Čo robiť , keď vaše deti nebudú jesť ?

Rovnako ako každé dieťa je iné , takže je stravovacie návyky každého dieťaťa . Je možné, že dieťa , ktoré neje moc , môže mať zdravotný problém , ale môže tiež len radšej hrať na stravovanie alebo ona môže byť len vyberavý jedlík . Nedovoľte , aby stravovacie návyky svojho dieťaťa stres vás . S vašou pomocou sa môžu zostať zdravý a šťastný .
Jesť prostredie

Ak sú vaše jedlá sú hlučné a chaotické , môže vaše dieťa cítiť príliš ohromený a vystresovaný k jedlu . Dajte deťom vopred informovali pred jedlom , aby boli pripravení k jedlu . Urob jedla pohodlnejšie a príjemnejšie tým , že zakáže boja alebo krik a robiť pravidlá proti používanie mobilných telefónov , hračiek alebo iných zariadení pri stole . Keď sa všetci je uvoľnená a zameral sa na čas strávený s rodinou a jedlo , deti môžu byť schopný sústrediť sa na jesť príliš .
Food

Ak vaše dieťa je vyberavý jedlík , môže si jednoducho nie ako jedlo , ktoré sa slúžia . Nemôžete dovoliť jej jesť nič iné než zemiakovou kašou a obilnín , ale môžete pomaly integrovať nové potraviny vedľa jedla jej to baví . Uistite sa potraviny viac vhodný pre deti , rezanie na menšie kúsky , alebo pomocou Vykrajovače ich vzniku do tvarov , ako sú dinosaury . Podávať jedlo v malých dávkach , pretože to bude menej ohromujúce deťom . Vždy sa môžete rozdať sekúnd alebo tretiny , či má rád to , čo slúži .
Získať deťom zapojeným

Pomáhame pripravovať jedlo pomáha deťom v niekoľkými spôsobmi . Deti môžu byť viac ochotní jesť jedlo , v prípade , že ste pripravený aj na svoju vlastnú chuti , a pomáhať v kuchyni tiež učí deti o bezpečnosti kuchyne , po recepty a účasť na domáce práce . Uistite sa pripravujú jedlá sa zdá zábava pre vaše dieťa tým , že kúpi jej zásteru a jej vlastnú sadu odmerky . Nechajte ju pomôcť vybrať recepty a nakupovať potraviny spolu s meraním a miešanie ingrediencií .
Vyhľadajte lekára

Ak sa vaše dieťa stále odmieta jesť , návšteva detského lekára , môže byť v objednávky . Navštíviť lekára , je nevyhnutné , ak vaše dieťa je schudnúť , prestal rásť , alebo ak jej nedostatok výživy je prinútiť ju , aby sa stal apatický , zmätený alebo podráždený . Pediater môže byť schopný diagnostikovať zdravotné problémy , ktoré je udržať vaše dieťa jesť alebo byť schopný odporučiť iné metódy , ktoré ju budú podporovať k jedlu .

Previous:

Next: