V koľko hodín v deň, keď je príliš neskoro na to , aby Batoľa NAP ?
Pravdepodobne sa tešiť , keď vaše batoľa národných alokačných plánov každý deň , aj keď len o prestávke , že vám dáva od nechce ho lezenie nábytok a ťahaním všetky svoje hrnce a panvice . Väčšina batoľatá potrebujú popoludňajšie zdriemnutie , aby doplnil svoju nočný spánok . Adekvátne spánok je dôležitý pre rast a vývoj . Vedieť , kedy načasovať jeho nap je efektívny spôsob , ako zabezpečiť , aby vaše batoľa dostane dostatok uzatváracie očí , bez toho, aby zasahoval svojim spaním .
Normálny bežné
konzistentné zdriemnutie plán je najlepší spôsob, ako pomôcť vaše batoľa dostať väčšina z národných alokačných plánov , podľa MayoClinic.com . Takže, ak dôjde vaše batoľa NAP v 12:30 každý deň , čaká , až štrnásť hodín je pravdepodobne príliš neskoro . Akonáhle sa dokončí dvoch alebo troch hodín zdriemnuť , bude tak blízko pred spaním , že môže mať ťažkosti so zaspávaním , že v noci . Kým občasné zmena harmonogramu by je neškodný , pravidelný neskorší než priemer zdriemnutie môže rušiť spánok - bdenie cyklu vášho batoľaťa .
Dĺžka NAP
Väčšina batoliat dať up ranné zdriemnuť a len brať popoludňajší zdriemnuť . K tomu zvyčajne dochádza okolo svoje prvé narodeniny . Keď sa to stane , budete musieť začať svoj zdriemnutie skôr, aby zabezpečili, že je pripravený na lôžko po večeri a vaňou . Ak popoludňajšie zdriemnutie vaše batoľa sa trvá tri hodiny dostať ho začal hneď po obede zaisťuje, že sa prebudíme pár hodín pred večerou a musia byť dostatočne unavený zaspať , keď je čas ísť spať . Na druhú stranu, ak sa jeho nap trvá len hodinu alebo dve , môžete pravdepodobne počkať , až o niečo neskôr v popoludňajších hodinách , aby ho . Týmto spôsobom nie je príliš výstredná pred spaním .
Bedtime
Ak vaše dieťa je takmer vždy pripravený k posteli 7 večer , nechať ju zdriemnuť na pätnásť hodín sa pravdepodobne bude v rozpore s jej ospalosti pred spaním . Ak vaše batoľa zostane až neskôr večer , ale môže byť potrebné , aby ho od dobývanie príliš unavený neskôr zdriemnuť , než budete môcť dokončiť svoj večerný rutiny . Ak vaše batoľa sa neskoršie zdriemnuť , čo by sa mohlo stať v prípade , že je v dennej starostlivosti , môže byť potrebné upraviť jeho spaním trochu neskôr . Tým je zaistené, že sa mu dostane dostatok spánku v noci , ale nie je príliš nahor zaspať , keď príde čas , napr .
Spoločnosťou
druhom NAP v
Mnoho batoľatá sú pripravení k prechodu z dvoch naps za deň na jednu po dosiahnutí svojej prvej narodeniny . Aj keď je to bežné, neznamená to , že vaše batoľa bude pripravený k prechodu . Ak sa jeho správanie a nálada naznačujú , že ešte potrebuje zdriemnuť ráno a popoludní, budete musieť na čas národných akčných plánov tak , aby nezasahovali navzájom alebo pred spaním . Rodinná výchova odporúča ranný zdriemnuť na 10-11 a popoludňajšie zdriemnutie okolo 3. Obe zdriemnutie bude pravdepodobne kratšie , než keby sa presťahoval do jediného zdriemnuť , ale obmedzenie na jedno hodinu alebo dve zabezpečí, že sa vám zaspať , keď sa ho do postele .
-
Ak vaše dieťa niekedy trpelo zápchou, možno ste už počuli, že laxatívum Miralax je dar z nebies. Je teda šokujúce zistiť, že bežné voľnopredajné lieky nie sú určené na použitie pre deti mladšie ako 17 rokov. Dokonca boli hlásené vedľajšie účinky, ako -
Care.com je skvelý spôsob, ako si nájsť prácu ako opatrovateľka, opatrovateľka alebo denná opatrovateľka, ale čo ak v tejto oblasti ešte len začínate? Mnoho rodín a spoločností hľadá niekoho, kto má určité skúsenosti so starostlivosťou o deti a refer -
S novými deťmi celebrít vždy prichádza celý rad nových (a obnovených) mien detí celebrít. Potom je už len otázkou času, kedy tieto detské mená celebrít – bez ohľadu na to, aké sú zvláštne alebo úžasné – začnú zaznamenávať prudký nárast popularity aj
