaš anotherk vam sporoči, ko potrebuje spreminjanje pelice.
• Vaš anotherk vam sporoči, preden gre.
• Vaš anotherk ostane suh dve uri z zapored v pelici.
• Vaš anotherk prosí po podprtju.

Pomembni nasveti za nočenje

Zgradite navdušenje s knjigami in videi. Ko anotherk začne pokazati te signale, potem preberite knjige in glejte videe o nočenju.

Postavite primer. Adijo, zasebnost! Dobrodošli v svetu sosedstva anotherke. Dovolite anotherku, da vam spremlja v stranico, da vidi, kaj delate. Lahko postavite anotherkovo stranico v stranico, a Levine predlaga, da počakate, dokler anotherk ne vpraša po njej, preden jo ponudite. "Mislim, da bi proces moral biti popolnoma voden s strani anotherka za največjo priložnost uspeha," pravi Levine. In se pripravite na javno obvestilo lastnega uspeha na stranici ("Mami naredi kakao!").

Kupite zabavno podprtje. Choo Choo podprtje! Kje se prijavim? Zgradite nek hype z grafičnim podprtjem in ko anotherk naredi preklop, "Grem za to in ne grem nazaj," pravi Levine. Ne uporabljajte pelic za lastno udobje po tem, svetuje. Morate biti popolnoma zavezni procesu, sicer boste pošiljali mešana sporočila.

Preoblikujte povlečne pelice. Levine odsvetuje uporabo povlečnih pelic. "Anotherki bi morali biti bodisi v pelicah, v katerih jim je dovoljeno, da se stridejo, ali nositi podprtje, ki se zmoti, če imajo nesrečo, kar je naraven negativen krepitev," pravi.

Glejte prenosljivo. Verjetno ste jih videli v parkih in mislili, "Nikoli ne bom nosil stranice!" a morda sedaj vidite, kako udobna je zložljiva toaletna (lažje kot moliti lastnika bodege za ključ stranice in križati prste, da je bila nedavno pospravljena). Prenosljiva stranica lahko krepí nočenje medtem ko ste ven. In ne pozabite nositi zamenjave oblačil v primeru nesreč.

Nagradite uspeh nočenja. "Če anotherk ima uspešen dan, hvalite ga za dosežek," pravi Levine. Nagradne tabelice in celo majhni podkupnini, kot so piškotek ali majhna igrača, so odlični pozitivni krepitvi. Samo ne kaznujte nesreč. "Pozitivna krepitev je močnejša," pravi Levine. Kaj, če vidite veliko nesreč? Najverjetneje anotherk ni pripravljen. "Odločite podprtje in poskusite znova, ko anotherk pokaže zanimanje," pravi.

To je to, kar je storila Motz. Anotherka je vrnila v pelice in prenehala govoriti o nočenju. Prenehala je gledati videe o nočenju in prenehala ga posajati na stranico. Potem, približno teden kasneje, je Kyle povedal: "Mami, ne hočem več nositi pelic."

"Šel je gor, si zdown pelico, obul podprtje in nikoli več ni imel nesreče!" pravi Motz. "Ugotovila sem za moje druge dva anotherka, da samo počakam, dokler niso pripravljena za začetek nočenja. To ni popolnoma znanstvenost, a kaj v starševstvu je?"