Kako se pripraviti na dojenje
Danes je veliko poudarka na dojenju otroka zaradi številnih telesnih prednosti za mater in otrok ali otroke. To, kar vemo, je, da je veliko žensk, ki bi radi dojile, a se borijo. Eden razlogov, zakaj se veliko žensk borijo, je pomanjkanje priprave na dojenje.
Ta priprava pade v dve različni kategoriji:
Predporodna izobraževanje
Biti pripravljen na dojenje pomeni, da razumete, kako dojenje deluje. To pomeni, da morate naučiti neko osnovno biologijo. Morate razumeti, kako se mleko proizvaja in dostavlja. Morate razumeti, kako otrok sodeluje v procesu. Morate vedeti nekatere osnovne dojilne pozicije. Morda boste celo morali vedeti o odsevalnikih mleka in kako sodelujejo pri uspešni laktaciji pri nekaterih ženskah.
Podpora za dojenje
Želite vedeti, kdo poklicati, če imate problem. To velja za majhne probleme in za velike. Ena stvar, ki pogosto pravim nosečnicam, je, da, če pokličete za majhen problem, boste verjetno preprečili veliko večji problem. Moj moto je: pokličite zgodaj in pogosto. Podpora za dojenje gre daleč nad samo vedeti, kdo bi morali poklicati za pomoč. Potrebujete vsakodnevno podporo od družine in prijateljev, ki so vam najbližji. To pomeni, da bi lahko oni tudi imeli koristi od izobraževanja o dojenju, a tudi pouk o tem, kako podpreti doječo osebo. Obstaja toliko načinov za vezovanje in pomoč otroku, ki ne vključujejo dojenja. Prepričajte se, da imate pripravljene ideje, da boste vaše osebe za podporo počutili blizu otroku in ne zaskrbljene zaradi dojenja.
Tukaj je, kako pripraviti vaše dojke na dojenje.
Preverite svoje bradavice
Morda ste zorani glede na to, kako velike ali majhne so vaše bradavice, to resnično nima ničesar skupnega z dojenjem. To, kar morate narediti, je preveriti bradavice, ali so ravne ali vtisnjene. Lahko naredite hitro samopreizkus za ravne ali vtisnjene bradavice.
Vzamete prste in stisnete ravno za areolo, temnejši del vaše dojke. Ali se vaša bradavica izdigne in postane upravi? Ali se vaša bradavica povleče v tkivo dojke? Ali vaša bradavica ostane ravna? Če se vaša bradavica ne izdigne, morda imate problem z ravnimi ali vtisnjenimi bradavicami. To je nešto, kar vam lahko pomaga vaš zdravnik ali babica pri pregledu na vašem naslednjem predporodnem obisku. To ne bo onemogočilo vašo sposobnost dojenja, a morda bo zahtevalo neko posebno pomoč, ko se vi in vaš otrok učite dojiti v zgodnjih dneh.
Preverite za hipoplastične dojke
Hipoplazija ali nezadostna žlezno tkivo (IGT) je nešto, kar veliko ljudi ne opazijo, dokler se njihova otrok ne rodí. Ko poskušajo dojiti, ugotovijo, da je problem, ko otrok ne narašča v teži. Medtem ko je to redka stanja, obstajajo nekatere opozorilne znake, na katere lahko gledate pred rojstvom. Če imate kakršnokoli od teh simptomov, morda boste želeli prositi vašega zdravnika ali babico, da pregleda vaše dojke za IGT: dojke, so so znatno asimetrične (ena je večja od druge), vaše dojke so široko razdaljene, cevito oblikovane, ali se zdijo kot prazni vrečki, niste imeli sprememb dojk v zgodnji nosečnosti, ali niste imeli sprememb dojk po rojstvu.
To ne pomeni nujno, da trpite od IGT, a če to storite, vam bo to dala priložnost za načrt dojenja, da vidite, kako lahko poskušate dobiti što več mleka ali uporabiti alternative, kot so laktacijski pomočni sredstva, ki morda vključujejo ali ne vključujejo dopolnitve.
Pogovorite se s plastičnim kirורגom
Če ste imeli redukcijo dojk ali operacijo dojk, morda imate tudi nezadostno žlezno tkivo, celo če niste imeli predpostavkovega problema s hipoplastičnimi dojkami. Nekatere novejše tehnike redukcije dojk ohranjajo tkivo, ki proizvaja mleko. To pomeni, da niso vse redukcije dojk enake. Če to berete pred operacijo redukcije dojk, prepričajte se, da vašemu plastičnemu kirurgu poveste, da ste zainteresirani za dojenje v prihodnosti in da naredijo, kar morejo, da ohranijo vaše dojkovo tkivo.
Če ste imeli operacijo in se ne spomnite, kakšen tip postopka je bil narejen, lahko zahtevate kopijo vaših zdravstvenih zapiskov. Vaš zdravnik ali babica vam lahko pomagata prebrati zapiske in ugotoviti vaš najboljši potezo.
Spznajte svoje dojke
Medtem ko smo kdaj imeli dolg seznam precej bolečih stvari, ki bi jih lahko naredili z vašimi dojkami, smo v veliki meri prenehali priporočati tradicionalno pripravo bradavic. Tako, ne poslušajte, če vam kdo pove, da vzamete brisač in otrdite svoje bradavice. Vi dejansko odstranite nekatere olje, ki jih vaše telo proizvaja, da bi bila bolj prijazna vašim dojkam in bradavicam. Vendar masiranje dojk lahko pomaga. Nekatere ženske najdejo, da olajša bolečine od rastočih tkiv v nosečnosti. Lahko vam tudi pomaga, da se počutite bolj udobno z vašimi dojkami, ko začnete dojiti.
Vse to so hitre stvari za narediti v predporodni fazi vašega dojilnega življenja. Vprašajte svojega zdravnika ali babico za druge nasvete, osnovane na vaši zdravstveni zgodovini. Zgradite svojo ekipo, da začnete dojenje na pravi nogi, da lahko dosežete vaše osebne cilje dojenja.
Previous:Kaj je kolostrum?
-
Težko je upirati penastim nalepkam na policah v likovni trgovini, a težko kdaj izpolnijo pričakovanja. Zadnji plasti se ne odlepijo tako, kot bi želeli, so težki za ravnanje za majhne in stojijo veliko več, kot bi morali. Preverite to vadnico za pono -
Ena stvar, s katero se večina staršev borijo, ko imajo anotherke, je poskušati rečiti notranjost svojih avtomobilov pred celotno uničenjem. Poskušajo, kakor hočejo, ohraniti stvari čistih z anotherkom na palubi, a je težko ustaviti lavino knjigic, ri -
Kaj je edem? Dojenčkov govor Edem je oteklina, povzročena s presežnim nagibom tekočine v telesnih tkivih. Hej mama! Če vam prstani zadržejo prstane zaradi oteklinskih prstov, ne poskušajte jih zamenjati dopoldne. To je, ko je najmanj otekline. Ko ji
