Kako nahraniti dvojčka s trdno hrano hkrati

Ko gre za čas obroka, je hranjenje dvojčkov za starše velik izziv. Pogosto sta oba hkrati lačna in nista zelo potrpežljiva, da čakata na vrsto, medtem ko njuna sestra jedo. Potem ko obvladajo veščino hranjenja dveh dojenčkov hkrati med dojenjem ali hranjenjem po steklenički, se starši pri prehodu na trdno hrano soočajo z novimi izzivi. Večina družin meni, da je najučinkoviteje hraniti oba otroka hkrati. Nikomur ni treba čakati in nikomur ni treba trpeti posledic nestrpnega, lačnega jokanja otroka. Hrano je mogoče pripraviti naenkrat, proces čiščenja pa je združen v en sam dogodek.

Hranjenje dvojčkov s trdno hrano

Čeprav je urnik za vsakega otroka drugačen, Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) predlaga, da bodo dojenčki pripravljeni na trdno hrano pri približno 6 mesecih starosti.

Vendar bi morali starši večplodnih otrok pri ocenjevanju razvojnih mejnikov upoštevati prilagojeno starost svojih dojenčkov. Ker se mnogi večkratniki rodijo prezgodaj, bodo morda potrebovali nekaj dodatnega časa, da dohitijo zaostanek in ne bodo pripravljeni že, ko se bodo otroci rodili bližje porodu.

Posvetujte se s svojim zdravstvenim skrbnikom, da določite pravi čas za začetek uvajanja trdne hrane vašim dojenčkom.

In ne pozabite, da so večkratniki posamezniki. Morda ne bodo pripravljeni hkrati. AAP ponuja naslednje znake kot merila za pripravljenost hrane:

  • Zmožnost, da mirno držijo glavo in sedijo s podporo
  • Doseganje hrane in izkazovanje zanimanja zanjo
  • Odpiranje ust ob pogledu na hrano
  • Zmožnost jemati hrano in jo pogoltniti, namesto da bi jo izrivali z jezikom.
  • Obračanje glav, ko so polne

Prva hrana

Prva hrana so običajno enozrnate žitarice, pomešane z materinim mlekom, formulo ali vodo. Običajno sledi pasirana zelenjava ali sadje. Uvajajte samo eno novo hrano naenkrat, v razmaku nekaj dni, da se prepričate, da jo dojenčki prenašajo. Ponovno ne pozabite, da je vsak dojenček individualen. Morda ne marajo iste hrane ali pa se lahko pojavi alergija. Tudi enojajčni (monozigotni) dvojčki imajo lahko različne reakcije na hrano, saj alergije niso vedno izključno genetsko stanje.

Logistika hranjenja

Medtem ko lahko starejši dojenčki ob obroku sedijo na visokih stolih, so lahko poskočni sedeži ali nosilke za dojenčke bolj varne za mlajše dojenčke, ki so med sedenjem manj stabilni. V vsakem primeru boste želeli sedeže ali stole namestiti tesno skupaj in sedeti ali stati obrnjeni proti obema dojenčkoma, tako da sta lahko dosegljiva. Najprej zavarujte oba otroka, tako da bodo vaše roke proste za pripravo hrane. Druga možnost, ki deluje, zlasti pri hranjenju na poti, je vaš dvojni voziček.

Higienski fanatiki bodo protestirali, vendar se večina družin z več otroki strinja, da je najučinkoviteje hraniti svoje otroke iz iste sklede ali kozarca, z eno samo žlico. Očitno to ni priporočljivo, če ima eden od dojenčkov bolezen. Vendar pa v normalnih pogojih sledite svojim instinktom in naredite, kar je za vas smiselno.

Ignorirajte kakršno koli kritiko vaše tašče ali radovedne sosede; njihov dobronamerni nasvet verjetno temelji na njihovih izkušnjah z vzgojo samskih otrok, ne dvojčkov ali večkratnikov. Verjetno so vas tudi odvračali od tega, da bi dojenčke držali po urniku in vam rekli, da nikoli ne zbudite spečega otroka, da bi ju nahranili obe hkrati. Ste strokovnjak za svoje dojenčke in določili boste strategije, ki bodo najbolje delovale za vašo družino.

Pričakujte nered

Hranjenje dvojčkov je lahko neurejeno! Prehranjevanje je senzorična izkušnja za dojenčke. Poleg okusa hrane bodo dojenčki raziskali, kakšen je občutek hrane – na njihovih obrazih, v laseh in včasih drug na drugem!

Olajšajte čiščenje tako, da postavite plastično ponjavo pod njihove sedeže ali visoke stole, in imejte vlažno krpo na dosegu roke, da obrišete razlitja, preden jih lahko razmažete ali škropite.

Oprsniki so nujni. Odpovejte se modi v korist trdnih plastičnih oprsnikov, ki nudijo veliko pokritosti

Oblačenje za večerjo je morda vrhunec elegance za odrasle, vendar lahko računate, da bodo dojenčki naredili nered v svoji obleki za večerjo. Pozabite na bonton in dovolite dojenčkom, da obedujejo v svojih plenicah, da si olajšate obremenitev perila.

Spodbujanje samoprehranjevanja

Ko vaši dojenčki rastejo, se razvijajo in se bolj zanimajo za samohranjenje, naj bodo zaposleni in zadovoljni tako, da hrano položite neposredno na pladnje za visoke stolčke. Posipanje kosmičev Cheerios ali drugih jedi za prste bo odvrnilo pozornost in vam dalo priložnost, da se udeležite so-dvojčka. Če zgrabijo za žlico, ko se približaš njihovim ustim, jim daj vsak svojo žlico ali celo mehko zobno ščetko, da jo drži, medtem ko jedo.


Previous:

Next: